बच्चा बहुत गुमसुम है. यदि आपका बच्चा विचलित और असावधान है तो क्या करें?

बच्चों की अनुपस्थित मानसिकता माता-पिता के लिए एक वास्तविक समस्या है, क्योंकि बच्चा नियमित रूप से किसी भी उत्तेजना से विचलित होता है, किसी समस्या को हल करते समय ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होता है, और कुछ मिनट पहले उसे जो बताया या पढ़ा गया था उसे याद नहीं रख पाता है। वयस्कों को आग्रह करना होगा, "आत्मा के ऊपर" खड़े रहना होगा, हर पल कार्यान्वयन की प्रक्रिया की निगरानी करनी होगी। आपका बच्चा गुमसुम क्यों है और इसके बारे में क्या करें? आइए इस मुद्दे पर गौर करें.

ध्यान क्या प्रभावित करता है?

1. धारणा के लिए.जब बच्चे विचलित होते हैं, तो उनकी नज़र किसी वस्तु पर टिकी नहीं रहती है, बल्कि बेतरतीब ढंग से एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर छलांग लगाती है। इस तरह की सतही धारणा पहचान संबंधी त्रुटियों की ओर ले जाती है, इसलिए हमारे आसपास की दुनिया के बारे में विचारों में पूर्णता और अखंडता नहीं होती है।
2. स्मृति के लिए।एक छोटा बच्चा जो कुछ देखता या सुनता है, उसे अनायास ही बहुत कुछ याद रहता है। फिर अनावश्यक जानकारी को फ़िल्टर कर दिया जाता है। हालाँकि, अनुपस्थित दिमाग वाले बच्चों को निर्देशों की आवश्यकता होती है, लेकिन इसके बावजूद भी उन्हें आवश्यक वाक्यांश या चित्र हमेशा याद नहीं रहते हैं।
3. वाणी और सोच पर.असावधानी के कारण, शब्द एक संरचना में संयोजित नहीं होते हैं और स्थिर अर्थ नहीं रखते हैं, इसलिए बच्चे समान अर्थ वाली अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं। यह सब कारण-और-प्रभाव संबंधों की समझ की कमी, सामान्यीकरण करने और समानताएं और अंतर खोजने में असमर्थता की ओर ले जाता है।

इसलिए, भविष्य के छात्र के लिए माइंडफुलनेस बहुत महत्वपूर्ण है। आपको कैसे पता चलेगा कि आपका बच्चा अनुपस्थित-दिमाग वाला है? बुनियादी अव्यवस्था के लक्षणहैं:

माताओं के लिए नोट!

नमस्ते लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे भी प्रभावित करेगी, और मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन जाने के लिए कोई जगह नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मुझे स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा मिला बच्चे के जन्म के बाद निशान? अगर मेरा तरीका आपकी भी मदद करेगा तो मुझे बहुत खुशी होगी...

• आपकी संतान के लिए एक ही काम को लंबे समय तक करना कठिन है;
• कोई भी हलचल, संगीत, यहां तक ​​कि धीमी आवाज भी उसे विचलित कर देती है;
• अपने प्रयासों के बावजूद, वह लगातार गलतियाँ करता है;
• उसके लिए की गई कमियों को ढूंढना और उन्हें ठीक करना कठिन है;
• उसे एक छोटी कहानी दोबारा कहने में कठिनाई होती है;
• कई असफलताओं के कारण, उसे मूल्यांकन से संबंधित कार्यों में कोई दिलचस्पी नहीं है, इसलिए वह कंप्यूटर गेम या दोस्तों के साथ सामान्य उपद्रव पसंद करता है।

बच्चों में विचलित व्यवहार के कारण

इससे पहले कि आप असावधानी से लड़ना शुरू करें, आपको अभी भी यह पता लगाना होगा कि यह कहां से आई है। विशेषज्ञ कई उत्तेजक कारकों की पहचान करते हैं।

1. तंत्रिका तंत्र की ख़ासियत एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कोलेरिक व्यक्ति इस तथ्य से विचलित हो सकता है कि वह एक ही समय में एक साथ कई काम करना चाहता है। इसके विपरीत, उदासीन लोग धीमे होते हैं और अक्सर उन्हें ध्यान बदलने में कठिनाई होती है।
2. कमज़ोर शरीर और दर्दनाक स्थिति भी शिशु में लापरवाही का कारण बन सकती है। कम हीमोग्लोबिन स्तर, निम्न रक्तचाप, सिरदर्द, संक्रामक रोग और यहां तक ​​​​कि सामान्य सर्दी - ये सभी कारक अनुपस्थित-दिमाग की ओर ले जाते हैं, जो अक्सर माता-पिता द्वारा ध्यान नहीं दिए जाने पर होता है।
3. कभी-कभी ध्यान की यह कमी केवल कुछ प्रकार की गतिविधियों में ही प्रकट होती है, उदाहरण के लिए, कोई विदेशी भाषा सीखते समय या पढ़ना सीखते समय। इसका मतलब है कि आपके बच्चे को ऐसी गतिविधियाँ पसंद नहीं हैं या वह अभी इसके लिए बहुत छोटा है।

क्या करें?

एकाग्रता की कमी मौत की सज़ा नहीं है. अपने बच्चे की मदद करना आपकी शक्ति में है, "कौवे को पकड़ने" के लिए उसे दंडित करके नहीं, बल्कि उसके ध्यान और स्मृति को प्रशिक्षित करके। यह सब घर पर किया जा सकता है, लेकिन कुछ मामलों में मनोवैज्ञानिक या बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

1. कम उम्र से ही, अपने बच्चे को अपनी आँखों को वस्तुओं पर केंद्रित करना सिखाएँ। गतिशील खिलौने, माँ का दर्पण और अंत में, रिश्तेदारों के चेहरे लंबे समय तक छोटों की रुचि जगा सकते हैं।
2. पहेलियाँ, मोज़ाइक या लोट्टो को एक साथ रखना बहुत ही रोमांचक बोर्ड गेम है जिसमें प्रीस्कूलर को कुछ एकाग्रता की आवश्यकता होती है। अपने बच्चे को केवल एक पहेली वाला बॉक्स न दें, बल्कि उसके बगल में बैठें और उसे दिखाएं कि एक छवि कैसे बनाएं या एक निर्माण सेट से पूरे शहर का निर्माण कैसे करें। फिर पहल अपने बेटे या बेटी को सौंपें - उसे स्वतंत्र रूप से कार्य पूरा करने दें।
3. कई छोटे ट्रिंकेट (खिलौने, बटन, मोती) को एक पंक्ति में रखें, धीरे-धीरे उनकी संख्या बढ़ाएं। आपकी संतानों को अनुमान लगाना चाहिए कि आपने अपनी पीठ के पीछे क्या छिपाया या स्थान बदला। "अंतर खोजें" या "भूलभुलैया" कार्य भी उपयोगी होंगे।
4. अधिक बार ताजी हवा में चलने की कोशिश करें, जंगल में जाएँ। आप जो प्राकृतिक घटनाएँ देखते हैं, उन पर चर्चा करें: पक्षी कैसे गाते हैं, पत्तियाँ पीली हो जाती हैं, फूल खिलते हैं, हवा पेड़ों में सरसराहट करती है। सामान्य चिंतन से बच्चे की अवलोकन की शक्ति विकसित करने में मदद मिलेगी।
5. आपके द्वारा पढ़ी गई परियों की कहानियों या आपके द्वारा देखे गए कार्टून पर चर्चा करें, जिससे कहानी, मुख्य पात्रों के कार्यों और असामान्य विवरणों की आपकी स्मृति ताज़ा हो जाए।
6. विद्यार्थियों को घर और कक्षा में कामकाजी माहौल प्रदान करें। मेज को खिड़की से दूर हटा दें ताकि वह सड़क पर लोगों और कारों को देखने के लिए ललचाए नहीं। होमवर्क करते समय टीवी और कंप्यूटर बंद कर दें। शिक्षक से उसे पहली डेस्क पर ले जाने के लिए कहें ताकि बच्चे का सिर कामचटका के बादलों में न रहे।
7. प्रथम-ग्रेडर की दैनिक दिनचर्या का विश्लेषण करें। अनावश्यक गतिविधियों, अनुभागों, खेल क्लबों में अति न करें। सुनिश्चित करें कि उसे पर्याप्त नींद मिले और आवश्यक विटामिन मिले।

बच्चे विचलित, निष्क्रिय और धीमे क्यों होते हैं? एक असावधान बच्चा "बादलों में अपना सिर रखकर" माता-पिता के लिए एक वास्तविक समस्या बन जाता है, और सपने देखने वाला स्वयं सबसे अधिक पीड़ित होता है, अपने दम पर इस ख़ासियत का सामना करने में असमर्थ होता है। असामान्य व्यवहार के कारणों को कैसे स्थापित करें, बच्चे के प्रति दृष्टिकोण कैसे खोजें? आइए इसका पता लगाएं।

बच्चे विचलित क्यों होते हैं?

बच्चे विचलित क्यों होते हैं?

जीवन के पहले वर्ष में बच्चे का ध्यान भटकना काफी सामान्य माना जाता है। कम उम्र में, बच्चों में अभी भी दृश्य चयनात्मकता की कमी होती है। बच्चे की नज़र हर उस वस्तु पर रुक जाती है जिसमें उसकी रुचि होती है। एक विषय पर पंद्रह मिनट से अधिक समय तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता छह साल की उम्र तक ही बन पाती है।

जैसे-जैसे मस्तिष्क बढ़ता और परिपक्व होता है, कभी-कभी इसकी गतिविधि में हल्की गड़बड़ी होती है, लेकिन ऐसी अभिव्यक्तियाँ आवश्यक रूप से विकासात्मक विकार नहीं होती हैं।

आपको अपने बच्चे पर, उसकी क्षमता पर करीब से नज़र डालनी चाहिए, जो लापरवाही और अनुशासनहीनता की बाहरी अभिव्यक्तियों से छिपी हुई है

बच्चों में ध्यान की कमी की समस्या हर दसवें बच्चे में होती है। इसके अलावा, लड़कियों के विपरीत, लड़कों को जोखिम होने की संभावना दोगुनी होती है। हालाँकि, आपको घबराना नहीं चाहिए और सिर्फ इसलिए दवा के लिए फार्मेसी की ओर नहीं भागना चाहिए क्योंकि आपका बच्चा अपने पसंदीदा खिलौनों में बहुत ज्यादा बहक जाता है, स्कूल में अपनी जैकेट भूल जाता है, या खिड़की के पास बैठकर सपनों में अपने आस-पास की दुनिया को देखता रहता है।

यदि आपका बच्चा अनुपस्थित-दिमाग वाला है तो क्या करें?

बच्चों के लिए प्यार, ध्यान और निरंतर देखभाल सबसे प्रभावी उपाय है, सर्वोत्तम दवाओं का एक गारंटीकृत विकल्प है। अनुपस्थित मानसिकता वाले बच्चे कुछ न कुछ भूल जाते हैं। मुख्य बात यह है कि उनके माता-पिता को सब कुछ याद रहे!

उन सभी नकारात्मक परिस्थितियों का विश्लेषण करना और उन्हें खत्म करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो बच्चे के मानस पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं:

यदि आपका बच्चा किंडरगार्टन जाता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि संस्थान की दैनिक दिनचर्या सौम्य हो। यदि आवश्यक हो, तो अधिक लचीले शेड्यूल वाला किंडरगार्टन ढूंढें;

स्कूल की कक्षाओं को, जिसमें बच्चा अतिसक्रिय अवस्था के कारण विचलित और असावधान रहता है, घर की स्कूली शिक्षा से बदलना उपयोगी है। एक आरामदायक वातावरण आपको सीखने की प्रक्रिया को शैक्षिक तत्वों के साथ दिलचस्प गतिविधियों में बदलने की अनुमति देगा;

खेल गतिविधियाँ अतिरिक्त ऊर्जा को मुक्त करने के उत्कृष्ट अवसर प्रदान करती हैं। फुटबॉल के मैदान पर या जिम में, एक बच्चा जो अत्यधिक गतिविधि के कारण विचलित हो गया है, वह अपनी बेलगाम ऊर्जा को खुली छूट दे सकता है।

व्यवस्थित कक्षाएं और बाल मनोवैज्ञानिकों की मदद से एकाग्रता और दृढ़ता बढ़ाने में मदद मिलेगी। यह विश्वास करना आवश्यक है कि एक बच्चा, जो कल ही विचलित और असावधान था, रोजमर्रा की जिंदगी में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखने में सक्षम है।

जीन-जैक्स रूसो को विश्वास था कि यदि बच्चों में शरारती लोगों को मार दिया जाएगा तो उनमें से बुद्धिमान व्यक्ति बनाना कभी संभव नहीं होगा। सभी बच्चे बहुत विचलित हो सकते हैं, अपने बच्चे का समर्थन करें, प्यार और देखभाल आपको उसके रास्ते में आने वाली सभी बाधाओं को दूर करने में मदद करेगी।

"अमूर्त दिमाग वाले बच्चे। क्या करें?"

बैठक के उद्देश्य:

1. माता-पिता को बच्चों का ध्यान विकसित करने की समस्या का महत्व और महत्व बताएं।

2. छोटे स्कूली बच्चों का ध्यान विकसित करने के तरीकों और तकनीकों से माता-पिता को परिचित कराएं।

प्रिय माता-पिता! आज की हमारी बैठक आपके बच्चों की सफल शैक्षिक गतिविधियों से संबंधित समस्याओं को समर्पित है। स्कूल और अन्य गतिविधियों में हमारे बच्चे की सफलता काफी हद तक उसकी चौकस रहने की विकसित क्षमता पर निर्भर करती है।

आइए एस. मार्शक की कविता याद करें:

एक समय की बात है, एक गुमसुम आदमी रहता था

बासेन्याया सड़क पर.

वह सुबह अपने बिस्तर पर बैठ गया,

मैं अपनी शर्ट पहनने लगा,

उसने आस्तीन में हाथ डाला -

पता चला कि ये पतलून थे...

चलते-फिरते टोपी के बजाय

उसने फ्राइंग पैन पर रख दिया

फेल्ट बूट्स की जगह दस्ताने पहनें

इसे अपनी एड़ी पर खींच लिया...

कितनी बार हमारे बच्चे ऐसे ही अन्यमनस्क व्यक्ति होते हैं। अक्सर ध्यान की कमी के कारण बच्चे के लिए स्कूल में पढ़ाई करना मुश्किल हो जाता है। यह ऐसा है मानो छोटा विद्यार्थी वह नहीं सुनता या देखता नहीं जो उसे सीखना और याद रखना चाहिए। हाई स्कूल में, यह उसके लिए और भी कठिन हो जाता है, क्योंकि जो जानकारी आती है और याद रखने की आवश्यकता होती है वह प्रचुर और विविध होती है।

ध्यान क्या है?

ध्यान किसी व्यक्ति की कुछ वस्तुओं और घटनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है। हम एक साथ आसपास की दुनिया से बड़ी संख्या में जानकारी के स्रोतों से प्रभावित होते हैं। आने वाली सभी सूचनाओं को आत्मसात करना असंभव है, और यह आवश्यक भी नहीं है। लेकिन जो इस समय उपयोगी, महत्वपूर्ण और सही निर्णय लेने के लिए महत्वपूर्ण है, उसे इससे अलग करना नितांत आवश्यक है। मानसिक गतिविधि का यह कार्य ध्यान द्वारा किया जाता है।

ध्यान के मुख्य गुणों में शामिल हैं: एकाग्रता, आयतन, स्थिरता, वितरण और स्विचिंग।

ध्यान की एकाग्रता- वांछित वस्तु, उसके अलग-अलग हिस्सों या विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता, किसी समस्या या कार्य में गहराई से जाने की क्षमता। उच्च एकाग्रता वाला छात्र संगठन और अच्छे अवलोकन से प्रतिष्ठित होता है। और, इसके विपरीत, जिस छात्र में यह संपत्ति खराब रूप से विकसित होती है, वह अनुपस्थित-दिमाग वाला और असंग्रहीत होता है।

ध्यान अवधि चेतना में एक साथ देखी गई और बनाए रखी गई वस्तुओं की संख्या की विशेषता। 6-7 साल के बच्चों के लिए ऐसी वस्तुओं की संख्या तीन से पांच तक होती है। अच्छे ध्यान अवधि के साथ, एक बच्चे के लिए तुलना, विश्लेषण, सामान्यीकरण और वर्गीकरण के संचालन करना आसान होता है।

ध्यान की स्थिरता- यह एक ही वस्तु, एक ही समस्या पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता है। स्थिर ध्यान वाला बच्चा बिना विचलित हुए लंबे समय तक काम कर सकता है; उसे लंबी, कड़ी मेहनत पसंद है।

ध्यान का वितरण- यह दो या दो से अधिक वस्तुओं पर एक साथ ध्यान देना है, साथ ही उनके साथ क्रिया करना या उनका अवलोकन करना है। ध्यान वितरण की ख़ासियत का आकलन इस बात से किया जाता है कि एक बच्चे के लिए एक ही समय में कई काम करना आसान है या मुश्किल: शिक्षक या माता-पिता से अतिरिक्त स्पष्टीकरण लिखना और समझना, एक पाठ को पढ़ना और समझना आदि।

ध्यान बदलना- यह नए कार्यों की स्थापना के संबंध में एक वस्तु से दूसरी वस्तु या एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि की ओर ध्यान की गति है। ध्यान बदलने की व्यक्तिगत विशेषताओं का अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि बच्चा कितनी तेजी से एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि की ओर बढ़ता है, कितनी आसानी से एक नया कार्य शुरू करता है और काम में शामिल हो जाता है।

अनुपस्थित-मनःस्थिति के कारण:

1 ध्यान भटकना शब्द के सही अर्थों में चिकित्सीय निदान नहीं है, बल्कि एक विकार है जो मस्तिष्क के बढ़ने और परिपक्व होने के साथ प्रतिवर्ती और सामान्य हो जाता है, और हल्के (क्योंकि यह बच्चे के जीवन को मुश्किल से जटिल बनाता है) विकारों की उपस्थिति का संकेत देता है। मस्तिष्क की कार्यप्रणाली. यह मस्तिष्क की थकान को बढ़ाता है जब मस्तिष्क 10-15 मिनट और फिर 3-5 मिनट तक सक्रिय रूप से काम करता है। आराम करता है, जिसके दौरान बच्चे को यह समझ नहीं आता कि उससे क्या कहा जा रहा है, हालाँकि वह ध्यान से सुनता हुआ प्रतीत होता है। पाठ के दौरानबच्चा 4-5 बार स्विच ऑफ कर सकता है और शिक्षक के स्पष्टीकरण को समझना बंद कर सकता है, लेकिन उसे खुद इसका एहसास नहीं होता है। इस प्रकार, बच्चा शिक्षक के स्पष्टीकरण के कुछ हिस्सों को याद कर लेता है, जिसके कारण उसे गलत एल्गोरिदम और नियम याद हो सकते हैं।
एमएमडी किसी भी बौद्धिक विकास विकार से जुड़ा नहीं है।

2. अक्सर ऐसी स्थितियों का कारण होता हैसक्रियता. बच्चा निर्लिप्त है, लगातार गति में है, एक मिनट के लिए भी स्थिर नहीं बैठ सकता है, किसी न किसी चीज़ को पकड़ लेता है, लेकिन दो मिनट से अधिक समय तक किसी भी चीज़ से दूर नहीं जा सकता है, निर्देशों को "नहीं सुनता" है, और अपना खुद का कुछ कर रहा है सामान्य कक्षाओं के दौरान! यह ध्यान घाटे विकार की पुष्टि करने या बाहर करने के लिए विशेषज्ञों - एक मनोवैज्ञानिक और एक भाषण रोगविज्ञानी - से संपर्क करने का एक कारण है। यदि निदान की पुष्टि हो जाती है, तो गहन सुधार और, संभवतः, दवा उपचार की आवश्यकता होगी।

3. शायद अनुपस्थित-दिमाग का कारण किसी चीज़ के प्रति अत्यधिक जुनून है, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर गेम या अपनी जादुई दुनिया का आविष्कार करना। यह एक खतरनाक प्रवृत्ति है, जो इंगित करती है कि बच्चा वास्तविकता से बहुत असंतुष्ट है, उसमें ध्यान, प्यार की कमी है और उसका आत्म-सम्मान कम है। यह एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने और अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते पर पुनर्विचार करने का एक कारण है।

4. ख़राब पोषण. आपके बच्चे में विटामिन या खनिजों की कमी हो सकती है।

5. नींद की कमी. अपने बच्चे को जल्दी सुलाएं। उससे बात करें: शायद ख़राब नींद का कारण बुरे सपने और डर हैं।

6. थकान. इसे ज़्यादा मत करो, अपने बच्चे में विभिन्न प्रतिभाओं को विकसित करने का प्रयास करो और उसे सभी प्रकार के वर्गों और क्लबों में भेजो!

• आप विभिन्न खेलों की सहायता से ध्यान विकसित कर सकते हैं। बच्चे हमेशा एक साथ तस्वीरें देखने का आनंद लेते हैं। चित्र दिखाते समय, बच्चे का ध्यान छोटे विवरणों पर केंद्रित करें, कथानक, कारण और प्रभाव संबंधों पर चर्चा करें, उन्हें चित्र में कुछ छोटा और अस्पष्ट खोजने के लिए कहें। "अंतर खोजें", "पैटर्न के अनुसार ड्रा करें", "खाद्य - अखाद्य" जैसे गेम पेश करें।

• अपने बच्चे को हस्तशिल्प सिखाएं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है - कढ़ाई, मनके, जलाना। अधिक बार कुछ श्रमसाध्य कार्य करने के लिए कहें - अनाज को छाँटें, एक ही प्रकार की वस्तुओं को कई ढेरों में रखें।

• जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है और अधिक काम के अभाव में मस्तिष्क की कार्यक्षमता बढ़ती और सामान्य होती है, इसलिए बच्चों को स्कूल में "नरम", धीमी गति से शामिल करना आवश्यक है। स्कूल के दिनों में बच्चों को अत्यधिक थकाने से बचाना महत्वपूर्ण है। बच्चों को एक विस्तारित दिन समूह में छोड़ने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उन्हें अपने स्वस्थ साथियों की तुलना में काफी हद तक स्कूल के बाद आराम की आवश्यकता होती है, कई लोगों को दिन के दौरान झपकी की आवश्यकता होती है, और हर किसी को सापेक्ष अकेलेपन की आवश्यकता होती है, समूह संचार से एक ब्रेक . बच्चों के बीच लंबा समय बिताना, शोर-शराबे वाले खेल, बहस - यह सब एमएमडी वाले बच्चों को अत्यधिक उत्तेजना की ओर ले जाता है, जिससे उनकी मानसिक गतिविधि और भी अव्यवस्थित हो जाती है। एक विस्तारित-दिवसीय समूह में, वे न केवल अपना होमवर्क कम सावधानी से करते हैं, बल्कि आमतौर पर कुछ भी याद नहीं रखते हैं जो उन्होंने स्वयं किया था या जो शिक्षक ने उन्हें समझाया था।

• आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि अनुपस्थित दिमाग वाले बच्चों को पढ़ाने में, जब तक कि उनकी मस्तिष्क गतिविधि अपेक्षाकृत सामान्य न हो (यानी ग्रेड 1-4 के दौरान), होमवर्क एक प्रमुख भूमिका निभाता है। घर पर, न केवल होमवर्क करना आवश्यक है, बल्कि कक्षा में कवर की गई सामग्री को दोहराना भी आवश्यक है ताकि यह जांचा जा सके कि क्या बच्चा सब कुछ सही ढंग से समझ गया है और क्या कुछ आवश्यक छूट गया है। बच्चे को आगामी पाठ की सामग्री पहले से बताना बहुत उपयोगी है, ताकि उसके लिए कक्षा में शामिल होना आसान हो, और जबरन "विचलन" शिक्षक जो समझा रहा है उसकी सामान्य समझ का उल्लंघन न करें।
• बच्चे द्वारा सीखी जाने वाली जानकारी को यथासंभव बार-बार दिखाना, बताना और संयुक्त रूप से प्रसारित करना आवश्यक है। साथ ही, आपको उत्तर नहीं मांगना चाहिए या यह नहीं पूछना चाहिए कि बच्चे को क्या याद है। शैक्षिक प्रदर्शन और कहानियाँ छोटी (वस्तुतः 2-3 मिनट), हल्की, तेज़ और मज़ेदार (उबाऊ नहीं) होनी चाहिए।
• घर पर, बच्चे को उसी लय में काम करने का अवसर मिलना चाहिए जिसमें उसका मस्तिष्क काम करता है। माता-पिता होमवर्क को इस लय में आसानी से समायोजित कर सकते हैं। जैसे ही बच्चा पेंसिल के साथ छेड़छाड़ करना, पेन बदलना, चप्पल उतारना और पहनना शुरू कर देता है, या "सपने में" अंतरिक्ष में देखना शुरू कर देता है, आपको बच्चे को गतिविधि में वापस लाने की कोशिश किए बिना तुरंत पढ़ाई बंद कर देनी चाहिए, भले ही उसने केवल 10वीं तक ही पढ़ाई की हो। मिनट। बच्चे को अकेला छोड़ना, उससे किसी असंबद्ध विषय पर बात करना और 5 मिनट के बाद पाठ पर वापस लौटना आवश्यक है। "कार्य" के अंत में, बच्चे की प्रशंसा करना आवश्यक है, भले ही वह अपने ज्ञान का प्रदर्शन करता हो या सिर्फ देखता, सुनता और दोहराता हो।

ध्यान विकसित करने के लिए बोर्ड गेम बहुत उपयोगी हैं: मोज़ाइक, लोट्टो, आदि। अपने बच्चे को निम्नलिखित खेल की पेशकश करें: कई वस्तुएं दिखाएं (उन्हें अपने पसंदीदा खिलौने होने दें), और फिर उनमें से एक को छुपाएं, बच्चे को यह अनुमान लगाने की आवश्यकता होगी कि क्या गायब है।

एक साथ और पढ़ें. कार्टून देखें। और फिर उनसे यह याद करने को कहें कि परी कथा किस बारे में थी।

ध्यान आकर्षित करने के लिए चित्र बनाना और संगीत सुनना उपयोगी है।

ऐसी किताबें खरीदें, पढ़ें और उपयोग करें जिनमें आपको ध्यान विकसित करने में मदद करने वाले व्यायाम और खेल मिलें;

अपने बच्चों के साथ विभिन्न खेल खेलें जिससे ध्यान देने के सभी गुण विकसित हों;

शतरंज और चेकर्स खेलना सीखें, क्योंकि इन खेलों को "ध्यान का स्कूल" कहा जाता है;

खेल और आउटडोर खेलों के बारे में मत भूलिए, जिनकी बदौलत आप न केवल ताकत और निपुणता विकसित कर सकते हैं, बल्कि ध्यान, कल्पना और त्वरित सोच भी विकसित कर सकते हैं;

बच्चों को चौकस रहना सिखाएं - अपने आस-पास की दुनिया में होने वाले बदलावों को नोटिस करने में सक्षम हों, सामान्य में असामान्य, परिचित में अपरिचित को देखने में सक्षम हों।

• धैर्य रखें और तत्काल सफल परिणाम की उम्मीद न करें।
• और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चे को तब भी न डांटें, जब वह खुलेआम "कौवे पकड़ रहा हो।" धीरे से मार्गदर्शन करें और मदद करें, स्पष्ट चरण-दर-चरण निर्देश दें। और अधिक बार प्रशंसा करें!

प्रतिभा ध्यान है.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किसने कहा, मायने यह रखता है कि ऐसा है।

ध्यान एक ऐसा गुण है जो हमेशा के लिए दिया जाता है।

ध्यान विकसित किया जा सकता है और किया भी जाना चाहिए।

स्कूली बच्चे कुछ बीमारियों, शिक्षकों, साथियों, रिश्तेदारों के साथ संघर्ष आदि के कारण अनुपस्थित-दिमाग से पीड़ित हो सकते हैं। ऐसे माहौल में, बच्चा हर समय तनाव में रहेगा, जो उसे ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देगा। यदि अनुपस्थित-दिमाग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको यह पता लगाना होगा कि शिशु के इस व्यवहार का कारण क्या है, और फिर कारण को समाप्त करके इस समस्या का समाधान करें।

ऐसे मामले भी होते हैं जब किसी बच्चे में जन्म से ही अनुपस्थित मानसिकता होती है - यह उसके तंत्रिका तंत्र की गतिविधि की कुछ विशेषताओं का परिणाम है। ये विशेषताएं बच्चे के मस्तिष्क में होने वाले कार्यों और प्रक्रियाओं के असमान विकास से निर्धारित होती हैं। यदि ऐसी समस्याएं हैं, तो बच्चा लंबे समय तक ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएगा, जल्दी थक जाएगा और लगातार एक चीज से दूसरी चीज पर स्विच करेगा।

रोगजनन

बच्चे में असावधानी और अनुपस्थित मानसिकता अक्सर एडीएचडी के लक्षणों में से एक है। यदि यह रोग मौजूद है, तो बच्चे को ध्यान भटकने जैसी अनुपस्थित मानसिकता का अनुभव होता है। इस प्रकार के विकार के लक्षण खराब एकाग्रता और तेजी से अनैच्छिक बदलाव हैं।

इस बीमारी की विशेषता न केवल अनुपस्थित-दिमाग है - ऐसा बच्चा बहुत गतिशील और अत्यधिक सक्रिय भी होता है - वह लंबे समय तक एक जगह बैठकर एक काम नहीं कर सकता है। ऐसे बच्चे जल्दी ही एक नौकरी से दूसरी नौकरी में चले जाते हैं, भले ही वे जो काम कर रहे हों वह वास्तव में उनके लिए दिलचस्प हो।

एडीएचडी वाला बच्चा हर चीज में लग जाता है और हमेशा कुछ करने का अवसर ढूंढता है। इसके अलावा, वह बहुत बेचैन है, लगातार कुछ न कुछ भूलता रहता है और काफी अनाड़ी है। कुछ मामलों में, वह एक पैर पर खड़ा होना नहीं सीख पाता।

रोग के लक्षणों का प्रकट होना मुख्यतः स्कूल में शुरू होता है - तब डॉक्टर यह निदान करते हैं। छात्र कक्षाओं में बाधा डालता है, चक्कर लगाता है, घूमता है और शिक्षक तथा अन्य बच्चों के साथ हस्तक्षेप करता है। साथ ही वह ऐसा बिल्कुल अनजाने में करता है। एडीएचडी से पीड़ित बच्चों में अक्सर विभिन्न प्रतिभाएं होती हैं और वे काफी होशियार होते हैं, लेकिन साथ ही वे इन कौशलों का प्रदर्शन नहीं कर पाते हैं।

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता के लक्षण

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता - इसे कैसे पहचानें और परिभाषित करें? नीचे कुछ लक्षण दिए गए हैं जो इस समस्या का संकेत देते हैं:

• अत्यधिक उत्तेजना, बेचैनी, लगातार उपद्रव;
• अक्सर वह जो काम कर रहा होता है उसे बदल देता है, उसे पूरा किए बिना ही छोड़ देता है;
• एक विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते;
• याददाश्त की समस्या.

माता-पिता को निम्नलिखित संकेतों पर भी ध्यान देना चाहिए जो बच्चे में असावधानी के विकास को दर्शाते हैं:

• बच्चा किसी विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता, लगातार उससे विचलित रहता है;
• हमेशा अपनी स्कूल की चीज़ें, खिलौने और अन्य सामान खो देता है या भूल जाता है;
• ऐसे किसी भी कार्य से लगातार बचता है जिसमें एकाग्रता, धैर्य और दृढ़ता की आवश्यकता होती है;
• स्कूल के प्रदर्शन में समस्याएँ इस तथ्य के कारण उत्पन्न होती हैं कि वह छोटे-छोटे कार्यों को भी पूरा नहीं कर पाता है और साधारण परिस्थितियों में गलतियाँ करता है;
• किसी भी कार्य को अन्य बच्चों की तुलना में बहुत देर से पूरा करता है;
• दिवास्वप्न की विशेषता;
• निर्देश नहीं सुनता;
• पिछले कार्य को पूरा किए बिना दूसरे कार्य पर स्विच कर सकते हैं।

सामान्यतः हर बच्चे में समय-समय पर कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं, लेकिन यदि किसी छात्र में ऐसी समस्याएँ लगातार बनी रहती हैं, तो ऐसे व्यवहार का कारण खोजने के मुद्दे पर ध्यान देना चाहिए।

पहला संकेत

जो बच्चे स्कूल जाना शुरू करते हैं वे अक्सर काफी असावधान और विचलित होते हैं - उनकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता अभी तक विकसित नहीं हुई है। लेकिन पढ़ने, लिखने और गिनने की क्षमता की तरह ही इस कौशल में भी सुधार करना जरूरी है। ध्यान स्वयं से संबंधित कार्यों के सटीक निष्पादन के रूप में प्रकट होता है। चौकस व्यवहार आपको स्पष्ट और स्पष्ट छवियां प्राप्त करने की अनुमति देता है, और सामान्य तौर पर इस मामले में सभी सोच प्रक्रियाएं बहुत तेजी से होती हैं। और व्यक्ति अधिक स्पष्टता एवं सटीकता से कार्य करता है।

अपने बच्चे के व्यवहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें - बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता स्कूल के प्रदर्शन में समस्याएँ पैदा कर सकती है। यदि आप पाते हैं कि आपके बच्चे में छह महीने से अधिक समय से निम्नलिखित लक्षण हैं, तो आपको उसे मनोवैज्ञानिक के परामर्श के लिए ले जाना चाहिए:

• अपनी असावधानी के कारण गलतियाँ करता है, छोटी-छोटी बातों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता;
• जब लोग उससे बात करते हैं तो वह सुनता नहीं, अधिक देर तक अपना ध्यान नहीं खींच पाता;
• आस-पास जो कुछ भी हो रहा है उससे लगातार विचलित होना;
• जो काम उसने शुरू किया था उसे पूरा नहीं कर सकता;
• उन कार्यों से बचने की कोशिश करता है जिनमें तनाव शामिल है;
• भुलक्कड़ - किसी कार्य को करते समय वह यह भूल सकता है कि उसे कैसे करना है;
• कार्य को पूरा करने के लिए आवश्यक चीज़ें खो देता है।

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता और असावधानी

आजकल, स्कूल में पढ़ाई के लिए बच्चों को न केवल मानसिक और शारीरिक रूप से विकसित होने की आवश्यकता होती है, बल्कि बड़ी मात्रा में जानकारी को तुरंत समझना और संसाधित करना भी सीखना होता है। इसके अलावा, इसी अवधि के दौरान उनकी मानसिक और शारीरिक स्थिति में कई आंतरिक परिवर्तन होते हैं। व्यक्तिगत चरित्र लक्षण, सीखने की क्षमता और प्रेरणा का भी प्रभाव पड़ सकता है। यह सब बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता के लक्षण पैदा कर सकता है।

प्राथमिक विद्यालय में, एक बच्चे को न केवल चौकस रहने की आवश्यकता होती है, बल्कि दृढ़ता और सटीकता की भी आवश्यकता होती है - यह सब उसके लिए पहले करना काफी कठिन होता है।

छात्र साथियों, शिक्षकों के साथ संघर्ष या परिवार में समस्याओं के कारण भी असावधान हो सकता है। यदि छोटे बच्चे हैं, तो बच्चा उनसे ईर्ष्या कर सकता है, वह अपने माता-पिता से भी डर सकता है, शिक्षक या सहपाठियों से झगड़ा कर सकता है। ये सभी कारण एकाग्रता और एकाग्रता को प्रभावित करते हैं।

यदि कोई छात्र लंबे समय तक (6 महीने से अधिक) ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ है और किसी दिलचस्प चीज़ पर काम करते समय भी उसका ध्यान भटकता है, तो उसे तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। यह संभव है कि बच्चे को हाइपरएक्टिव सिंड्रोम हो। इस मामले में, समस्या को हल करने के लिए आपको एक योग्य विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी।

बच्चों में अनुपस्थित मानसिकता, विस्मृति और असावधानी

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता विभिन्न कारणों से हो सकती है। उनमें से एक अति सक्रियता सिंड्रोम है, जो इस तथ्य में प्रकट होता है कि वह अक्सर पूरी तरह से अनियंत्रित व्यवहार करता है। इसके अलावा, किसी को ध्यान और एकाग्रता की कमी, अत्यधिक चिंता और अनुपस्थित-दिमाग की कमी दिखाई दे सकती है। सिद्धांत रूप में, एक बच्चे को इतना सक्रिय और बेचैन होना चाहिए, लेकिन जब वह बहुत कठोर व्यवहार करता है, पूरी तरह से नियंत्रण से बाहर हो जाता है, तो यह अच्छा संकेत नहीं है।

ऐसे कई लक्षण हैं जिन्हें एक बच्चे में अति सक्रियता सिंड्रोम की अभिव्यक्ति माना जाता है। उनमें से:

• एक दिलचस्प कार्य करते समय भी ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता जो हमेशा बच्चे को आकर्षित करती है;
• बच्चा बहुत बोलता है, असावधान, अनुपस्थित-दिमाग वाला, लगातार कुछ न कुछ भूलता रहता है, बेचैन रहता है;
• अपने स्वयं के आंदोलनों का समन्वय नहीं कर सकता;
• उसके लिए खुद को खेल, अध्ययन और विश्राम के लिए व्यवस्थित करना कठिन है;
• सार्वभौमिक नियमों का पालन नहीं करना चाहता - घर पर, स्कूल में, खेल के दौरान;
• हर समय बहुत सक्रिय और गतिशील;
• मूड लगातार बदलता रहता है, भावनाओं में बदलाव होते रहते हैं।

यदि आपको अपने बच्चे में ऊपर वर्णित लक्षणों में से कम से कम एक तिहाई लक्षण मिलते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो बचपन की सक्रियता का इलाज करने में माहिर है।

प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चों में अनुपस्थित मानसिकता

ऐसे 2 समूह हैं जिनमें असावधान और अत्यधिक विचलित बच्चों को विभाजित किया जा सकता है:

उनमें से पहले में वे बच्चे शामिल हैं, जो एक निश्चित बिंदु तक, अनुपस्थित-दिमाग से पीड़ित नहीं थे। इस मामले में, समस्या का कारण कोई दीर्घकालिक पुरानी बीमारी हो सकती है जिसने अंततः उसके तंत्रिका तंत्र को ख़राब कर दिया। इस कारक के अलावा, बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता परिवार में समस्याओं या स्कूल में संघर्ष का परिणाम हो सकती है। आंतरिक तनाव के कारण बच्चा स्कूल और अन्य दैनिक गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है।

दूसरे समूह में वे बच्चे शामिल हैं जिनमें जन्म के समय से ही अनुपस्थित मानसिकता का सिंड्रोम होता है। वे कमजोर तंत्रिका तंत्र के कारण ऐसे होते हैं - उनमें मस्तिष्क कार्यों के विकास में जन्मजात असमानता होती है। इस कमी का सबसे ज्यादा असर ध्यान पर पड़ता है। ऐसे बच्चे ऊर्जा की कमी से पीड़ित होते हैं और वे जो कर रहे हैं उसे लगातार बदलते रहते हैं। वे वातावरण में कई अलग-अलग छोटी-छोटी चीज़ें देख सकते हैं, विभिन्न विवरण नोट कर सकते हैं, लेकिन साथ ही वे शिक्षक जो समझा रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे। यह उनकी गलती नहीं है, यह सब एक जन्मजात बीमारी के बारे में है जिससे वे उबर नहीं पा रहे हैं।

प्राथमिक विद्यालय के बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता

एक बच्चे के लिए जो 7 वर्ष की आयु तक पहुँच गया है, मुख्य गतिविधि स्कूली शिक्षा है। यह प्रक्रिया उसके शरीर में होने वाली सभी मानसिक प्रक्रियाओं की कार्यप्रणाली को गंभीरता से बदल देती है। सावधानी में भी कुछ बदलाव आते हैं, क्योंकि पढ़ाई के लिए शिशु को अधिक गंभीर एकाग्रता की आवश्यकता होती है। अक्सर, छोटे स्कूली बच्चों में शैक्षणिक प्रदर्शन की समस्याएं एकाग्रता की कमी, शिक्षक की आवश्यकताओं को समझने में असमर्थता और अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने में प्रकट होती हैं। यह सब आमतौर पर शिक्षक की ओर से सबसे बड़ी आलोचना का कारण बनता है।

पहले ग्रेडर की चौकसी शुरू में खराब रूप से विकसित होती है और लगभग पूर्वस्कूली बच्चों के व्यवहार से अलग नहीं होती है - ये बच्चे अभी तक एक कलाकार के जीवन के बारे में एक कहानी सुनने और उसकी पेंटिंग को देखने में सक्षम नहीं हैं - वे एक पर ध्यान केंद्रित करते हैं चीज़। एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग इस तथ्य में प्रकट होता है कि एक कठिन कार्य करते समय, वह जल्दी से उन कार्यों को करेगा जो उसके लिए परिचित हैं, लेकिन तुरंत कार्य के सार को भूल जाएगा और परिणाम कैसे प्राप्त किया गया था। यह सब इस तथ्य के कारण होता है कि किसी दिए गए कार्य को करने की प्रक्रिया में, वह केवल एक पहलू पर ध्यान केंद्रित करेगा, अन्य बारीकियों पर ध्यान नहीं देगा।

जटिलताएँ और परिणाम

यदि आपका बच्चा भुलक्कड़ हो जाता है और ध्यान भटकने के लक्षण दिखाने लगता है, तो यह ध्यान अभाव विकार के विकास के कारण हो सकता है। हां, और यह सिंड्रोम किसी अन्य बीमारी के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है या एक स्वतंत्र समस्या हो सकती है। यह रोग सामान्य कमजोरी की स्थिति के साथ हो सकता है और किसी संक्रमण या वायरस या अंतःस्रावी तंत्र की समस्याओं के कारण हो सकता है। इसलिए यह समझा जाना चाहिए कि यदि बच्चे का सावधानी से इलाज न किया जाए तो सामान्य अनुपस्थित-मनस्कता के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

ध्यान संबंधी समस्याएँ तनाव का परिणाम हो सकती हैं जो बच्चे को उदास और चिंतित महसूस कराती है, या उसके साथ हुई किसी कठिन भावनात्मक स्थिति का परिणाम हो सकती है। इसलिए, यदि आपको बोली जाने वाली भाषा को समझने और एकाग्रता बनाए रखने में असमर्थता जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने बच्चे को जांच के लिए भेजें। आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने और चिकित्सीय परीक्षण कराने की आवश्यकता होगी। इससे विभिन्न जटिलताओं की घटना से बचा जा सकेगा, क्योंकि डॉक्टर समस्या के कारण की पहचान करने और आवश्यक उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

सामान्य तौर पर, ध्यान संबंधी समस्याओं को बीमारी का संकेत तभी माना जाता है जब अन्य दैहिक या न्यूरोसाइकिक विकार हों।

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता का निदान

यदि आप अपने बच्चे में नीचे वर्णित लक्षण देखते हैं, जो उसमें लगातार भी देखे जाते हैं, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। वह ADD से प्रभावित हो सकता है। लक्षण इस प्रकार हैं:

• कोई एकाग्रता नहीं है, बच्चा लगातार काम से विचलित होता है;
• अक्सर यह भूल जाता है कि उसने अपनी किताबें, खिलौने, कलम कहाँ रखे हैं, या उन्हें खो भी देता है;
• उन कार्यों से बचता है जो विस्तार और धैर्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं;
• एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में कूद सकता है, सलाह, दिशानिर्देश और निर्देश नहीं लेता;
• एक बच्चे की विशेषता दिवास्वप्न देखने की होती है;
• वह एक छोटा सा काम भी पूरी तरह से पूरा नहीं कर पाता और लगातार छोटी-छोटी गलतियाँ करता रहता है।

बेशक, इनमें से कुछ लक्षण अधिकांश बच्चों में आम हैं, लेकिन यदि आपका बच्चा उनमें से अधिकांश को प्रदर्शित करता है, और अन्य साथियों की तुलना में अधिक बार ऐसा करता है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता किसी बीमारी का परिणाम हो सकती है और कहीं भी प्रकट हो सकती है - किंडरगार्टन या स्कूल में और घर पर। असावधानी किसी भी तरह से इस बात पर निर्भर नहीं करती कि बच्चा क्या कर रहा है - खेल रहा है या पढ़ाई कर रहा है।

इस सिंड्रोम को इसके विकास के प्रारंभिक चरण में पहचानना महत्वपूर्ण है। बच्चों में ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता और अनुपस्थित-दिमाग की प्रवृत्ति खतरनाक है क्योंकि अगर इस समस्या को नजरअंदाज किया गया तो यह भविष्य में और भी गंभीर हो जाएगी। उम्र के साथ, बच्चे के लिए इसके परिणामों का सामना करना और अधिक कठिन हो जाएगा।

विश्लेषण

ध्यान मस्तिष्क की मानसिक गतिविधि को एक विशिष्ट वस्तु पर केंद्रित करने की क्षमता है। प्रत्येक व्यक्ति, बिना किसी अपवाद के, अनजाने में अपना ध्यान केंद्रित करने में सक्षम है।

सावधानी अपने आप में एक परिपक्व व्यक्ति का स्थापित चरित्र गुण है। एक अनुपस्थित दिमाग वाला बच्चा अपना ध्यान किसी कार्य या वस्तु पर केंद्रित कर सकता है, लेकिन साथ ही वह पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होगा। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बचपन में सावधानी जैसा गुण अभी तक व्यक्तिगत चरित्र लक्षण नहीं बन पाता है।

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता किसी बीमारी का परिणाम हो सकती है - नासोफरीनक्स की सूजन, एडेनोइड्स की उपस्थिति, मस्तिष्क समारोह के साथ समस्याएं। उल्लंघन के कारण का पता लगाने और स्पष्ट निदान करने के लिए किसी योग्य विशेषज्ञ की मदद से समस्या का विश्लेषण करना बेहतर है।

अनुपस्थित-दिमाग के कारणों का पता लगाना शुरू करते समय, आपको सबसे पहले यह विश्लेषण करना चाहिए कि आपके बच्चे की दैनिक दिनचर्या क्या है। ऐसी संभावना है कि उसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती, उसमें ध्यान की कमी है, उसे गलत पोषण मिलता है और वह बहुत थका हुआ है। यह बहुत संभव है कि बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता और असावधानी का यही कारण हो। फिर जो कुछ बचता है वह हस्तक्षेप करने वाले कारक को खत्म करना है, और उसके व्यवहार में सब कुछ सुधार होगा।

वाद्य निदान

यदि अनुपस्थित-दिमाग के लक्षण प्रकट होते हैं, तो आप वाद्य निदान से गुजर सकते हैं। परीक्षा पाठ्यक्रम निम्नलिखित उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है:

• गर्भाशय ग्रीवा कशेरुकाओं का एक्स-रे यह पता लगाने के लिए कि उनकी रोग संबंधी गतिशीलता का स्तर क्या है, और क्या बच्चे को स्कोलियोसिस है;
• मस्तिष्क का अल्ट्रासाउंड यह पता लगाने के लिए कि क्या इसकी वाहिकाओं और ऊतकों में कोई कार्बनिक या जन्मजात असामान्यताएं हैं;
• अल्ट्रासाउंड डॉप्लरोग्राफी (डॉप्लरोग्राफी) यह पता लगाने के लिए कि वाहिकाओं की दीवारें किस स्थिति में हैं - उनकी वक्रता, संपीड़न का स्तर, संकुचन, आदि;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी यह निर्धारित करने के लिए कि मस्तिष्क के ऊतकों और कोशिकाओं में इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल प्रक्रियाएं कितनी संतुलित हैं।

जब संपूर्ण निदान पाठ्यक्रम पूरा हो जाता है, तो रोग का कारण निर्धारित किया जा सकता है और निदान किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का उपयोग करके एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग का निदान किया जा सकता है। इस मामले में, स्वैच्छिक संज्ञानात्मक प्रतिक्रियाओं और कार्यों का समय पर पता लगाने और उनका वर्णन करने के प्रयास में एक बच्चे में संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (अनैच्छिक और प्राकृतिक) के विकास का विस्तार से अध्ययन किया जाता है।

अपने बच्चे की चौकसी का निदान करने के लिए, आप निम्नलिखित खेल विधियों का उपयोग कर सकते हैं:

• खोजें और पार करें;
• त्रिभुज;
• बिंदुओं का स्थान याद रखें और फिर उन्हें सही ढंग से व्यवस्थित करें;
• प्रूफ़रीडिंग परीक्षण.

क्रमानुसार रोग का निदान

एडीडी के विभेदक निदान में, जो अनुपस्थित-दिमाग वाले व्यवहार के कारणों में से एक हो सकता है, इस बीमारी में अंतर्निहित विकृति की पहचान की जाती है। इसके कारणों में विभिन्न प्रकार के संक्रामक रोग, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकार, सिर की चोटें, सीसा वाष्प विषाक्तता और मस्तिष्क हाइपोक्सिया भी हो सकते हैं।

एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग की कमी, साथ ही चक्कर आना, सिरदर्द, अतिसक्रियता, चिड़चिड़ापन और नींद की समस्याएं न्यूरोसिस का संकेत हो सकती हैं या दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद पोस्ट-ट्रॉमैटिक सिंड्रोम के रूप में देखी जा सकती हैं।

बच्चे के व्यवहार में समस्याएँ किसी बीमारी का परिणाम नहीं हो सकती हैं। असावधानी, साथ ही अतिसक्रियता और आवेग, किसी करीबी की मृत्यु या उनकी बीमारी के कारण तनाव के कारण हो सकता है। या क्योंकि बच्चा ऊब जाता है - उदाहरण के लिए, स्कूल का पाठ्यक्रम उसके लिए बहुत आसान है। इसीलिए निदान करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए - बच्चे को छह महीने तक डॉक्टरों की देखरेख में रहना होगा।

बढ़ी हुई गतिविधि के साथ एडीडी का निदान इतिहास के आधार पर किया जाना चाहिए, जो बच्चे के माता-पिता का साक्षात्कार और उसके स्कूल के शिक्षकों से पूछताछ करके किया जाता है।

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता का उपचार

ध्यान विकार का इलाज विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। वे कई कारकों पर निर्भर करते हैं - इस लक्षण के कारणों और उत्पत्ति पर, साथ ही स्वयं व्यक्ति पर - उसके चरित्र और व्यक्तिगत विशेषताओं पर।

आप एकाग्रता में सुधार लाने के उद्देश्य से विशेष गतिविधियों की मदद से बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता को ठीक कर सकते हैं। ये पहेलियाँ और तर्क समस्याएं हैं जिन्हें बच्चे को हल करना होगा। पूरे दिन की गतिविधियों को स्पष्ट रूप से वितरित करना, शारीरिक गतिविधि और उचित आराम के लिए अधिक समय आवंटित करना भी महत्वपूर्ण है। यदि बच्चे में कोई मानसिक बीमारी नहीं पाई जाती है, तो अनुपस्थित-दिमाग का कारण संभवतः प्रस्तावित गतिविधियों में रुचि की कमी होगी। इसलिए समायोजन के प्रारंभिक चरण में, आपको दवाओं का उपयोग किए बिना समस्या को हल करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। बच्चे को मोहित करना आवश्यक है ताकि वह जो कर रहा है उसमें उसकी रुचि हो - तभी वह बेहतर ध्यान केंद्रित कर पाएगा।

बढ़ते बच्चे के शरीर को स्वस्थ विटामिन के संतुलन की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसकी कमी से ध्यान केंद्रित करने में भी समस्या हो सकती है। इस मामले में, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लेना उपयोगी होगा। यदि समस्या प्रतिरक्षा प्रणाली में विकारों के कारण उत्पन्न हुई है, तो आप इम्यूनोस्टिमुलेंट के साथ उपचार का एक कोर्स कर सकते हैं।

दवा से इलाज

उन दवाओं में से जो एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग का इलाज कर सकती हैं, उनमें साइकोस्टिमुलेंट हैं, जिन्हें डॉक्टर की देखरेख में लिया जाना चाहिए।

• ग्लाइसिन, जो एक नॉट्रोपिक दवा है। यह मानसिक क्षमताओं में सुधार करने, प्रदर्शन बढ़ाने और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सुरक्षात्मक प्रक्रियाओं में वृद्धि को प्रभावित करने में मदद करता है। खुराक 1 टैबलेट है। जीभ के नीचे.
• पिरासेटम, जो मस्तिष्क के चयापचय में सुधार करता है, जो स्कूल सामग्री को बेहतर ढंग से अवशोषित करने में मदद करता है। बच्चों के लिए, दवा की दैनिक खुराक 30-50 मिलीग्राम है।

दुष्प्रभाव: चिड़चिड़ापन, चिंता, मतली, दस्त, सिरदर्द, कंपकंपी, आक्षेप।

मतभेद: मधुमेह और एलर्जी वाले बच्चों को फलों का रस नहीं लेना चाहिए। इसे 1 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं को भी नहीं दिया जाना चाहिए।

• बायोट्रेडिन, जिसका मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह सतर्कता बढ़ाता है और याददाश्त में सुधार करता है। बच्चों के लिए खुराक 3-10 दिनों के लिए 2 मिलीग्राम/किग्रा शरीर का वजन है।

मतभेद: एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र के साथ न लें।

• फेनिबुत मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करता है - यह मस्तिष्क के प्रदर्शन, स्मृति में सुधार करता है और बड़ी मात्रा में जानकारी को बेहतर ढंग से याद रखने में मदद करता है।

मतभेद:

• गर्भावस्था;
• स्तनपान करते समय;
• यकृत का काम करना बंद कर देना।

बच्चों के लिए दवा की खुराक 20-250 मिलीग्राम है। अधिक सटीक रूप से, यह रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

दुष्प्रभाव: चिंता, चिड़चिड़ापन और अत्यधिक उत्तेजना हो सकती है।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार

एक बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता को दवाओं के उपयोग के बिना ठीक किया जा सकता है - पाठ्यक्रम में विभिन्न प्रक्रियाएं शामिल हैं, जिनमें न्यूरोसाइकोलॉजिकल और शैक्षणिक तरीकों, मनोचिकित्सा और व्यवहार संशोधन विधियों द्वारा सुधार शामिल है। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का भी उपयोग किया जाता है।

• लेजर थेरेपी - पाठ्यक्रम में 7-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं, जिनमें से एक में शरीर के 3-5 क्षेत्रों का विकिरण शामिल है।
• डीएमवीथेरेपी, जिसमें 8-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं।
• 5-10 साँस लेने की प्रक्रियाएँ।
• 3-5 प्रक्रियाओं के लिए नासोफरीनक्स के पराबैंगनी विकिरण का कोर्स।
• एक अल्ट्रासाउंड कोर्स जिसमें 8-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं।

माता-पिता को एक मनोचिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है, जहां उन्हें समझाया जाएगा कि उन्हें बच्चे के ऐसे व्यवहार को नकारात्मक रूप से नहीं लेना चाहिए - वह जानबूझकर ऐसा नहीं करता है, इसलिए उसके साथ धैर्यपूर्वक और समझदारी से व्यवहार करने की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक है कि बच्चा दैनिक दिनचर्या का पालन करे - एक निश्चित समय पर खाता है, होमवर्क करता है और बिस्तर पर जाता है। उसे लंबी सैर, दौड़ने, कूदने और शारीरिक व्यायाम करने के दौरान अतिरिक्त ऊर्जा से छुटकारा पाने दें।

चूँकि ऐसे बच्चे के लिए ध्यान केंद्रित करना कठिन होता है, इसलिए उस पर कार्यों का बोझ न डालने का प्रयास करें - एक अलग समय अवधि के लिए केवल एक ही कार्य होने दें। आपको उसके खेलने के लिए साझेदारों का चयन भी सावधानी से करना चाहिए - वे शांत और संतुलित होने चाहिए।

पारंपरिक उपचार

एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग का इलाज कुछ लोक उपचारों से किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, जुनिपर बेरी अच्छा काम करती है। आपको उन्हें प्रतिदिन 1 टुकड़े से शुरू करके, धीरे-धीरे एक टुकड़ा बढ़ाते हुए 12 टुकड़ों तक खाने की ज़रूरत है। इसके बाद, आपको रिवर्स कोर्स करने की आवश्यकता है - अवरोही क्रम में।

• कांटेदार टार्टर - घास के ऊपर 20 ग्राम उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी टिंचर को दिन में 3-4 बार, 1 बड़ा चम्मच पीना चाहिए।

रसिया रोडियोला और इचिनेसिया की कटी हुई सूखी जड़ के 2 भागों को एक साथ मिलाएं और परिणामी मिश्रण में हॉप कोन (1 भाग) मिलाएं। इस संग्रह का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है और एक चौथाई घंटे के लिए डाला जाता है। परिणामी काढ़े में शहद (2 चम्मच) मिलाएं और सामग्री को 3 भागों में विभाजित करके पूरे दिन पियें। यह कोर्स लगभग एक महीने तक चलता है।

• अमरबेल जड़ी बूटी को उबलते पानी (लगभग 10 ग्राम) के साथ डाला जाता है, जिसके बाद इस टिंचर को एक तौलिया में लपेटा जाना चाहिए और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। जब काढ़ा तैयार हो जाए तो इसे एक तिहाई गिलास की मात्रा में पीना चाहिए। प्रक्रिया दिन में 3 बार की जाती है।

सामान्य रूप से शरीर के लिए और विशेष रूप से सतर्कता में सुधार के लिए साधारण लहसुन बहुत उपयोगी है। प्रत्येक भोजन से पहले 1-2 लौंग खाएं।

हर्बल उपचार

आप विभिन्न तरीकों से अपने बच्चे का ध्यान सुधार सकते हैं। ऐसे में औषधीय जड़ी-बूटियां लेने से कोई नुकसान नहीं होगा। इनका शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, हालाँकि हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसा उपचार भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। कैमोमाइल और लेमन बाम जैसी जड़ी-बूटियाँ बच्चे की अनुपस्थित मानसिकता पर अच्छा प्रभाव डालती हैं। वे बेहतर एकाग्रता को बढ़ावा देते हैं और शांत प्रभाव डालते हैं।

हर्बल औषधि जैसी पद्धति का भी उपयोग किया जाता है।

• नागफनी टिंचर का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - प्रतिदिन इसका एक चौथाई गिलास पियें। नुस्खा इस प्रकार है: घास के फूल (1 बड़ा चम्मच) एक गिलास गर्म पानी में डाले जाते हैं और 2 घंटे के लिए डाले जाते हैं;
• वेलेरियन टिंचर की 2 गोलियाँ दिन में 2-3 बार पियें - इसका शांत, नरम प्रभाव भी होता है;
• एक औषधीय हर्बल मिश्रण जिसमें विभिन्न जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। इसमें मदरवॉर्ट (3 भागों की खुराक लें), कडवीड (3 भाग भी शामिल हैं), नागफनी (फिर से मिश्रण के 3 भाग), फूलों की टोकरियों के रूप में कैमोमाइल (1 भाग) शामिल हैं। इसके बाद 1 बड़ा चम्मच लें। परिणामी उत्पाद को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 8 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। इसके बाद, संग्रह को फ़िल्टर किया जाता है और भोजन के बाद दिन में दो बार, आधा गिलास लिया जाता है।

होम्योपैथी

होम्योपैथी को दवा उपचार के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह निर्धारित किया जा सकता है यदि कोई बच्चा दवाओं के प्रति विषाक्त या एलर्जी प्रतिक्रिया प्रदर्शित करता है। होम्योपैथिक उपचार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में सुधार करते हैं, शरीर की सुरक्षा बढ़ाते हैं, एडेनोइड्स और व्यवहार संबंधी समस्याओं का इलाज करते हैं - उदाहरण के लिए, एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग की कमी।

यह लक्षण हाइपरएक्टिविटी सिंड्रोम की उपस्थिति में देखा जा सकता है। बच्चा न केवल बहुत शोर मचाने वाला, उपद्रवी और अनियंत्रित हो जाता है, बल्कि असावधान व्यवहार भी करता है - वह भूल सकता है, चीजें खो सकता है, आदि। कई परीक्षाओं से पता चला है कि इस बीमारी के साथ, होम्योपैथिक उपचार की व्यक्तिगत खुराक लेने वाले बच्चों के व्यवहार में काफी सुधार हुआ - वे बन गए अधिक शांत, अधिक सावधान, अधिक चौकस, निरंतर अनुपस्थित-दिमाग गायब हो गया है। एडीएचडी के लिए सबसे प्रभावी होम्योपैथी उपचार हैं:

• स्ट्रैमोनियम, स्नान के लिए काढ़े के रूप में उपयोग किया जाता है, प्रति बाल्टी पानी में 20 ग्राम उत्पाद लें (पतला स्तर 3 या 6);
• सीना - कोर्स 2-3 महीने तक चलता है, दवा के 7 दाने 1 बार/सप्ताह में लें;
• हायोसायमस नाइजर, प्रक्षालित तेल के रूप में उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग त्वचा में बाहरी रगड़ के लिए किया जाता है।

रोकथाम

यदि आपका बच्चा असावधानी के लक्षण दिखाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह बीमार है। रोकथाम के उद्देश्य से, आप कम उम्र से ही उसके स्वैच्छिक ध्यान को प्रशिक्षित कर सकते हैं - आप बच्चे को एक दर्पण दे सकते हैं जिसमें वह खुद की जांच करेगा, जो हो रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करेगा। बड़ी संख्या में ऐसे खिलौने भी हैं जो एकाग्रता विकसित करने में मदद करते हैं। शैशवावस्था में, बच्चों को विभिन्न प्रकार की वस्तुएँ दिखाई जा सकती हैं, साथ ही यह समझाया जा सकता है कि उनकी आवश्यकता क्यों है। यह स्वैच्छिक ध्यान को भी अच्छी तरह से प्रशिक्षित करता है।

यदि आप किसी बच्चे में अनुपस्थित मानसिकता देखते हैं, तो आपको उसे ऐसे खेल खरीदने चाहिए जो उसकी चौकसता को विकसित करेंगे - जैसे लोट्टो, मोज़ाइक या पहेलियाँ। अपने बच्चे के साथ ये खेल खेलें - हमें नियमों के बारे में बताएं, समझाएं कि अलग-अलग हिस्सों से चित्र कैसे बनाया जाए, आदि। संयुक्त गतिविधियों से बच्चे का ध्यान आकर्षित होना चाहिए, जिससे उसे ध्यान केंद्रित करना सीखने में मदद मिलेगी।

अक्सर, अनुपस्थित-दिमाग और कमजोर याददाश्त से पीड़ित बच्चों के माता-पिता उन्हें यह पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेने के लिए भेजते हैं कि यह विकार कितना गंभीर है और इसका इलाज कैसे किया जाना चाहिए। इस मामले में, निरंतर अनुपस्थित-मनोदशा के उपचार के लिए पूर्वानुमान क्या हो सकता है?

अक्सर यह काफी सकारात्मक होता है, क्योंकि यदि ध्यान बदलने में कठिनाई होती है और एकाग्रता में समस्या होती है, तो किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह मुख्य रूप से सामान्य थकान का परिणाम है - यह या तो मानसिक या भावनात्मक या शारीरिक हो सकता है। अत्यधिक थकने से व्यक्ति विचलित हो जाता है और सामान्य रूप से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता खो देता है। यह स्पष्ट है कि ऐसी स्थिति में आपको बस शरीर को आराम देना चाहिए या थोड़ी देर के लिए वातावरण बदलना चाहिए।

जानना ज़रूरी है!

आमतौर पर, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले मरीजों को किसी कार्य को पूरा करने में कठिनाई होती है, वे आसानी से विचलित हो जाते हैं, और अक्सर ऐसा लगता है कि उनके विचार किसी वास्तविक क्रिया पर केंद्रित नहीं हैं, बल्कि कहीं दूर तैर रहे हैं। वे उन स्थितियों से बचते हैं जिनमें विस्तार और संगठनात्मक कौशल पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है, अक्सर चीजें खो जाती हैं, और आम तौर पर भूल जाते हैं।

अक्सर छोटा बच्चा लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होनाकिसी एक पाठ में, बढ़ी हुई मोटर गतिविधि और भूलने की बीमारी प्रदर्शित होती है।

कई माता-पिता यह मानते हैं कि स्थापित नियमों और बेचैनी का पालन करने की अनिच्छा के साथ इस तरह की अभिव्यक्तियाँ, पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की उम्र के बच्चों में निहित एक सामान्य घटना है।

ज्यादातर मामलों में यह सच है, और यह व्यवहार आदर्श का एक प्रकार है, बच्चे की उम्र से संबंधित विशेषता, उसके चरित्र से निर्धारित होती है। हालाँकि, कुछ मामलों में, इन लक्षणों का दिखना एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम जैसी विकृति के विकास का संकेत है।

इस स्थिति में सुधार की आवश्यकता है, अन्यथा इसके लक्षण सीखने की प्रक्रिया और बच्चे के जीवन के कई अन्य पहलुओं पर नकारात्मक प्रभाव डालेंगे।

सामान्य विशेषताएँ

ध्यान भटकना एक ऐसी स्थिति है मानसिक दुर्बलता के साथजब कोई बच्चा लंबे समय तक किसी एक वस्तु या गतिविधि पर अपना ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ होता है।

बच्चे सामाजिक गतिविधियों में भी कुछ गड़बड़ी प्रदर्शित करते हैं (बच्चा अत्यधिक सक्रिय है, या, इसके विपरीत, विचारशील और पीछे हटने वाला है)।

यह स्थिति 100 में से लगभग 10-15 बच्चों में अक्सर पाई जाती है ध्यान अभाव विकार से पीड़ित हैंकिसी न किसी स्तर पर प्रकट।

विचलन के पहले लक्षण अक्सर प्रीस्कूलर और छोटे स्कूली बच्चों (4-9 वर्ष) में दिखाई देते हैं, हालाँकि, वे पहले भी दिखाई दे सकते हैं।

इस प्रकार, जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में यह आमतौर पर होता है अत्यधिक शारीरिक गतिविधि,साथ ही, इस उम्र में बच्चे को जो कौशल हासिल करना चाहिए (उदाहरण के लिए, किसी वस्तु या खिलौने पर ध्यान केंद्रित करना) वह क्षीण हो सकता है।

3-4 वर्ष की आयु के बच्चों में, अनुपस्थित-दिमाग का ध्यान सिंड्रोम अक्सर बिगड़ा हुआ भाषण कौशल में प्रकट होता है। हालाँकि, इस बीमारी से उत्पन्न होने वाले विचलन प्रकृति में व्यक्तिगत होते हैं, अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। मौजूद कई किस्मेंइस उल्लंघन का:

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कारण

तारीख तक सटीक कारणजो अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम के विकास को भड़का सकता है, स्थापित नहीं हे,हालाँकि, वैज्ञानिक कई परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करते हैं जिनके अनुसार यह रोग निम्नलिखित से जुड़ा हो सकता है:

यह अतिसक्रियता से किस प्रकार संबंधित है?

विचलित ध्यान सिंड्रोम अक्सर ऐसी अवधारणा से जुड़ा होता है सक्रियता. और इसका हर कारण है.

आख़िरकार, ध्यान की कमी से पीड़ित बच्चे में बढ़ी हुई उत्तेजना, भावुकता और बेचैनी होती है।

और ये सभी लक्षण अतिसक्रिय बच्चों की विशेषता हैं। इसीलिए ध्यान की कमी अक्सर अतिसक्रियता के साथ होती है, लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठने में असमर्थताऔर एक समय में एक ही काम करो.

लक्षण एवं संकेत

नैदानिक ​​तस्वीरध्यान संबंधी विकार प्रत्येक विशिष्ट मामले में अलग-अलग तरीके से प्रकट होते हैं।

रोग के लक्षणों का समूह बच्चे के चरित्र की विशेषताओं, उसके पालन-पोषण, सामाजिक जीवन की स्थितियों, उम्र और विकार की गंभीरता पर निर्भर करता है।

अधिकांश विशेषणिक विशेषताएंबच्चों में विलुप्त ध्यान सिंड्रोम हैं:

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निदान

अनुपस्थित-मानसिकता सिंड्रोम के कारण सटीक निदान करना काफी कठिन है यह मानसिक नहीं बल्कि व्यवहार संबंधी विकार है, और इसकी कुछ अभिव्यक्तियाँ बस बच्चे के चरित्र और पालन-पोषण की विशेषता हो सकती हैं।

इसलिए, इस उल्लंघन को स्थापित करने के लिए इसका उपयोग करना आवश्यक है व्यक्तिपरक निदान विधियाँ, जिसमें शामिल है:

1. प्रश्नावली जो न केवल स्वयं बच्चे द्वारा, बल्कि उसके माता-पिता, साथ ही शिक्षकों द्वारा भी भरी जाती हैं।
2. एक मनोवैज्ञानिक परीक्षण, जिसके दौरान बच्चे की बौद्धिक क्षमताओं और कौशल में कमी जो उसके पास उम्र के मानकों के अनुसार होनी चाहिए, स्थापित की जाती है।
3. बच्चे का उसकी प्राकृतिक परिस्थितियों और रहने की स्थिति (घर पर, स्कूल में) का अवलोकन।
4. उन बीमारियों की पहचान जो अनुपस्थित-मानसिकता सिंड्रोम का कारण बन सकती हैं।

अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम की उपस्थिति के बारे में तुम बोल सकते होमामले में यदि:

1. विकार के लक्षण बच्चे में लगातार मौजूद रहते हैं, चाहे उसके वातावरण और परिस्थितियाँ कुछ भी हों।
2. बीमारी के पहले लक्षण बच्चे में पूर्वस्कूली उम्र में पाए गए और छह महीने या उससे अधिक समय तक बने रहे।
3. ध्यान संबंधी विकार एक टीम में सीखने की प्रक्रिया और सामाजिक अनुकूलन में बाधा डालते हैं।
4. बच्चा 6 साल का हो गया है.

उपचार और सुधार के तरीके

क्या करें: फिजिट का इलाज कैसे करें? एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम का उपचार एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है, जिसमें ड्रग थेरेपी, एक उपयुक्त दैनिक दिनचर्या और प्रशिक्षण का पालन, एक मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षाएं और घर पर उचित पालन-पोषण शामिल है।

दवाइयाँ

दवाइयाँ लेना सभी मामलों में निर्धारित नहीं है, लेकिन केवल ध्यान और व्यवहार की गंभीर गड़बड़ी की उपस्थिति में, जो बच्चे के जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देता है और टीम में सीखने और अनुकूलन की असंभवता को जन्म देता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को स्वयं कोई दवा नहीं लिख सकते, केवल एक डॉक्टर ही ऐसा कर सकता है।

यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को लेने की सलाह दी जाती है शामक, उसकी तंत्रिका संबंधी उत्तेजना को कम करने में मदद करता है।

हालाँकि, शक्तिशाली दवाएं बचपन में वर्जित हैं।

बच्चे को ऐसी दवाएँ भी दी जाती हैं जो मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करती हैं (उदाहरण के लिए, ग्लाइसिन, बायोट्रेडिन), दवाएं जो मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में सुधार करती हैं ( Phenibut).

आपको हमारी वेबसाइट पर बच्चे में नींद में चलने के उपचार के बारे में जानकारी मिलेगी।

जीवन शैली

अनुपस्थित-दिमाग ध्यान सिंड्रोम से पीड़ित बच्चे को एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या विकसित करने की आवश्यकता होती है और बच्चे को नियमित रूप से इसका पालन करने की आवश्यकता होती है। इससे अनुमति मिलेगी अनुशासन विकसित करें, जो अक्सर ऐसे बच्चों में अनुपस्थित होता है।

अनुसूचीइसे लिखित (या मुद्रित) रूप में तैयार करने और बच्चे की पहुंच वाले स्थान पर लटकाने की सिफारिश की जाती है। एक शासन तैयार करते समय, एक निश्चित मात्रा (1-2 घंटे) खाली समय छोड़ना आवश्यक है, जिसके दौरान बच्चा अपने शौक को पूरा करेगा जिसमें उसकी रुचि होगी।

सीखने के संदर्भ में, ध्यान की कमी और अति सक्रियता अक्सर होती है बच्चे को ज्ञान प्राप्त करने से रोकेंएक नियमित माध्यमिक विद्यालय में, जो शैक्षणिक प्रदर्शन को नाटकीय रूप से प्रभावित करता है।

इस मामले में, बच्चे को एक अनुकूलित कार्यक्रम के साथ एक शैक्षणिक संस्थान में या होम स्कूलिंग में स्थानांतरित करना समझ में आता है।

मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण

एक मनोवैज्ञानिक के साथ कक्षाएं - उपचार का अनिवार्य चरणध्यान विकार से ग्रस्त बच्चा. विशेषज्ञ बच्चे को आवेग और अत्यधिक भावुकता पर काबू पाने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा अधिक संतुलित और शांत हो जाता है।

कक्षाएं बार-बार आयोजित की जाती हैं चंचल तरीके से,कुछ स्थितियाँ बच्चे के लिए तैयार की जाती हैं, जबकि मनोवैज्ञानिक न केवल बच्चे के व्यवहार का निरीक्षण करता है, बल्कि उसे किसी स्थिति में क्या करना चाहिए, इसके बारे में आवश्यक सलाह भी देता है।

मनोवैज्ञानिकों द्वारा उपयोग की जाने वाली विभिन्न आराम तकनीकें भी महत्वपूर्ण हैं, जो बच्चे को संचित तनाव से राहत दिलाने में मदद करती हैं।

शिक्षा की विशेषताएं

माता-पिता को भी सुधार प्रक्रिया में भाग लेना चाहिए। सबसे पहले, उन्हें यह याद रखना होगा कि एक बच्चा ध्यान विकार से ग्रस्त है विशेष शिक्षा की आवश्यकता है.सबसे पहले, बच्चे को अधिक स्वतंत्रता देना आवश्यक है।

विशेषकर, उसकी अपनी घरेलू जिम्मेदारियाँ होनी चाहिए। ये ज़िम्मेदारियाँ बहुत कठिन नहीं होनी चाहिए, जैसे कि बच्चा अपनी उम्र के कारण इसका सामना न कर सके। कार्य न केवल उम्र के अनुरूप होने चाहिए, बल्कि बच्चे की क्षमताओं के अनुरूप भी होने चाहिए।

बेशक, पहले तो बच्चा हर चीज़ में सफल नहीं होगा। आपको तुरंत उसकी मदद करने के लिए नहीं दौड़ना चाहिए, बच्चे को जाने दीजिए लगातार रहेगा, और अपने दम पर कार्य से निपटने का प्रयास करेगा। और जब वह सफल हो जाए तो बच्चे की तारीफ करना न भूलें।

अन्य तरीके

किसी भी बच्चे के लिए, विशेषकर अतिसक्रिय बच्चे के लिए हलचल बहुत महत्वपूर्ण है। हालाँकि, उसकी गतिविधि शांतिपूर्ण दिशा में निर्देशित होनी चाहिए। खेलकूद गतिविधियांवे न केवल अतिरिक्त ऊर्जा का लाभप्रद उपयोग करने में मदद करेंगे, बल्कि बच्चे को अनुशासन और आत्म-संगठन भी सिखाएंगे।

रोकथाम

चूँकि एक बच्चे में अनुपस्थित-दिमाग वाले ध्यान सिंड्रोम के विकास के सबसे आम कारण हैं: गर्भावस्था और प्रसव का जटिल कोर्स, गर्भवती माँ को इस अवधि के दौरान अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने और बुरी आदतों से दूर रहने की आवश्यकता है।

बच्चे के जन्म के बाद उसे संक्रामक रोगों, चोटों और अन्य नकारात्मक प्रभावों से बचाना आवश्यक है।

बहुत कम उम्र से ही यह आवश्यक है बच्चे के साथ विकासात्मक गतिविधियाँ संचालित करें. आप बच्चे को कुछ चमकीली वस्तुएं दिखा सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि उनकी क्या आवश्यकता है। बेशक बच्चा आपकी बातें नहीं समझेगा, लेकिन चमकीला रंग और मां की आवाज बच्चे का ध्यान आकर्षित करेगी।

विचलित ध्यान सिंड्रोम - आम समस्या, प्राथमिक विद्यालय आयु के बच्चों के लिए प्रासंगिक। एक बच्चा जो लंबे समय तक एक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ है, उसे सीखने और संचार में समस्याओं का अनुभव होता है, और इसलिए उसे योग्य सहायता की आवश्यकता होती है।

बच्चे को कैसे पढ़ायें ध्यान से? वीडियो से जानिए:

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