एनोरेक्सिया की शुरुआत के लक्षण और रोग के विकास की अवस्था। लड़कियों में एनोरेक्सिया के पहले लक्षण एनोरेक्सिया के शुरुआती लक्षण

आधुनिक वास्तविकता किसी व्यक्ति की उपस्थिति पर विशेष, अधिक कठोर मांग रखती है। दुबले-पतले फ़िल्मी सितारे, लम्बे पतले मॉडल, आधुनिक मानकों के अनुसार आदर्श रूप वाले कुलीन वर्गों की पत्नियाँ चमकदार पत्रिकाओं के पन्नों से टीवी स्क्रीन पर "प्रकाश" करती हैं, एक सुंदर अर्ध-नग्न आकृति दिखाती हैं; यह सब देखते हुए, महिला प्रतिनिधि - दोनों युवा किशोर लड़कियां और पहले से ही स्थापित महिलाएं - अनजाने में फैशन की दुनिया द्वारा स्थापित मानकों के साथ अपने आंकड़े के अनुपालन के बारे में सोचती हैं।

इसी क्षण से एक महिला प्रतिष्ठित पतलेपन के लिए लड़ना शुरू कर देती है। अक्सर लक्ष्य हासिल करने के लिए थका देने वाले भूखे आहार का गलत रास्ता चुना जाता है। वसा के "जलने" की दर को बढ़ाने के लिए, भारी शारीरिक गतिविधि और वजन घटाने के लिए विभिन्न आहार अनुपूरकों का उपयोग किया जाता है। परिणामस्वरूप, वजन कम करने की कोशिश करने वालों में एनोरेक्सिया नर्वोसा नामक एक भयानक और कभी-कभी अपरिवर्तनीय बीमारी विकसित हो जाती है।

दुनिया भर में लाखों लड़कियां और महिलाएं इस भयानक बीमारी से पीड़ित हैं। इस बीमारी के मरीज़ पूरी तरह से भोजन और उसकी कैलोरी सामग्री पर ध्यान केंद्रित करते हैं। धीरे-धीरे, वे एक अतिरिक्त ग्राम भी बढ़ने के डर से कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने से भी डरने लगते हैं। एनोरेक्सिक व्यक्ति की चेतना पूरी तरह से विकृत होती है। दर्पण में अपने प्रतिबिंब को देखते हुए, एक एनोरेक्सिया रोगी खुद को अत्यधिक मोटा देखता है, और यह इस तथ्य के बावजूद है कि उसका वजन पहले से ही सामान्य से काफी कम हो गया है। बीमारी का खतरा इस तथ्य में निहित है कि इसके विकास में यह शरीर के तंत्र को खुद को नष्ट करने के लिए प्रेरित करता है।

यह भी गंभीर रूप धारण करता जा रहा है।

"जोखिम" समूह

सभी मानसिक बीमारियों में, एनोरेक्सिया से मृत्यु दर के आँकड़े इसे पहले स्थान पर रखते हैं। रोग के संभावित विकास के खतरे का प्रमाण सर्वेक्षण के आंकड़ों से मिलता है, जिसके अनुसार 12 से 14 वर्ष की आयु की 10 में से 8 लड़कियां आहार या खाद्य प्रतिबंधों के माध्यम से अपना वजन कम करने की दिशा में बदलने की कोशिश कर रही हैं। इस बीमारी के विकास के लिए सबसे खतरनाक अवधि किशोरावस्था और युवा वयस्कता है।

चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, एनोरेक्सिया के 80% से अधिक मामले 12-16 वर्ष की आयु के किशोरों और 17-24 वर्ष की लड़कियों में दर्ज किए जाते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, इसी अवधि के दौरान व्यक्तित्व का निर्माण होता है। एक किशोर लड़की की आंतरिक दुनिया इतनी नाजुक होती है कि कोई भी घुसपैठ उसे "तोड़" सकती है।

बीमारी के विकास को रोकने के लिए, प्रियजनों और उनके आसपास के लोगों को बच्चे के जीवन में होने वाले किसी भी बदलाव पर ध्यान देना चाहिए। इस तथ्य के कारण कि एनोरेक्सिक्स अपने प्रियजनों को उनकी योजनाओं के बारे में सूचित नहीं करते हैं, दुर्भाग्य से, रिश्तेदारों को यह ध्यान नहीं आता है कि उनके बच्चे के साथ कुछ बुरा हो रहा है, और जब बीमारी के लक्षण स्पष्ट होते हैं, तो बीमारी एक गंभीर और कभी-कभी अपरिवर्तनीय पाठ्यक्रम ले लेती है।

बीमारी को कैसे पहचानें

कोई भी व्यक्ति जो मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के रूप में योग्य नहीं है, एनोरेक्सिया के पहले लक्षण देख सकता है। आमतौर पर, सबसे पहले, एक व्यक्ति उपभोग किए गए भोजन की मात्रा को सीमित करना शुरू कर देता है, लेकिन बाद में, उसकी राय में, यह पर्याप्त नहीं हो जाता है और एक प्रकार का एनोरेक्सिया विकसित हो जाता है, जो कुछ लक्षणों से संकेत मिलता है।

बीमार व्यक्ति या तो खाने से इंकार कर सकता है या उल्टी, जुलाब और एनीमा के माध्यम से जो कुछ उसने खाया है उससे छुटकारा पा सकता है। इस आधार पर, एनोरेक्सिया के रोगियों को दो प्रकारों में विभाजित करने की प्रथा है:

• सफाई
• प्रतिबंधात्मक.

इन दो प्रकारों के बीच अंतर यह है कि कुछ मरीज़ किसी भी कैलोरी सामग्री का लगभग असीमित मात्रा में भोजन लेते हैं, लेकिन बाद में वे इसे किसी भी उपलब्ध तरीके से शरीर से निकाल देते हैं, जबकि अन्य बहुत कम खाते हैं, पेट भरा हुआ महसूस नहीं करते हैं, लगातार महसूस करते रहते हैं। भूख का. विशेषज्ञों के अनुसार, इनमें से किसी भी लक्षण की उपस्थिति बीमारी की उपस्थिति का संकेत देती है।

हम यह भी ध्यान देते हैं कि एनोरेक्सिया के लक्षण अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। यह काफी हद तक बीमारी की अवस्था पर निर्भर करता है।

एनोरेक्सिया के तीन ज्ञात चरण हैं:

• डिस्मोर्फोमैनियाक। इस अवधि के दौरान, रोगी की चेतना अधिक वजन के कारण अपनी हीनता के विचार के प्रति समर्पित होने लगती है। इसकी विशेषता है खाने से इनकार करना, भोजन के सेवन पर प्रतिबंध और खाई जाने वाली कैलोरी की गिनती में वृद्धि। रोगी अभी भी वजन कम करने के अपने असली इरादों को छिपा रहा है।
• एनोरेक्टिक। इस स्तर पर, एनोरेक्सिक अब अपने उपवास के तथ्य को नहीं छिपाता है, जिसके परिणाम काफी स्पष्ट हो जाते हैं। इस अवधि के दौरान वजन लगभग 25-30% कम हो जाता है। इस समय निदान करना कठिन नहीं है, क्योंकि विकार के स्पष्ट लक्षण होते हैं।
• कैचेक्टिक। इस समय, बीमारी "बिना वापसी के बिंदु" पर पहुंच जाती है। शरीर का आंतरिक पुनर्गठन शुरू होता है, जो आत्म-विनाश की अपरिवर्तनीय प्रक्रियाओं को जन्म देता है। इस स्तर पर, वजन में 50% से अधिक की कमी होती है।

एनोरेक्सिया के विकास के पहले लक्षणों में से हैं:

• दीर्घकालिक थकान
• चक्कर आना<
• कम हुई भूख
• खाने से इंकार
• किसी के फिगर से असंतोष की अभिव्यक्ति
• दर्पण के सामने बिताया जाने वाला समय बढ़ गया
• पेट में दर्द जो अक्सर खाने के बाद होता है
• बालों की गुणवत्ता में कमी. वे भंगुर, सुस्त हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं
• कम तापमान के प्रति असहिष्णुता और बढ़ी हुई ठंडक
• मासिक धर्म की अनियमितता
• आहार और खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री में रुचि
• बाथरूम में लंबे समय तक रहना, जो आपने जो खाया है उससे छुटकारा पाने के प्रयासों से जुड़ा हो सकता है
• शरीर पर बालों का बढ़ना.

किशोरों के लिए, अपने फिगर का ख्याल रखना आम बात है, इसलिए माता-पिता हमेशा बीमारी की पहली "घंटी" को नहीं पहचान पाते हैं। इस मामले में, एनोरेक्सिया और अधिक विकसित होता है और हृदय संबंधी शिथिलता, अचानक मूड में बदलाव और अवसाद जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यही कारण है कि मनोवैज्ञानिक बड़े होने पर बच्चों पर अधिक ध्यान देने की सलाह देते हैं। बीमारी के पहले लक्षणों पर आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

महिलाओं में रोग के लक्षण

एनोरेक्सिया नर्वोसा, एक मानसिक विकार है, जो "अतिरिक्त" वजन कम करने की जुनूनी इच्छा और परिणामस्वरूप, खाने से जानबूझकर इनकार करने की विशेषता है। महिलाओं में एनोरेक्सिया के लक्षण काल्पनिक मोटापे के डर की पृष्ठभूमि में प्रकट होते हैं। रोग अपने विकास में अपरिवर्तनीय अवस्था तक पहुँच सकता है। ऐसे में आधुनिक चिकित्सा भी बीमार महिला को नहीं बचा पाती है।

महिलाएं, विशेषकर 25-27 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में इस विकार के विकसित होने की आशंका होती है। यह अक्सर व्यक्तिगत जीवन में समस्याओं से जुड़ा होता है। अपनी असफलताओं के कारणों की तलाश में, एक महिला अपनी उपस्थिति पर स्विच करती है, जिसे वह बदलने की शक्ति रखती है, जबकि, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन को वापस करना कभी-कभी असंभव होता है।

बीमारी की शुरुआत का संकेत महिला की शक्ल में बदलाव होना चाहिए। अचानक वजन कम होना, अस्वस्थ रंगत, सिरदर्द, बार-बार होने वाली बीमारियाँ, आहार और उन सितारों की इच्छाशक्ति के बारे में बात करें जो आदर्श अनुपात हासिल करने में कामयाब रहे।

आइए ध्यान दें कि चेतना में परिवर्तन के कारण एनोरेक्सिक स्वयं अपनी समस्या को नहीं पहचानता है, यही कारण है कि बीमारी के सूचीबद्ध लक्षण किसी प्रियजन के जीवन के लिए संभावित खतरे के बारे में चेतावनी बन जाना चाहिए। अकेले इस बीमारी से लड़ने का कोई मतलब नहीं है। समय की बर्बादी से मरीज की जान जा सकती है। किसी योग्य विशेषज्ञ की समय पर सहायता ही किसी प्रियजन को बचाएगी।

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फैशन न केवल यह तय करता है कि सुंदर दिखने के लिए महिलाओं को कौन से कपड़े पहनने चाहिए, बल्कि यह भी तय करता है कि आकर्षक दिखने के लिए उनके शरीर में कौन से पैरामीटर होने चाहिए। हाल के वर्षों में, फैशन पतले लड़कों और लड़कियों की ओर स्थानांतरित हो गया है। कोई मांसपेशी द्रव्यमान नहीं, बहुत कम वजन, पीछे की ओर गाल, पतलापन - ये मुख्य पैरामीटर हैं जिन्हें समाज द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। इससे एनोरेक्सिया होता है - एक बीमारी जिसके अपने विशिष्ट लक्षण, लक्षण, विकास के चरण, कारण और उपचार के तरीके हैं। गौरतलब है कि सिर्फ महिलाएं ही इसके प्रति संवेदनशील नहीं हैं। यह बच्चों, पुरुषों और यहां तक ​​कि किशोरावस्था में भी हो सकता है। एनोरेक्सिया किस प्रकार भिन्न है?

वजन कम करने का जुनून जो स्पष्ट अतिरिक्त वजन द्वारा समर्थित नहीं है, खतरनाक हो जाता है। अक्सर वे लोग एनोरेक्सिक्स बन जाते हैं जो कभी अधिक वजन से पीड़ित नहीं होते, लेकिन किसी बिंदु पर उन्होंने खुद को आश्वस्त किया कि वे अनाकर्षक हैं। विचार जितना अधिक जुनूनी होगा, एनोरेक्सिया के सभी चरणों से गुजरने का जोखिम उतना ही अधिक होगा, जो मृत्यु का कारण बनेगा। विशेष परिस्थितियों में, एनोरेक्सिया बुलिमिया के साथ मिल जाता है या इसमें विकसित हो जाता है।

फैशन के रुझान तय करते हैं कि लोगों को किस तरह का होना चाहिए। लोगों में विशेष चिकित्सा शिक्षा का अभाव उन्हें लापरवाह कार्य करने की अनुमति देता है, जिसके लिए उन्हें बाद में कड़ी कीमत चुकानी पड़ती है। बहुत अधिक वजन कम करने के विचार से एक व्यक्ति की मृत्यु भी हो सकती है। यह किस प्रकार की बीमारी है - एनोरेक्सिया - लेख में विस्तार से चर्चा की जाएगी।

एनोरेक्सिया

खाने से इनकार करने और महत्वपूर्ण वजन घटाने की विशेषता वाले मानसिक विकार को एनोरेक्सिया कहा जाता है। चूँकि पतलेपन का फैशन महिलाओं में होता है, महिलाएँ और युवा लड़कियाँ अक्सर एनोरेक्सिया से पीड़ित होती हैं। प्रारंभ में, यह सब अतिरिक्त वजन बढ़ने की रोकथाम या थोड़ा पतला होने की इच्छा से शुरू हो सकता था। हालाँकि, अधिक वजन होने का डर भविष्य में भी बना रह सकता है, जो व्यक्ति को और भी अधिक वजन कम करने के लिए मजबूर करेगा।

एनोरेक्सिया के मुख्य कारणों में स्वयं के शरीर की विकृत धारणा, साथ ही अधिक वजन होने का डर शामिल है। आँकड़ों के अनुसार, 24 वर्ष से कम उम्र की 80% युवा लड़कियाँ एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं; 20% परिपक्व महिलाएं और पुरुष हैं।

एनोरेक्सिया पतलेपन के फैशन का परिणाम था। सुंदरता के मानक बनने के लिए, लोग सख्त आहार पर चले गए, जिसमें कम खाने का मूल नियम शामिल था। यदि पहले किसी व्यक्ति को पहले की तुलना में कम खाना खाने की ज़रूरत होती है, तो खाना पूरी तरह से बंद करने का विचार उठता है, क्योंकि वजन एक निश्चित स्तर से नीचे नहीं जाता है। खाने से इनकार करने से आपका वजन तो कम हो जाता है, लेकिन इससे शरीर का विनाश होता है। एक व्यक्ति जीवन बचाने के लिए या तो गहन देखभाल या मनोरोग अस्पताल में पहुँच जाता है।

20-24 वर्ष से कम उम्र की युवा लड़कियाँ जो स्वयं की खोज कर रही हैं और आदर्श बनने का प्रयास कर रही हैं, अक्सर एनोरेक्सिया से ग्रस्त हो जाती हैं। चूँकि मीडिया दुबली-पतली मॉडलों की तस्वीरों से भरा पड़ा है, किशोर भी वैसा ही बनने का प्रयास करते हैं। यहां शरीर के प्रकार और विशिष्ट विशेषताओं पर ध्यान नहीं दिया जाता है। यदि कई लड़कों को अपना वजन कम नहीं करना है, तो लड़कियां अक्सर नोटिस करती हैं कि उनका आकार आदर्श से बहुत दूर है। इस अवधि के दौरान उनका वजन तेजी से कम होने लगता है।

एनोरेक्सिया भोजन का एक डर है जिससे वजन बढ़ता है। एक व्यक्ति बिल्कुल स्वस्थ हो सकता है, लेकिन वह मोटे होने के डर से नियंत्रित होता है, यही कारण है कि वह अपना आहार अधिक से अधिक कम कर देता है, इसे कम से कम कर देता है।

एनोरेक्सिया निम्न प्रकार का हो सकता है:

1. मानसिक - मानसिक विकार (व्यामोह, सिज़ोफ्रेनिया) के परिणामस्वरूप या मनोदैहिक दवाएं लेने के बाद खाने से इनकार करना।
2. मनोवैज्ञानिक (घबराहट) - सचेत रूप से खाने से इंकार करना।
3. रोगसूचक - शरीर की किसी अन्य बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है: स्त्री रोग, पेट खराब, अंतःस्रावी तंत्र।
4. औषधीय - भूख पर दवाओं के प्रभाव का परिणाम: अवसादरोधी, साइकोस्टिमुलेंट, आदि।

एनोरेक्सिया के लक्षण

एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को क्या करना पड़ता है? यहां एनोरेक्सिया के लक्षण दिए गए हैं, जो अक्सर जटिल तरीकों से होते हैं:

• एक मोटे व्यक्ति जैसा महसूस होना, जो उसे वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
• एक दर्दनाक स्थिति की उपस्थिति से इनकार. उसे ऐसा लगता है कि उसका दर्दनाक दुबलापन एक आदर्श है।
• भोजन सेवन की ख़ासियतें: इसे कई भोजनों में विभाजित करना, खड़े होकर, छोटे टुकड़ों में खाना।
• नींद में खलल.
• स्पर्शशीलता.
• मोटा होने का डर.
• गुस्सा दिखा रहा है.
• ऐसे आहार और विशेष व्यंजनों के लिए व्यंजनों का संग्रह करना जिनमें कैलोरी नहीं होती।
• पके हुए व्यंजन खाए बिना पाक क्षमताओं का विकास।
• सामाजिक भोजन से इनकार.
• सामाजिक एवं व्यक्तिगत जीवन में परिवर्तन।
• खेल के प्रति कट्टर.
• लंबे समय तक बाथरूम में समय बिताना।

एनोरेक्सिया से सिर्फ लड़कियां और महिलाएं ही नहीं, बल्कि लड़के और पुरुष भी पीड़ित होते हैं। तथ्य यह है कि रोगी अपनी बीमारी से इनकार करता है, इसलिए यदि उसके प्रियजनों को उसकी स्थिति पर ध्यान नहीं जाता है और इलाज में उसकी मदद नहीं करते हैं, तो वे उसे खो सकते हैं।

वजन कम करने के बारे में लगातार बातचीत और विचार एक महत्वपूर्ण संकेत है। एक व्यक्ति अपने सभी विचारों को केवल वजन से छुटकारा पाने के लिए निर्देशित करता है, जिसे अब अतिरिक्त नहीं माना जा सकता है। बाह्य स्तर पर यह ध्यान देने योग्य हो जाता है:

1. एक व्यक्ति कई व्यंजनों को मना कर देता है, यहां तक ​​कि वे भी जो उसे पहले पसंद थे। वह केवल वही खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करता है जिन्हें कम या कम कैलोरी वाला माना जाता है। अक्सर इस आहार को धीरे-धीरे कम कर दिया जाता है, जिससे प्रतिदिन एक सेब खाने और पानी पीने तक पोषण कम हो जाता है।
2. दिखने में व्यक्ति का वजन कम हो रहा है। यदि सबसे पहले वह वास्तव में बदल जाता है, पतला और सुंदर हो जाता है, तो हड्डियाँ दिखाई देती हैं। वे ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं: "त्वचा और हड्डियाँ!" यह अब कोई आदर्श नहीं, बल्कि एक दर्दनाक स्थिति है।
3. एक व्यक्ति सेक्स से इंकार कर देता है. तेजी से वजन घटने और सामान्य से कम वजन घटने का परिणाम न केवल (महिलाओं में) मासिक धर्म का गायब होना है, बल्कि यौन इच्छा और आकर्षण के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन में व्यवधान भी है।

व्यक्ति में शारीरिक और मानसिक स्तर पर कई विकार होते हैं, जो अजनबियों को भी नजर आ जाते हैं।

एनोरेक्सिया के लक्षण

एक व्यक्ति में लगभग सभी स्तरों पर एनोरेक्सिया के लक्षण प्रदर्शित होते हैं। आइए उन पर नजर डालें:

1. खान-पान का व्यवहार:

• वजन कम करने की पैथोलॉजिकल इच्छा, भले ही वजन सामान्य हो या पहले से ही अपर्याप्त हो।
• अधिक वजन या अधिक वजन होने का डर फैटफोबिया है।
• भोजन खाने की एक विशेष रस्म, जिसमें छोटे-छोटे हिस्से करके परोसा जाता है, भोजन को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, बिना चबाये निगल लिया जाता है, आदि।
• इस तथ्य के कारण खाने से लगातार इनकार करना कि व्यक्ति ने हाल ही में कुछ खाया है या बस भूखा नहीं है।
• केवल पोषण, कैलोरी गिनती, वजन घटाने के प्रश्नों पर ध्यान दें।
• खाना खाने के बाद मनोवैज्ञानिक परेशानी।
• ऐसे आयोजनों से बचें जहां आपको खाना पड़ेगा।

1. व्यवहार संबंधी संकेत:

• खेल खेलने की कट्टर इच्छा. यदि आप अधिक भार के साथ व्यायाम नहीं कर पाते हैं तो चिड़चिड़ापन होता है।
• एक कठोर, समझौता न करने वाली, अनम्य प्रकार की सोच, जहाँ व्यक्ति केवल अपने विचारों का बचाव करता है और दूसरों को स्वीकार नहीं करता है।
• अपने वजन को छुपाने के लिए बैगी कपड़ों का चयन करना, जो अधिक वजन वाला लगता है।
• एकांत, लोगों से दूर जाने की प्रवृत्ति।

1. मनोवैज्ञानिक अवस्था:

• Lability.
• अवसाद।
• नींद में खलल.
• चिड़चिड़ापन.
• स्वयं से असंतोष.
• उपस्थिति संबंधी मुद्दों पर ध्यान दें.
• लक्ष्य प्राप्त करने में असमर्थता, प्रयासों की निरर्थकता।
• अवसादग्रस्त अवस्था.
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता.
• वजन कम करने में आपके प्राप्त परिणामों से असंतोष।
• भोजन से इनकार करने में दृढ़ता.
• अपनी बीमारी को स्वीकार करने में विफलता।
• अपने आप में वापस आना।
• प्रदर्शन में कमी.
• उदासी उत्साह का मार्ग प्रशस्त करती है और इसका विपरीत भी।
• वजन बढ़ने पर नियंत्रण खोने के कारण आत्मसम्मान में कमी और गुस्सा बढ़ना।

1. शारीरिक लक्षण:

• वजन में सामान्य से 30% से अधिक की कमी।
• बार-बार बेहोश होना।
• कमजोरी।
• खराब परिसंचरण के कारण लगातार ठंड का अहसास होना।
• चक्कर आना।
• भंगुर बाल और नाखून.
• यौन इच्छा विकार.
• एनोव्यूलेशन या एमेनोरिया तक मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं।
• मांसपेशियों में ऐंठन.
• हृदय संबंधी अतालता.
• कब्ज़।
• पीली त्वचा।
• मांसपेशियों में शिथिलता.

कोई व्यक्ति जितने लंबे समय तक एनोरेक्सिया से पीड़ित रहता है, उसके शरीर में उतने ही अधिक परिवर्तन होते हैं। पहले डिस्ट्रोफी आती है, और फिर कैशेक्सिया - गंभीर थकावट की स्थिति। त्वचा ढीली, शुष्क हो जाती है, व्यक्ति चलने-फिरने में निष्क्रिय हो जाता है और बाल झड़ने लगते हैं। मासिक धर्म पूरी तरह गायब हो जाता है। मनोरोगी, रक्तस्राव और सूजन का विकास संभव है।

एनोरेक्सिया के चरण

प्रत्येक बीमारी के विकास के चरण होते हैं। एनोरेक्सिया के चरण इस प्रकार हैं:

1. बॉडी डिस्मोर्फोमेनिया - एक व्यक्ति को पेट भरा हुआ महसूस होता है, यही कारण है कि वह वजन कम करने के लिए अपना पहला प्रयास करता है। वह दर्पण के पास लंबा समय बिताता है, चिंता और उदास मनोदशा का अनुभव करता है।
2. एनोरेक्टिक - कुल वजन का 20-30% तक वजन कम होना। व्यक्ति प्राप्त परिणामों से उत्साहित है, यही कारण है कि वह वजन कम करने के लिए अपने आहार को और भी सख्त कर देता है। वह तेजी से खुद को भोजन छोड़ने और शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की आवश्यकता के बारे में आश्वस्त करता है। परिणामस्वरूप, शरीर में तरल पदार्थ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नष्ट हो जाता है, जिससे शुष्क त्वचा, मंदनाड़ी और ठंड लगना शुरू हो जाती है। पुरुषों में शुक्राणुजनन, महिलाओं में मासिक धर्म और दोनों लिंगों में यौन इच्छा बंद हो जाती है। भूख कम हो जाती है और अधिवृक्क ग्रंथियों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है।
3. कैचेक्टिक - शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन जो वजन घटाने की शुरुआत के 1.5-2 साल बाद विकसित होते हैं और मूल के 50% वजन घटाने से चिह्नित होते हैं। शरीर में विभिन्न अंगों की शिथिलताएँ उत्पन्न होती हैं, जो अपरिवर्तनीय और घातक होती हैं।

जब किसी व्यक्ति का वजन तेजी से कम होने लगता है तो उसे यह एक मजेदार और रोमांचक गतिविधि लगती है। हालाँकि, परिणाम विनाशकारी हैं, क्योंकि वे शरीर के सभी भागों को प्रभावित करते हैं:

• शुष्क त्वचा।
• भंगुर नाखून और बाल.
• हृदय संबंधी अतालता.
• पेट में ऐंठन.
• चयापचय का बिगड़ना।
• बेहोशी के मंत्र.
• जी मिचलाना।
• बच्चे पैदा करने में असमर्थता.
• फ्रैक्चर.
• मस्तिष्क का द्रव्यमान कम होना, आदि।

यह सब दो तरीकों से हासिल किया जाता है:

1. प्रतिबंध - धीरे-धीरे कमी और खेल गतिविधि में वृद्धि के साथ भोजन खाने से इनकार करना।
2. सफाई - विभिन्न प्रक्रियाएं जो शरीर को विषाक्त पदार्थों और मल से मुक्त करती हैं: एनीमा, गैस्ट्रिक पानी से धोना, उल्टी प्रेरित करना।

यदि कोई व्यक्ति समय पर इलाज बंद नहीं करता है और इलाज शुरू नहीं करता है, तो उसे अवसाद, आत्मघाती विचार, जुनूनी-बाध्यकारी विकार और ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता का खतरा होता है।

एनोरेक्सिया के कारण

कौन से कारक एक स्वस्थ व्यक्ति को वजन कम करने के लिए प्रेरित करते हैं जिसे अपर्याप्त माना जाता है? एनोरेक्सिया के सभी कारणों को पारंपरिक रूप से विभाजित किया गया है:

• जैविक-आनुवंशिक प्रवृत्ति.
• सामाजिक - फैशन के रुझान, जनता की राय, नकल।
• मनोवैज्ञानिक - पारिवारिक प्रभाव और आंतरिक संघर्ष।

आनुवंशिक प्रवृत्ति किसी व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण क्षण में प्रकट होती है। यह उन जीनों द्वारा निर्धारित होता है जो तनावपूर्ण स्थिति में विशेष मानव व्यवहार को उत्तेजित करते हैं।

शरीर में होने वाले विभिन्न जैविक परिवर्तन भी एनोरेक्सिया को भड़काते हैं। वे अक्सर किशोरावस्था के दौरान दिखाई देते हैं, जब यौवन आता है। इसमें हार्मोनल विकार, विभिन्न रोग (मधुमेह, संक्रमण) शामिल हो सकते हैं।

यदि कोई व्यक्ति ऐसे परिवार में रहता है जहां सदस्य शराब, नशीली दवाओं की लत, मोटापा, एनोरेक्सिया नर्वोसा, अवसाद, बुलिमिया से पीड़ित हैं, तो एनोरेक्सिया विकसित हो सकता है।

स्वयं के प्रति असंतोष, कम आत्मसम्मान, हीनता की भावना, आत्म-संदेह और अन्य आंतरिक संघर्ष भी एनोरेक्सिया के विकास के कारक बन जाते हैं। इसमें किसी प्रियजन की मृत्यु शामिल हो सकती है, जिसने खाने से इंकार कर दिया। चिंता विकार, अवसाद और फ़ोबिया भी एनोरेक्सिया को भड़काते हैं।

यदि हम सांस्कृतिक परंपराओं को देखें, तो वे सुंदरता के एकमात्र आदर्श - स्लिमनेस - को बढ़ावा देते हैं। चूँकि सभी लोग प्राकृतिक रूप से पतले नहीं होते, इसलिए उन्हें आहार पर रहना पड़ता है। सख्त आहार और सकारात्मक परिणाम से एनोरेक्सिया विकसित होता है - और भी अधिक वजन कम करने की इच्छा।

जोखिम समूह में किशोरावस्था और किशोरावस्था के लोग शामिल हैं जो संघर्ष और आत्म-खोज के चरण में हैं। एक ओर, मीडिया दुबलेपन को सुंदरता के एकमात्र मानक के रूप में प्रचारित करता है जो हर किसी को पसंद है। दूसरी ओर, युवा अधिकतमवाद और गतिविधि, संघर्ष, टकराव, जो किसी की अपनी भूख को शांत करने की इच्छा में प्रकट हो सकता है।

घटना के तंत्र के अनुसार, निम्नलिखित प्रकार के एनोरेक्सिया को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• न्यूरोटिक - तीव्र भावनाओं की पृष्ठभूमि में, सेरेब्रल कॉर्टेक्स का केंद्र उदास होता है।
• न्यूरोडायनामिक - दर्द जैसी तीव्र उत्तेजनाओं के कारण भूख के लिए जिम्मेदार सेरेब्रल कॉर्टेक्स का अवसाद।
• नर्वस, न्यूरोसाइकिक - मानसिक विकार या पतलेपन के अधिक मूल्यांकन के कारण खाने से इनकार।

मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों में एनोरेक्सिया का कारण आकर्षक बनने की चाहत है। महिलाओं का वजन जरूरत से ज्यादा कम होता है क्योंकि इसे सुंदरता का आदर्श माना जाता है। पुरुष वजन कम करते हैं क्योंकि वे पहचाने जाना चाहते हैं। किसी भी मामले में, एनोरेक्सिया एक विकृत धारणा है कि एक व्यक्ति को दूसरों का प्यार पाने और खुद को महत्व देने के लिए कैसा होना चाहिए।

बुलिमिया और एनोरेक्सिया

खाने के विकार दो प्रकार के होते हैं बुलिमिया और एनोरेक्सिया। ये बीमारियाँ बहुत समान हैं, लेकिन इनका कोर्स अलग-अलग है। बुलीमिया की विशेषता यह है कि व्यक्ति को अत्यधिक भूख लगती है, जिसे वह समय-समय पर नियंत्रित करने में असमर्थ रहता है। व्यक्ति या तो भूखा रह जाता है, फिर भोजन पर आक्रमण करता है, रोक नहीं पाता। एनोरेक्सिया भूख की कमी या जानबूझकर खाने से इंकार करने में प्रकट होता है, जिसके परिणामस्वरूप वजन कम होता है।

बुलिमिया और एनोरेक्सिया मानसिक विकार हैं जो किसी के शरीर के प्रति असंतोष की पृष्ठभूमि में बनते हैं। जब किसी व्यक्ति का वजन कम होने लगता है तो वह या तो एनोरेक्सिक या बुलेमिक हो जाता है। यह सब मरीज के व्यवहार, भूख और वजन घटाने पर निर्भर करता है।

बुलिमिया को "क्रूर" भूख की विशेषता है, जिसमें एक व्यक्ति पहले बहुत खाता है, और फिर उल्टी को उकसाकर भोजन से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। इस मामले में, जठरांत्र संबंधी मार्ग का कामकाज बाधित होता है, लेकिन रोगी का वजन उसी स्तर पर रहता है। उसका वजन कम नहीं हो रहा है, बल्कि वह या तो भूखा रह रहा है या खा रहा है।

एनोरेक्सिया के साथ भूख में धीरे-धीरे या तत्काल कमी आती है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति पूरी तरह से खाना बंद कर देता है। उनका आहार खराब हो जाता है, जिससे उनका वजन तेजी से घटने लगता है। परिणामस्वरूप, वजन 30-50% कम हो जाता है, और सभी अंगों का कामकाज बाधित हो जाता है।

मनोरोग सहायता वेबसाइट का कहना है कि बुलिमिया और एनोरेक्सिया खतरनाक विकार हैं क्योंकि वे शारीरिक रोगों के विकास को भड़काते हैं। अगर यह सब थोड़ा वजन कम करने की चाहत से शुरू हो तो आमतौर पर यह प्रक्रिया कई सालों तक चलती है। बुलिमिया के साथ, एक व्यक्ति अपना वजन कम नहीं कर सकता है, इसलिए वह लगातार आहार पर रहता है, समय-समय पर टूटता है और अधिक खाता है, जो स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। एनोरेक्सिया से व्यक्ति खाना बंद कर देता है, जिससे अंगों को आवश्यक तत्व और विटामिन नहीं मिल पाते हैं।

बच्चों में एनोरेक्सिया

ऐसा लगता है कि केवल महिलाएं ही एनोरेक्सिया से पीड़ित हैं। हालाँकि, बच्चों, किशोरों और पुरुषों में एनोरेक्सिया के मामले हैं। बचपन का एनोरेक्सिया शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों समस्याओं का परिणाम है।

एक बच्चे की अनुचित परवरिश, जिसमें वह लगातार तनाव में रहता है, परित्यक्त, नापसंद, अनावश्यक महसूस करता है, खाने से इंकार कर सकता है। इसमें अतिसंरक्षण भी शामिल हो सकता है। डॉक्टर भी अनियमित खान-पान और मिठाइयों के अधिक सेवन को एनोरेक्सिया का कारण मानते हैं।

बच्चे को धोखा देने या पूरे परिवार को एक साथ खाना खिलाने के प्रयास से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है। यदि कोई बच्चा पूरी तरह से स्वस्थ है, लेकिन खाने से इनकार करता है, तो यह उसके माता-पिता के साथ पारस्परिक समस्याओं का संकेत देता है।

यदि छोटे बच्चों की माताएं उन्हें जरूरत से ज्यादा खिलाती हैं तो उनमें भोजन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण विकसित हो सकता है। एक प्रीस्कूलर के विकास की अवधि के दौरान, आपको उसे स्वस्थ और पौष्टिक भोजन देना चाहिए, लेकिन उसे बड़ी मात्रा में खाने के लिए मजबूर न करें। जब बच्चे का पेट भर जाता है तो वह खाना बंद कर देता है, भले ही वह अल्पपोषित ही क्यों न हो।

बच्चों में एनोरेक्सिया को निम्नलिखित लक्षणों से पहचाना जा सकता है:

1. केवल अपना पसंदीदा खाना ही खाएं, बाकी को नकार दें।
2. धीरे-धीरे चबाना और निगलने में कठिनाई होना।
3. बच्चे का मूड उदास और जिद्दी होता है।
4. जितनी जल्दी हो सके खाना खत्म करने की इच्छा।
5. खाने के बाद उल्टी और मतली।
6. वज़न घटना.

बच्चों में एनोरेक्सिया का उपचार विभिन्न युक्तियों से हिंसक है:

• यदि कोई बच्चा खाना नहीं चाहता और शरारती है तो उस पर दबाव न डालें।
• उसे सामान्य से अधिक खाने के लिए प्रोत्साहित करें।
• अपने बच्चे को एक ही समय पर एक ही स्थान पर दूध पिलाएं।
• बच्चे को खाने के लिए मजबूर करने के लिए अनुनय और समझौते की अनुमति है।

औषधि उपचार तभी शुरू होता है जब विकासात्मक देरी और एनोरेक्सिया के द्वितीयक लक्षण दिखाई देते हैं।

किशोर एनोरेक्सिया

अक्सर, पहला एनोरेक्सिया किशोरावस्था में विकसित होना शुरू होता है। आमतौर पर 14 से 24 साल की लड़कियां (कम अक्सर लड़के) स्लिम बनने का प्रयास करती हैं। मॉडल मापदंडों को हर जगह महिला सौंदर्य के मानकों के रूप में प्रचारित किया जाता है। और चूंकि किशोर सुंदर बनना चाहते हैं और समाज द्वारा स्वीकृत होना चाहते हैं, इसलिए वे किसी भी हद तक जाने को तैयार हैं।

किशोर एनोरेक्सिया जटिलताओं, अस्वीकृति के डर, संदेह और खुद को मुखर करने के असफल प्रयासों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। और टीवी स्क्रीन पर वे लगातार इस बारे में बात करते हैं कि एक व्यक्ति को कैसा होना चाहिए ताकि हर कोई उसे स्वीकार कर सके, उसका सम्मान कर सके और उससे प्यार कर सके। पत्रिकाओं के पन्नों पर लड़कियाँ मॉडल जैसी दिखने वाली महिलाओं को देखती हैं, अमीर महिलाओं की कहानियाँ पढ़ती हैं जो हमेशा अपनी उपस्थिति का ख्याल रखती हैं। इस विचार पर विश्वास करते हुए कि एक सुंदर आदमी और समृद्ध, लापरवाह जीवन पाने के लिए किसी को पतला होना चाहिए, लड़कियां अपना प्राकृतिक वजन कम करने का प्रयास करती हैं।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि माता-पिता को जैसे ही पता चले कि उनके बच्चों ने खाना बंद कर दिया है और तेजी से वजन कम हो रहा है, तुरंत मदद लें। सबसे पहले, किशोरों के अक्सर अपने माता-पिता के साथ परस्पर विरोधी रिश्ते होते हैं, यही कारण है कि उनका अनुनय सिर्फ एक और निर्देश के रूप में माना जाएगा। दूसरे, माता-पिता हमेशा अपने बच्चों के लिए कोई दृष्टिकोण नहीं ढूंढ पाते हैं, जिससे स्थिति और भी खराब हो जाती है।

किशोर एनोरेक्सिया खतरनाक है क्योंकि युवा लड़के और लड़कियां अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं। अगर वे कुछ ठान लें तो उसे जरूर करेंगे। यदि 80% मामलों में एनोरेक्सिया लड़कियों और लड़कों में होता है, तो बुलिमिया महिलाओं और पुरुषों में होता है। इससे पता चलता है कि किशोर टूटते नहीं हैं और अपनी क्षमताओं पर संदेह नहीं करते हैं। अगर वे भूखा मरने पर आमादा हैं तो ऐसा जरूर करेंगे।

चूंकि इस अवधि के दौरान यौवन शुरू होता है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पेशेवर सहायता प्रदान की जाए। किशोरों में मासिक धर्म और यौन उत्तेजना का गायब होना उन विकारों की घटना को इंगित करता है जो अपरिवर्तनीय हो सकते हैं।

पुरुषों में एनोरेक्सिया

पुरुषों में एनोरेक्सिया हाल ही में तेजी से आम हो गया है - जब मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि एक पंप-अप शरीर प्राप्त करने के लिए भूख हड़ताल और शारीरिक गतिविधि से खुद को थकाते हैं। यह उसी रूढ़िवादिता से प्रेरित है कि हर किसी को पसंद आने के लिए लोगों को कैसा होना चाहिए।

आज पुरुष आदर्श की दो रूढ़ियाँ हैं:

1. किशोर उपस्थिति, जिसमें एक आदमी को लंबा, पतला, दुबला-पतला होना चाहिए। यहां किसी मांसपेशी द्रव्यमान की आवश्यकता नहीं है। मुख्य चीज़ पतलापन और स्टाइलिश कपड़े हैं, जिसमें कुछ स्त्रैण गुण शामिल हैं: स्कार्फ, स्त्रैण व्यवहार, आदि।
2. एक मांसल शरीर, जिसमें एक आदमी को पंप किया जाना चाहिए। सभी पंप की हुई मांसपेशियां दिखाई देने के लिए, उसे तदनुसार खाना चाहिए। इसमें अक्सर उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को खत्म करना शामिल होता है जो शरीर में वसा का निर्माण करते हैं।

पुरुषों में एनोरेक्सिया किशोर चिंता जितनी ही खतरनाक होती जा रही है। मजबूत सेक्स को उसके दृढ़ संकल्प और दृढ़ता से पहचाना जाता है। यदि वयस्कता में महिलाएं अक्सर बुलिमिया (अपनी भूख को नियंत्रित करने में असमर्थता) से पीड़ित होती हैं, तो पुरुष एनोरेक्सिया से पीड़ित होते हैं (यदि वे चाहते थे, तो उन्होंने ऐसा किया)।

किसी व्यक्ति की इच्छाओं को आकार देने में जनमत की भूमिका होती है। यदि कोई व्यक्ति समझता है कि उसे अपने शारीरिक रूप को बदलने की आवश्यकता है, तो वह इसे प्राप्त करने के लिए सब कुछ करता है, अक्सर एनोरेक्सिया के जाल में गिर जाता है, जब वह शुरू कर सकता है, लेकिन इसे रोकना असंभव है। पीड़ित शायद ही कभी अपनी बीमारी स्वीकार करते हैं। हालाँकि, यदि विकार से छुटकारा पाने के स्वतंत्र प्रयास होते हैं और वे व्यर्थ हैं, तो आपको मनोवैज्ञानिक मदद लेनी चाहिए।

एनोरेक्सिया का निदान

इलाज से पहले सही निदान करना जरूरी है। वजन कम करने वाला हर व्यक्ति एनोरेक्सिक या बुलेमिक नहीं होता। कुछ लक्षण प्रकट होने चाहिए जो रोग के विकास का संकेत देते हैं, जिसके आधार पर एनोरेक्सिया का निदान किया जाता है:

• मरीज का वजन सामान्य से 15% कम हो जाता है।
• रोगी उल्टी को उकसाता है, जुलाब लेता है, जानबूझकर खुद को भोजन तक सीमित रखता है और शारीरिक व्यायाम से खुद को प्रताड़ित करता है।
• किसी के आकार के बारे में एक विकृत धारणा, सामान्य वजन पर परिपूर्णता की भावना, साथ ही एक अतिरंजित और जुनूनी विचार है कि किसी को पतला होना चाहिए।
• रोगी जानबूझकर अपने भोजन का सेवन सीमित करके कुपोषण को बढ़ावा देता है।
• किशोरावस्था के दौरान, एनोरेक्सिक व्यक्ति विकास संबंधी देरी से पीड़ित होता है। लड़कियों को मासिक धर्म नहीं होता और लड़कों को गीले सपने नहीं आते। माध्यमिक यौन विशेषताओं का भी कोई विकास नहीं होता है: स्तन बड़े नहीं होते हैं, जघन बाल नहीं बढ़ते हैं, लड़कों की आवाज़ गहरी नहीं होती है, आदि।
• अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता के कारण गड़बड़ी।

स्पष्ट संकेतों के अवलोकन और पहचान के अलावा, वाद्य निदान भी किया जाता है:

1. एसोफैगोमैनोमेट्री।
2. गैस्ट्रोस्कोपी।
3. एक्स-रे।
4. रक्त परीक्षण.
5. ग्लूकोज के स्तर का पता लगाना।
6. मूत्र-विश्लेषण।
7. इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी।

बॉडी मास इंडेक्स की गणना की जाती है, जो विकार का मुख्य संकेतक है। यदि यह 16 से नीचे है, तो हम विकसित एनोरेक्सिया के बारे में बात कर रहे हैं, जो केवल भविष्य में ही बढ़ सकता है।

यदि सभी परीक्षणों से एनोरेक्सिया के लक्षण प्रकट होते हैं, तो उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसके लिए दवा और मनोचिकित्सा की आवश्यकता होती है।

एनोरेक्सिया का उपचार

विकार के निदान के परिणाम बताते हैं कि एनोरेक्सिया का कारण क्या है। एनोरेक्सिया का उपचार व्यक्तिगत होता है, जहां सबसे पहले कारणों को समाप्त किया जाता है। यदि मूल कारण शरीर का कोई रोग है तो उपचार निर्धारित है। चूँकि मनोवैज्ञानिक कारक एक सामान्य कारण हैं, उपचार मुख्य रूप से मनोचिकित्सा पर आधारित है।

मनोचिकित्सीय तरीकों का उद्देश्य दैहिक लक्षणों को खत्म करना है। संज्ञानात्मक, व्यवहारिक और पारिवारिक चिकित्सा प्रदान की जाती है। एक व्यक्ति अपनी बीमारी के गुणों के बारे में सीखता है, इसकी घटना के कारणों पर विचार करता है और इसके विकास के परिणामों से परिचित होता है। व्यवहारिक स्तर पर, लगातार बढ़ती मात्रा में भोजन खाने की प्रेरणा मिलती है। व्यक्ति को धीरे-धीरे भूख लगने लगती है। पारिवारिक मनोचिकित्सा का उद्देश्य उन मनोवैज्ञानिक कारकों को समाप्त करना है जो किसी व्यक्ति के आंतरिक अनुभवों और तनाव का कारण बनते हैं, जिसके कारण खाने से इंकार कर दिया जाता है।

फार्माकोलॉजी केवल एक अतिरिक्त कारक है, जिसका उद्देश्य मनोचिकित्सा की तरह किसी व्यक्ति के शरीर का वजन बढ़ाना है। संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा का उद्देश्य स्वयं के बारे में नकारात्मक विचारों को समाप्त करना और आत्म-सम्मान, आत्म-मूल्य को बढ़ाना और पर्याप्त आत्म-धारणा का निर्माण करना है। प्रयुक्त औषधियाँ:

1. वजन बढ़ाने के लिए साइप्रोहेप्टाडाइन।
2. Olanzapine और Chlorpromazine जुनूनी और उत्तेजित व्यवहार को दबाते हैं।
3. फ्लुओक्सेटीन खाने के विकारों को दूर करता है।
4. एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स चिंता को कम करने में मदद करते हैं।
5. मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स।
6. हार्मोनल थेरेपी.

सुधार होने के बाद, पुनर्वास महत्वपूर्ण हो जाता है - उपचार के प्रभाव को बनाए रखने, इसे मजबूत करने और सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाने के उद्देश्य से उपाय।

एनोरेक्सिया के उपचार में चिकित्सीय आहार मुख्य है। पोषण की शुरुआत कैलोरी के छोटे लेकिन स्थिर सेवन से होती है, जिसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है।

एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग कितने समय तक जीवित रहते हैं?

यदि कोई व्यक्ति अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करता है, और रिश्तेदार उसकी दर्दनाक स्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं और उसे इलाज कराने के लिए मजबूर नहीं करते हैं, तो जीवन प्रत्याशा के बारे में सवाल उठता है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोग कितने समय तक जीवित रहते हैं? 5-10% में हम मौतों की बात कर रहे हैं. अगर देर से इलाज हो तो यहां भी मौतें संभव हैं।

यदि रोगी बीमारी के प्रारंभिक चरण में उपचार शुरू कर देता है, जब शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन अभी तक नहीं हुए हैं, तो जीवन का पूर्वानुमान आरामदायक हो जाता है। पूरी तरह से ठीक होने के ऐसे मामले हैं, जब 1-3 महीने के भीतर कोई व्यक्ति सामान्य वजन पर लौट आता है और ठीक से खाना शुरू कर देता है। हालाँकि, पुनरावृत्ति देखी जाती है, अर्थात्, रोगी के खाने से इनकार करने के कारण एनोरेक्सिया की वापसी। ऐसे में ऐसे लोग मनोचिकित्सकों और डॉक्टरों के नियमित ग्राहक बन जाते हैं।

एनोरेक्सिया के उपचार के परिणामस्वरूप पूर्ण पुनर्प्राप्ति 50% से कम रोगियों में होती है। दुर्लभ मामलों में, पूर्व एनोरेक्सिक व्यक्ति मोटा हो जाता है या अधिक वजन वाला हो जाता है।

दुखद परिणाम एनोरेक्सिया के उपचार की कमी है। निम्नलिखित बीमारियाँ यहाँ विकसित होती हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन.
• रक्त वाहिकाओं और हृदय के रोग।
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की शिथिलता।
• प्रजनन प्रणाली विकार.
• रक्त रोग.
• जठरांत्र संबंधी रोग.

बीमारी को रोकने के लिए, आपको वजन मानकों से परिचित होना चाहिए, जो व्यक्ति की उम्र के अनुरूप होना चाहिए। बीएमआई की गणना ऑनलाइन की जा सकती है, जिससे आप नीचे यह पता लगा सकेंगे कि यदि कोई व्यक्ति अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने का फैसला करता है तो आपको कितना वजन नहीं कम करना चाहिए।

यह समझा जाना चाहिए कि एनोरेक्सिया उस समस्या का समाधान नहीं है जो अक्सर पारस्परिक स्तर पर उत्पन्न होती है। वजन कम करने से आप अधिक मिलनसार या दिलचस्प नहीं बनेंगे। बस आपका वजन कम हो जाएगा. संचार कौशल अन्य तरीकों से विकसित किए जाते हैं। इसलिए, अक्सर जो लोग दूसरों के साथ रिश्ते सुधारना चाहते थे, वे न केवल अपने लक्ष्य को हासिल करने में असफल होते हैं, बल्कि ऐसे समाज से भी अलग-थलग हो जाते हैं, जो दर्दनाक पतलेपन वाले हड्डी वाले लोगों से डरते हैं।

एनोरेक्सिया एक मानसिक बीमारी है जो तेजी से आम होती जा रही है। यह विशेष रूप से किशोरों और युवा वयस्कों में आम है। 80% मामलों में, एनोरेक्सिया के शिकार 14-18 वर्ष के व्यक्ति होते हैं।

इस रोग के मुख्य कारणों में निम्नलिखित हैं:

जैविक कारक (वंशानुगत प्रवृत्ति);

शारीरिक - पाचन और अंतःस्रावी तंत्र में विकारों की विशेषता वाली विकृति, जब कोई व्यक्ति खाने के दौरान या बाद में दर्द या अन्य अप्रिय लक्षण महसूस करता है, और इसलिए जानबूझकर सामान्य रूप से खाने से इनकार करता है;

मनोवैज्ञानिक कारण - आंतरिक संघर्षों के बारे में जनता की राय का प्रभाव, किसी की उपस्थिति से असंतोष;

सामाजिक कारक नकल करने की इच्छा है।

एनोरेक्सिया के पहले लक्षण

अक्सर इस विकृति पर इसके विकास के प्रारंभिक चरण में संदेह करना काफी कठिन होता है। कभी-कभी स्पष्ट लक्षण तब प्रकट होते हैं जब यह लंबे समय तक रहता है, जब दवा भी रोगी को हमेशा नहीं बचा पाती है।

एनोरेक्सिया के शुरुआती लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. प्रगतिशील यदि कोई व्यक्ति जिसे अतिरिक्त वजन की समस्या नहीं है, वह वजन कम करने के लिए हर संभव प्रयास करता है, तो व्यक्ति को तुरंत बीमारी की प्रारंभिक अवस्था पर संदेह हो सकता है।
2. भोजन से इंकार. सबसे पहले, रोगी भोजन के छोटे हिस्से लेना शुरू करते हैं, बाद में वे दिन में केवल एक बार ही खा सकते हैं, और बाद में वे आम तौर पर किसी भी खाद्य पदार्थ से इनकार कर देते हैं, यहां तक ​​​​कि वे भी जो उन्हें पहले पसंद थे और अक्सर लेते थे।
3. किसी की उपस्थिति की अपर्याप्त धारणा। एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों में अक्सर इस तथ्य के कारण वजन कम करने की इच्छा शामिल होती है कि एक व्यक्ति खुद को "मोटा" मानता है, अपने फिगर की आलोचना करता है, हालांकि अन्य लोग अन्यथा कहते हैं।
4. अवसाद का विकास. एनोरेक्सिया से पीड़ित रोगी अन्य लोगों के संपर्क से बचना शुरू कर देता है और सार्वजनिक स्थानों पर जाना बंद कर देता है, एकांतप्रिय हो जाता है और मानता है कि अकेले रहना बेहतर है।
5. एनोरेक्सिया के पहले लक्षणों में भोजन के सेवन के कारण अनिद्रा और अपराध की भावना का विकास भी शामिल है। परिणामस्वरूप, रोगी अपने द्वारा खाए गए भोजन से छुटकारा पाने के लिए कृत्रिम रूप से उल्टी करवाता है।

यदि ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत योग्य सहायता लेनी चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि लगातार उपवास के परिणामस्वरूप, सभी अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है, मासिक धर्म बाधित हो जाता है और यौन इच्छा कम हो जाती है। मरीजों में क्रोनिक थकान, अतालता, रक्तचाप में कमी और बालों और त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है। एनोरेक्सिक्स से पीड़ित लोगों को लगातार ठंड लगती रहती है, वे चिड़चिड़े और आक्रामक हो जाते हैं। इसके अलावा, वे थका देने वाले आहार में रुचि बढ़ाते हैं, पूरी तरह थकावट की हद तक व्यायाम करते हैं और अपनी समस्या को समझे बिना वजन बढ़ने का अनुभव करते हैं, क्योंकि वे अपने स्वास्थ्य की स्थिति का पर्याप्त आकलन नहीं कर पाते हैं।

उपचार की अनुपस्थिति में, हृदय प्रणाली और अंतःस्रावी अंगों को गंभीर क्षति, हड्डियों और मांसपेशियों की विकृति और पाचन तंत्र के अंगों में सूजन प्रक्रिया विकसित होती है। गंभीर अवसाद आत्महत्या के लिए उकसा सकता है।

दुर्भाग्य से, आँकड़े निराशाजनक हैं - अतिरिक्त वजन से जूझ रहे लोगों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा पहले ही एनोरेक्सिया से मर चुका है, और समाज केवल सुंदरता के "आदर्शों" को पूरा करने के लिए वजन घटाने को बढ़ावा दे रहा है।

एनोरेक्सिया एक गंभीर खाने का विकार है जो जानबूझकर वजन घटाने और मोटापे के गंभीर डर से पहचाना जाता है। एनोरेक्सिया के इलाज के मुख्य तरीकों में ड्रग थेरेपी, मनोचिकित्सक की मदद, मनोवैज्ञानिक परामर्श और समूह बैठकें शामिल हैं।

एनोरेक्सिया क्या है?

एनोरेक्सिया एक मानसिक विकार है जिसके परिणामस्वरूप खाने में समस्या होती है। इस बीमारी से पीड़ित लोगों के शरीर का वजन काफी कम हो जाता है, जिसे वे जानबूझकर पैदा करते हैं और बनाए रखते हैं।

मनोवैज्ञानिक इस तंत्रिका विकृति को एक प्रकार की आत्म-नुकसान के रूप में पहचानते हैं। मरीजों में वजन कम करने की पैथोलॉजिकल इच्छा होती है, जिसके साथ मोटापे का डर भी होता है। व्यक्तिगत भौतिक रूप की विकृत धारणा द्वारा विशेषता। यह अक्सर लड़कियों और किशोरों में पाया जाता है। बीमार पुरुष और बुजुर्ग लोग व्यावहारिक रूप से नहीं पाए जाते हैं।

टोरंटो विश्वविद्यालय के क्लार्क इंस्टीट्यूट ऑफ साइकेट्री के प्रोफेसरों ने कुछ प्रकार के एनोरेक्सिया के लिए एक स्क्रीनिंग विधि विकसित की है - ईटिंग एटीट्यूड टेस्ट। रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शरीर के चयापचय, हार्मोनल और कार्यात्मक विकार नोट किए जाते हैं। इसका परिणाम जीवन-घातक थकावट है।

किस्मों

मॉडलों की एक व्यावसायिक बीमारी माने जाने वाले एनोरेक्सिया को विकास के तंत्र के आधार पर वर्गीकृत किया गया है:

1. न्यूरोडायनामिक. भूख में कमी और, परिणामस्वरूप, शरीर के वजन में कमी एक गैर-भावनात्मक प्रकृति के विशिष्ट प्रभावों के कारण होती है। 70% मामलों में यह तीव्र सिरदर्द होता है।
2. विक्षिप्त। सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कोशिकाएं एक मजबूत नकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि से प्रभावित होती हैं, जो बाद में भागों में कमी और खाने से पूरी तरह इनकार कर देती है।
3. न्यूरोसाइकिक (मनोवैज्ञानिक)। गंभीर मानसिक विकार की पृष्ठभूमि में सचेतन, उद्देश्यपूर्ण ढंग से भोजन से परहेज करना। एक प्रकार का आत्म-विनाशकारी व्यक्तित्व व्यवहार।

घटना के कारकों को ध्यान में रखते हुए, रोग को इसमें विभाजित किया गया है:

• सच - दैहिक विकारों, मानस की खराबी, अंतःस्रावी तंत्र के कारण;
• असत्य - गहन वजन घटाने की प्रेरणा स्वयं की उपस्थिति के प्रति एक आलोचनात्मक, कठोर रवैया, अपूर्णता में विश्वास, व्यक्तिगत आंतरिक हीनता है।

एक अलग ब्लॉक रोग का बूढ़ा रूप है। शरीर में शारीरिक परिवर्तन और हार्मोनल परिवर्तन के कारण शारीरिक रूप से स्वस्थ वृद्ध लोग उदासीनता में पड़ जाते हैं और तेजी से वजन कम करने लगते हैं।

रोग के कारण

मनोचिकित्सक एनोरेक्सिया के कारणों को तीन खंडों में विभाजित करते हैं: सामाजिक, जैविक, व्यक्तिगत और मनोवैज्ञानिक। रोग के विकास के लिए निम्नलिखित जोखिम कारकों की पहचान की गई है:

1. सांस्कृतिक. यूरोपीय देशों में महिलाओं की सुंदरता का मुख्य लक्षण पतलापन है। इसके अलावा, तंत्रिका संबंधी विकार का विकास किसी तनावपूर्ण घटना के कारण हो सकता है: शारीरिक या यौन हिंसा, किसी करीबी दोस्त या रिश्तेदार की मृत्यु।
2. आनुवंशिक. बीमार लोगों में किसी विशिष्ट गुणसूत्र के साथ कोई सीधा संबंध या जुड़ाव की पहचान नहीं की गई। लेकिन खाने के विकार के प्रति आनुवंशिक भेद्यता एक निश्चित व्यक्तित्व प्रकार के पीढ़ी से पीढ़ी तक संचरण और न्यूरोट्रांसमीटर प्रणाली की शिथिलता में निहित है।
3. आयु। रूसी पैथोसाइकोलॉजी के अनुसार, जोखिम समूह में युवा और किशोरावस्था शामिल हैं। रोग की अभिव्यक्ति के आयु वर्ग में कमी की दिशा में स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली प्रवृत्ति है।
4. जैविक. इस समूह में पहले मासिक धर्म चक्र की शुरुआत और शरीर का अतिरिक्त वजन शामिल है। शरीर में जिंक की कमी अहम भूमिका निभाती है। इसका कारण न्यूरोट्रांसमीटरों की ख़राब कार्यप्रणाली में भी हो सकता है: नॉरपेनेफ्रिन, डोपामाइन, सेरोटोनिन। वे व्यक्ति के खान-पान के व्यवहार को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं।
5. परिवार। मोटापा, बुलिमिया नर्वोसा और एनोरेक्सिया के विकास में एक प्रमुख कारक। यदि परिवार के किसी सदस्य को अवसाद, शराब या नशीली दवाओं की लत है तो विकार विकसित होने का जोखिम भी बढ़ जाता है।

पूर्णतावादी-जुनूनी व्यक्तित्व प्रकार को विकासशील बीमारी के लिए एक उत्तेजक कारक के रूप में पहचाना जाता है। ज्यादातर मामलों में, ये हीनता, अवसाद और कम आत्मसम्मान की भावना वाले लोग होते हैं।

एनोरेक्सिया के लक्षण

उपचार का प्रारंभिक चरण निदान करना है। यह एक या अधिक लक्षणों की उपस्थिति में बनता है:

1. क्वेटलेट के अनुसार द्रव्यमान सूचकांक 17.5 और उससे नीचे है। सूत्र ऊंचाई और वजन के वर्ग का अनुपात निर्धारित करता है। यौवन के दौरान, आयु-उपयुक्त शरीर के वजन तक पहुंचने में असमर्थता प्रकट होती है।
2. किसी के शरीर की धारणा की मनोविकृति संबंधी विकृति। मोटे लोगों, मोटे लोगों का जुनूनी डर। रोगी बहुत कम वजन को ही सामान्य मानता है।
3. व्यक्ति सचेत रूप से वजन कम करता है और भोजन से परहेज करता है। "परिपूर्णता" को कम करने का प्रभाव रेचक, अपर्याप्त व्यायाम, उल्टी प्रेरित करने, मूत्रवर्धक या भूख को दबाने वाली दवाओं के उपयोग के कारण हो सकता है।
4. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार: लगातार उल्टी, पेट में ऐंठन, लंबे समय तक कब्ज।
5. युवावस्था के दौरान लड़कियों में माध्यमिक जननांग अंगों के विकास में देरी। प्राथमिक रजोरोध. लड़कों में जननांग किशोर रहते हैं।
6. मांसपेशियों में ऐंठन, हृदय संबंधी अतालता।

सूचीबद्ध शारीरिक लक्षणों के अलावा, एनोरेक्सिया से बीमार होने के बाद, निम्नलिखित सामाजिक-मनोवैज्ञानिक लक्षण प्रकट होते हैं:

• समस्याओं का आत्मविश्वास से इनकार;
• नींद संबंधी विकार;
• भोजन को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ना;
• केवल अकेले खाना;
• भोजन साझा करने, भोज के साथ सार्वजनिक समारोहों में भाग लेने से स्पष्ट इनकार;
• आक्रोश की निरंतर भावना, अनुचित आक्रामकता;
• दर्पण में प्रतिबिंब देखने पर घबराहट का डर;
• भावनात्मक परिवर्तन: उत्साह से वैराग्य, अवसाद तक।

हार्मोनल दवाओं की स्व-पर्ची और उनके अत्यधिक उपयोग को जीवन और स्वास्थ्य के लिए एनोरेक्सिया के खतरनाक परिणाम के रूप में पहचाना जाता है। बीमारी के मुख्य लक्षणों को जानने से समय पर रोकथाम हो सकेगी।

औषध उपचार

एनोरेक्सिया के उपचार के प्रत्येक चरण को डॉक्टर द्वारा सख्ती से निर्धारित किया जाता है। एक ही लक्षण विभिन्न बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं। ड्रग थेरेपी में निम्नलिखित चीजें शामिल हैं:

• एंटीडिप्रेसेंट्स सेराट्रलाइन, फ्लुओक्सेटीन, इमीप्रैमीन।
• ट्रैंक्विलाइज़र। छोटी खुराक से शुरू करें, रोग की प्रगति के आधार पर खुराक बढ़ाएं। प्रयुक्त: फेनोथियाज़िन, क्लोरप्रोमेज़िन, ऑक्साज़ेपम।
• खनिजों और विटामिनों के परिसर।

इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन की पुष्टि के साथ छह महीने में 30% से अधिक वजन कम करने वाले लोगों को आत्महत्या का खतरा होने पर अस्पताल में निगरानी में रखा जाता है। फार्माकोथेरेपी अन्य प्रकार के उपचार और पुनर्वास के पूरक के रूप में कार्य करती है।

मनोचिकित्सीय तरीके

एनोरेक्सिया से पीड़ित रोगी के इलाज का लक्ष्य स्वस्थ तरीकों का उपयोग करके धीरे-धीरे शरीर का वजन बढ़ाना है। निर्णायक कारक प्रभाव की क्रमिकता, उसकी कोमलता है। थेरेपी को तीन खंडों में बांटा गया है:

1. परिवार। वयस्कता से कम उम्र के व्यक्तियों के साथ काम करते समय यह विशेष रूप से प्रभावी होता है। उपचार का मुख्य लक्ष्य परिवार और तात्कालिक वातावरण में रिश्ते की समस्याओं को ठीक करना है। ग्राहक और उसके परिवार के साथ काम करना।
2. संज्ञानात्मक। पहले से विकृत संज्ञानात्मक मॉडल को ठीक करने के लिए कार्य करना। उपस्थिति की परवाह किए बिना आत्म-मूल्य का गठन। हीनता और अप्रभावीता की भावनाओं से लड़ना।
3. व्यवहारिक. प्रोत्साहन, भावनात्मक समर्थन और देखभाल को सुदृढ़ करने की प्रणाली। इसमें नींद का सामान्यीकरण और सुलभ शारीरिक व्यायाम शामिल है। एक महत्वपूर्ण बिंदु ग्राहक से प्रतिक्रिया प्राप्त करना है।

चिकित्सा का मूल तत्व संज्ञानात्मक पुनर्गठन है। इस पद्धति का उद्देश्य व्यक्तिगत नकारात्मक विचारों और छवियों की खोज करना है। इसके बाद, प्रत्येक बिंदु के लिए, सबूतों की एक सूची संकलित की जाती है जो इन विचारों का खंडन करती है। अंत में, ग्राहक एक तर्क प्रदान करता है जो उसे भविष्य में अपने व्यवहार को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने की अनुमति देता है।

समस्या-समाधान तकनीक का उपयोग करते समय, रोगी एक विशिष्ट नकारात्मक स्थिति की आवाज उठाता है। मनोचिकित्सक के निर्देशन में समस्या को हल करने के विभिन्न तरीकों का विकास और विचार किया जाता है। पक्ष-विपक्ष और प्रभावशीलता की संभावना का आकलन किया जाता है। स्थिति को हल करने का इष्टतम तरीका चुनने के बाद, पहला कदम उठाया जाता है।

रोगी की स्थिति (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक) की दैनिक निगरानी को एक महत्वपूर्ण भूमिका दी जाती है। एक व्यक्ति नोट्स बनाता है, खाए गए भोजन की मात्रा और कैलोरी सामग्री को रिकॉर्ड करता है, अपनी भावनाओं और पर्यावरण का वर्णन करता है।

एनोरेक्सिया के लिए आहार

चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रोगियों के लिए चिकित्सीय पोषण का संगठन है। यह निम्नलिखित नियमों पर आधारित है:

• परोसने का आकार पोषण विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है;
• BJU में संतुलन;
• पर्याप्त मात्रा में उपयोगी खनिज और विटामिन;
• व्यंजनों की पसंदीदा स्थिरता तरल, अर्ध-तरल है;
• ताजा जामुन और फल प्यूरी या साबुत के रूप में परोसे जाते हैं;
• भोजन की दैनिक मात्रा को कम से कम 5 भोजन में विभाजित किया गया है;
• जल-नमक संतुलन बनाए रखना;
• "भोजन की बर्बादी" पूरी तरह समाप्त हो गई है।

लंबे समय तक उपवास करने से शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं में कमी आती है। डॉक्टर साप्ताहिक रूप से मरीज़ों के आहार में बदलाव करते हैं, धीरे-धीरे उपभोग की जाने वाली कैलोरी की मात्रा बढ़ाते हैं। एक सुव्यवस्थित पोषण योजना आपको पेट और आंतों में सूजन, कब्ज और दर्द से बचने की अनुमति देती है।

एनोरेक्सिया की पुनरावृत्ति से कैसे बचें?

यहां तक ​​कि सुव्यवस्थित चिकित्सा के साथ भी, 30% रोगियों को दोबारा बीमारी का अनुभव होता है। निम्नलिखित पुनरावृत्ति की संभावना को कम करने में मदद करेगा:

• मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के पास नियमित मुलाकात;
• चिकित्सा सिफारिशों के अनुसार दवाएँ लेना;
• सख्त आहार से परहेज;
• उचित पोषण के बुनियादी नियमों का अनुपालन;
• भोजन के बीच कोई लंबा ब्रेक नहीं;
• पतली मॉडलों के साथ पत्रिकाओं और फैशन शो को कम से कम देखना;
• प्रियजनों के साथ समस्याओं के बारे में बात करना।

आज हर किसी को एनोरेक्सिया के चरणों, मुख्य कारणों और लक्षणों, संकेतों को जानने की जरूरत है। इससे पर्यावरण से किसी व्यक्ति की बीमारी को नोटिस करने में मदद मिलेगी, अपरिवर्तनीय परिणामों के बिना, उसे समय पर सहायता प्रदान की जा सकेगी।

उत्तम आकार और लंबी टांगों वाली एक सुंदर, पतली मॉडल लगभग हर स्कूली छात्रा के लिए आदर्श है। कई बार छरहरे शरीर की चाहत में लड़कियां अपने शरीर पर इतना अत्याचार करती हैं कि तरह-तरह की बीमारियां पनपने लगती हैं। वजन कम होना, कमजोरी, बेहोशी ये सभी एनोरेक्सिया के लक्षण नहीं हैं, जिनका अंत किसी व्यक्ति के लिए कुछ भी अच्छा नहीं हो सकता।

एनोरेक्सिया क्या है?

एनोरेक्सिया एक भोजन पथ विकार है जो अपर्याप्त पोषण के कारण शरीर के वजन में तेज कमी के साथ होता है। यह बीमारी ज्यादातर मनोवैज्ञानिक बीमारियों को संदर्भित करती है, क्योंकि एक व्यक्ति लगातार सोचता है कि उसका वजन अधिक है। मरीज़ अब दर्पण में अपना असली प्रतिबिंब नहीं देखते हैं और शरीर पर अत्याचार करना जारी रखते हैं, अक्सर खाने से पूरी तरह इनकार कर देते हैं।

वजन बढ़ने का डर भूख की भावना से कहीं अधिक है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों में मांसपेशी शोष और बालों और त्वचा की समस्याएं विकसित होती हैं। हड्डियां नाजुक हो जाती हैं, दांत गिरने लगते हैं और मतली, कमजोरी और चक्कर आना एक सामान्य स्थिति मानी जाती है।

बीमारी को कैसे पहचानें?

शुरुआती दौर में बीमारी की पहचान करना आसान होगा और इलाज भी ज्यादा कारगर होगा। आख़िरकार, एनोरेक्सिया का अंत अक्सर मौत यानी मृत्यु में होता है।

तो सबसे पहला लक्षण तो यह है कि व्यक्ति कम खाने लगता है। जब भी संभव होता है, वह भोजन से छुटकारा पाने के लिए हर संभव उपाय का उपयोग करता है। त्वचा का रंग बदल जाता है, आंखें धँस जाती हैं - यह सब खराब रक्त परिसंचरण और अपर्याप्त पोषक तत्वों के कारण होता है। शरीर की थकावट से अचानक और ध्यान देने योग्य वजन कम होने लगता है।

कैसे प्रबंधित करें?

सबसे पहले यह याद रखना चाहिए कि रोग मानसिक स्तर पर होता है। इसलिए, उचित पोषण के अलावा, मनोवैज्ञानिकों से परामर्श आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, एनोरेक्सिया का उपचार एक जटिल चिकित्सा है जिसमें दो चरण होते हैं - शारीरिक सुधार और मनोचिकित्सा।

विशेषज्ञ संतुलित, उच्च कैलोरी आहार के साथ-साथ भूख बढ़ाने वाली दवाएं भी लिखते हैं। भोजन छोटे-छोटे हिस्सों में लेना चाहिए। क्लोरप्रोमेज़िन, एमिट्रिप्टिलाइन, साइप्रोहेप्टाडाइन जैसी दवाओं का उपयोग करना संभव है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब उपचार के लिए सम्मोहन का उपयोग किया जाता है। कभी-कभी रोगी को मजबूत अवसादरोधी दवाएं भी दी जा सकती हैं।

लोक उपचार का भी उपयोग किया जाता है। ये मुख्य रूप से रोवन, यारो, पुदीना, लैवेंडर, बिछुआ और अजवायन के काढ़े और अर्क हैं।

बच्चों में एनोरेक्सिया

अधिकांश माता-पिता अपने बच्चे की भूख को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं। सब कुछ स्वादिष्ट है, सब कुछ स्वास्थ्यवर्धक है - लेकिन बच्चा, भाग्य के अनुसार, मना कर देता है। कार्टून के दौरान चम्मच से पकड़ने या खिलाने का खेल शुरू हो जाता है, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब एक माँ, बच्चे में एनोरेक्सिया का संदेह करते हुए, उसे जितना संभव हो उतना भोजन देने की कोशिश करती है, जिससे बच्चे में भोजन के प्रति घृणा और घृणा पैदा होती है, स्वतंत्र रूप से बीमारी की प्रोग्रामिंग होती है।

वास्तव में, एक बच्चे का खाने से इनकार करना काफी उचित हो सकता है - बच्चा बीमार है, थका हुआ है, उसे खाना पसंद नहीं है... जब कोई बच्चा लंबे समय तक खाना खाने से इनकार करता है, तो यह "अलार्म बजाने" का समय है। ” यह भी याद रखना चाहिए कि किशोरों में एनोरेक्सिया के लक्षण विकास मंदता के साथ होते हैं। यदि आपको लक्षण दिखाई दें तो किसी विशेषज्ञ से मिलना सबसे अच्छा है।

सही ढंग से वजन कम करना

कोई कुछ भी कहे, यहां तक ​​कि एनोरेक्सिया के गंभीर और कभी-कभी अपरिवर्तनीय परिणामों को जानते हुए भी, स्लिम फिगर के शौकीन लोग आहार और भुखमरी से अपने शरीर को ख़त्म कर देंगे। हालाँकि, आहार कभी-कभी फायदेमंद हो सकता है। मुख्य बात कट्टरता के बिना उनका उपयोग करना है।

वजन कम करने के नियम:

1. आपको धीरे-धीरे वजन कम करने की जरूरत है। वर्षों में बढ़ा हुआ वज़न कुछ महीनों में कम नहीं किया जा सकता।
2. यदि आप उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं, तो आपको शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने की आवश्यकता है।
3. भोजन बार-बार करना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में।
4. आपको फास्ट फूड के बारे में भूल जाना चाहिए। ऐसे खाएं जैसे कि आप किसी रेस्तरां में हों और वहां कोई भीड़ न हो।
5. विटामिन और खनिजों के बारे में मत भूलना।

उचित आहार न केवल आपको वजन कम करने में मदद करेगा, बल्कि आपके स्वास्थ्य पर भी लाभकारी प्रभाव डालेगा।

स्वस्थ रहें!

अचानक वजन कम होना, चक्कर आना, मतली और बेहोशी एनोरेक्सिया के मुख्य लक्षण हैं। इस बीमारी से पीड़ित व्यक्ति अक्सर अपनी मदद करने में असमर्थ होता है। इसलिए रिश्तेदारों को सतर्क रहना चाहिए और जरा सा भी संदेह होने पर मरीज के साथ मिलकर किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

रोग का उपचार रोगी के आधार पर जटिल तरीकों का उपयोग करके किया जाता है। थेरेपी में देरी नहीं होनी चाहिए, क्योंकि एनोरेक्सिया के कारण मृत्यु हो सकती है।