गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पीठ के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है? दूसरी तिमाही में पेट में दर्द क्यों हो सकता है? उस समय अंतरंगता

पूरी दूसरी तिमाही को सबसे अनुकूल अवधि माना जाता है। इस समय, सबसे सक्रिय रूप से बच्चे के शरीर, प्रतिरक्षा और बुद्धि का गठन होता है। माँ अच्छा और प्रफुल्लित महसूस करती है। इस अवस्था को बनाए रखने के लिए कई नियमों का पालन करना जरूरी है।

मां की स्थिर संतोषजनक स्थिति को स्वतंत्र रूप से बनाए रखा जाना चाहिए। कई तरह से, गर्भवती महिला स्वयं असुविधा की उपस्थिति को रोक सकती है। ऐसा करने के लिए, जीवन शैली, संतुलित आहार और व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने के लिए कई सरल नियमों का पालन करना पर्याप्त है। गर्भवती महिलाएं अक्सर सोचती हैं कि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में कैसे व्यवहार किया जाए ताकि उनके बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करें और सभी गर्भवती माताओं के लिए सामान्य नियमों का पालन करें - अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, बुरी आदतों और अत्यधिक शारीरिक परिश्रम को छोड़ दें, सही खाएं, खुद को तनाव और अधिक काम से बचाएं।

18 वीक की प्रेगनेंसी में क्या न करें

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान शराब, सिगरेट और खासकर नशीले पदार्थों का त्याग करें। वयस्कों और बच्चों के शरीर को उनके नुकसान के बारे में हर कोई स्पष्ट है।

बच्चे की प्रतिरक्षा और उसके आंतरिक तंत्र और अंगों के उचित गठन के लिए, रसायनों में उच्च खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें। जीएमओ, रंजक और स्वाद बढ़ाने वाले उत्पादों को मना करें।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों में विटामिन ए, विषाक्त पदार्थ नहीं होना चाहिए। कीट विकर्षक, स्वयं-कमाना क्रीम, प्रतिस्वेदक का प्रयोग न करें। इनमें मौजूद रसायन आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

घरेलू रसायनों में भी जहरीले पदार्थ होते हैं, हो सके तो घर की साफ-सफाई की जिम्मेदारी परिवार के अन्य सदस्यों पर डाल दें।

रिश्तेदारों को भी बिल्ली का ख्याल रखना चाहिए। ये जानवर एक बहुत ही खतरनाक संक्रमण के वाहक हैं - टोक्सोप्लाज़मोसिज़।

गर्भावस्था के दौरान, आप 4 सेमी से अधिक ऊँची एड़ी के जूते नहीं पहन सकते हैं और लोचदार बैंड के साथ तंग कपड़े, पैंट और स्कर्ट पहन सकते हैं।

स्नान और सौना पर न जाएँ, गर्म स्नान न करें। ज़्यादा गरम करने से गर्भावस्था जटिल हो सकती है और यहाँ तक कि गर्भपात भी हो सकता है।

वेट लिफ्टिंग, बढ़े हुए खेल भी एक गर्भवती महिला और उसके बच्चे के साथ होते हैं। 5 किलो से ज्यादा वजन न उठाएं, तैरना, इत्मीनान से टहलना और विशेष योग उपयोगी शारीरिक गतिविधियां हैं।

किसी भी मामले में आपको स्वयं दवा नहीं लेनी चाहिए या दर्द को अनदेखा नहीं करना चाहिए। किसी भी बीमारी के मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें जो आपके स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति की जांच कर सकते हैं।

18 वीक की प्रेग्नेंसी में क्या करें

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह के दौरान कैसे व्यवहार किया जाए, इसका विषय निषेधों तक सीमित नहीं है। गर्भावस्था के सही तरीके और बच्चे के समय पर विकास के लिए कई चीजें हैं जिन्हें करने की आवश्यकता है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, नियमित रूप से अपने डॉक्टर से मिलें। यह विचलन का समय पर पता लगाने और समाप्त करने की अनुमति देगा। बीमारियों, दर्द और सामान्य खराब स्वास्थ्य के लिए अनिर्धारित अपॉइंटमेंट निर्धारित करना सुनिश्चित करें।

इस समय उचित पोषण एक महत्वपूर्ण पहलू है। आहार में सभी विटामिन और खनिज मौजूद होने चाहिए। उन्हें सही मात्रा में प्राप्त करने के लिए, आपको रोजाना लगभग 200 ग्राम मांस या मछली, 600 ग्राम सब्जियां, 300 ग्राम फल, 100 ग्राम पनीर, 200 ग्राम किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करना चाहिए। एक संतुलित भिन्नात्मक आहार एक गर्भवती महिला की जठरांत्र संबंधी मार्ग (सूजन, कब्ज, नाराज़गी) की समस्याओं को समाप्त कर देगा। यह समग्र रूप से बच्चे के शरीर के निर्माण पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।

उचित आराम करना जरूरी है। आराम से हमारा तात्पर्य न केवल नींद से है, बल्कि सक्रिय आराम से भी है - ताजी हवा में टहलना, योग कक्षाएं या गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष जल एरोबिक्स।

सेक्स पर 18 सप्ताह की गर्भवती

भविष्य की मां का ध्यान देने योग्य पेट गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में यौन संबंध बनाना संभव है या नहीं, इस बारे में उत्साह ला सकता है। एक भी उत्तर नहीं है। यह सब उम्मीद करने वाली मां के स्वास्थ्य, उसकी भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करता है।

पैथोलॉजी की अनुपस्थिति में, अंतरंग संबंधों पर कोई प्रतिबंध नहीं है। लेकिन उसे गर्भवती महिला को संतुष्टि जरूर देनी चाहिए, नहीं तो वह महिला तनाव का कारण बन सकती है।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, आपके अजन्मे बच्चे ने पहले से ही हाथ, पैर और उंगलियां बना ली हैं, जिनके पैड पर अद्वितीय प्रिंट अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं। जननांग अंगों के निर्माण की प्रक्रिया को भी पूर्ण माना जा सकता है। अब वसा कोशिकाओं का निर्माण, मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विकास और प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार सक्रिय रूप से हो रहा है।

बच्चे का आकार, वजन और ऊंचाई

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में मुकुट से कोक्सीक्स तक भ्रूण का आकार 12.5-14 सेमी, और मुकुट से एड़ी तक - लगभग 20 सेमी। भ्रूण का वजन लगभग 200 ग्राम होता है। सिर और छाती का व्यास होता है लगभग 40 मिमी। नाल की मोटाई 21-26 मिमी है।

बच्चे का शरीर अधिक से अधिक आनुपातिक हो जाता है। सिर अब पहले जैसा बड़ा नहीं दिखता। पैर की लंबाई लगभग 2.5 सेंटीमीटर है जांघ और निचले पैर की लंबाई के साथ इसका आनुपातिक संबंध जीवन के लिए रहेगा।

शिशु के विकास में नया क्या है

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में भ्रूण का विकास सक्रिय रूप से जारी रहता है। तो, अंतर्गर्भाशयी दुनिया में अब क्या खबर है?

• भ्रूण के जोड़ और हड्डियाँ मजबूत होती हैं;
• उंगलियां स्वतंत्र रूप से झुकती हैं और झुकती हैं। बच्चा जानता है कि कैसे अपना अंगूठा मुंह में डालना है, अपने चेहरे को छूना है और गर्भनाल को पकड़ना है;
• बच्चा पेट में आराम से है। कुछ भी उसे अलग-अलग दिशाओं में मुड़ने, अपनी बाहों और पैरों को लहराने से रोकता नहीं है। इस तरह की शारीरिक गतिविधि उसके मस्तिष्क की गतिविधि के विकास और मांसपेशियों की प्रणाली को मजबूत करने पर अनुकूल प्रभाव डालती है;
• शिशु ध्वनियों के प्रति संवेदनशील होता है, और आपके शरीर के अंदर और बाहर की आवाज़ दोनों को सुनता है। वह आंतरिक रूप से आदी है और शांति से व्यवहार करता है, और विशेष रूप से जोर से बाहरी डर सकता है। लेकिन माँ और पिताजी की कोमल शांत आवाज़ें निश्चित रूप से उन्हें शांत करती हैं। आप पहले से ही लोरी गा सकते हैं और परियों की कहानियां जोर से पढ़ सकते हैं। और उनके अर्थ को टुकड़ों के लिए समझ से बाहर होने दें, लेकिन आप दोनों के लिए सुखद भावनाएं प्रदान की जाती हैं!
• जननांग अंगों के निर्माण की प्रक्रिया पूरी हो जाती है। हालाँकि, लड़कों में अंडकोष अभी भी पेट में हैं और अंडकोश में नहीं हैं;
• सेरेब्रल कॉर्टेक्स लगातार विकसित हो रहा है। हर सेकंड, कई तंत्रिका कोशिकाएं बनती हैं जो मस्तिष्क को भ्रूण के तंत्रिका तंत्र से जोड़ती हैं;
• अंतःस्रावी तंत्र कार्य करना शुरू कर देता है (विशेष रूप से, अधिवृक्क ग्रंथियां और थाइमस ग्रंथि);
• शिशु की त्वचा बहुत नाजुक, संवेदनशील, पारदर्शी होती है और इसमें सिलवटें होती हैं। यह इस तथ्य के कारण चमकदार लाल दिखता है कि इसके माध्यम से रक्त वाहिकाएं दिखाई देती हैं।

पहले लंबे समय से प्रतीक्षित भ्रूण आंदोलनों

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में जो सबसे दिलचस्प और वांछित होता है, वह भ्रूण की पहली मूर्त हलचल होती है। वे गर्भवती माँ के लिए अवर्णनीय आनंद लाते हैं, जिसकी तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती! कुछ महिलाएं पेट में हल्की मरोड़ और कुछ समय पहले मल त्याग के बीच अंतर करने का प्रबंधन करती हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह 18-22 सप्ताह में होता है।

अगर गर्भावस्था ठीक चल रही है, तो हिलने-डुलने में कमी, चिंता का कारण नहीं होना चाहिए! बस धैर्य रखें और प्रतीक्षा करें।

दूसरों की तुलना में पहले भ्रूण की गतिविधि पतली महिलाओं या उन महिलाओं द्वारा तय की जाती है जो पहली बार जन्म नहीं दे रही हैं। लेकिन उन महिलाओं के लिए जो अपनी परिपूर्णता से प्रतिष्ठित हैं, या जो अपने पहले बच्चे को जन्म दे रही हैं, संवेदनाओं में कुछ देरी हो सकती है।

गर्भावस्था के अठारहवें प्रसूति सप्ताह में, आंदोलनों की आवृत्ति को अभी तक नोट करने की आवश्यकता नहीं है। केवल यह तथ्य कि वे मौजूद हैं, काफी है।

भविष्य में, प्रति घंटे 4-8 बोधगम्य आंदोलनों को सामान्य भ्रूण गतिविधि माना जाएगा। यदि ऐसा अधिक बार होता है, तो भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी का खतरा अधिक होता है।

आप स्थिति को इस प्रकार ठीक कर सकते हैं:

1. अधिक बार ताजी हवा में टहलने के लिए बाहर निकलें;
2. धीरे-धीरे, गहरी और बार-बार सांस लें;
3. मास्टर साँस लेने के व्यायाम;
4. योगाभ्यास करें।

कई भविष्य की माताएं ध्यान देती हैं कि बच्चा रात में सोने से पहले विशेष रूप से सक्रिय होना शुरू कर देता है।

प्रत्याशित माता का कल्याण

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में सबसे सुखद लक्षण - भ्रूण की हलचल - आपके मनोदशा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, सभी भय और मातृ वृत्ति को दूर करते हैं। हालाँकि, इस समय का आनंद कुछ हद तक काठ का क्षेत्र, पीठ और पेट में दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति को कम कर सकता है।

दर्द और बेचैनी

• पीठ दर्द. आंकड़ों के अनुसार, वे हर दूसरी गर्भवती महिला से परिचित हैं। बैंडेज खरीदने के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें, ठीक है, और आराम करें!;
• पेट के निचले हिस्से में दर्द होना. वे आमतौर पर बिस्तर या कुर्सी से उठने, छींकने, खांसने आदि के दौरान होते हैं। वे नियमित नहीं होते हैं और जल्दी से गुजर जाते हैं;
• शोफ. इस सप्ताह से, कई गर्भवती महिलाओं के शरीर में सोडियम बनाए रखने की प्रवृत्ति होती है। यह हाथों और पैरों में सूजन की उपस्थिति में योगदान देता है। आपको उंगलियों पर मोज़े, जांघिया या अंगूठियों के निशान के लोचदार बैंड से निशान की उपस्थिति पर ध्यान देना होगा। आपके द्वारा प्रति दिन पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को कम करने की आवश्यकता नहीं है (यदि आप प्रति दिन 2 लीटर तक पीते हैं), लेकिन खपत नमक की मात्रा आवश्यक है;
• हल्की खट्टी महक के साथ हल्का या दूधिया स्राव. 18वें हफ्ते में इनकी संख्या बढ़ सकती है, लेकिन डिस्चार्ज की प्रकृति नहीं बदलनी चाहिए। आदर्श, यदि डिस्चार्ज में एक सजातीय स्थिरता है, तो इसमें रक्त के थक्के, बलगम और मवाद नहीं होते हैं। पैथोलॉजी की उपस्थिति के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है!
• नींद संबंधी विकार. लेटने की स्थिति आपको पहले से ही कुछ असुविधा दे सकती है। पेट में बच्चे की उपस्थिति के कारण पेट के बल सोना असंभव हो जाता है, आप लंबे समय तक अपनी पीठ के बल नहीं लेट सकते हैं, क्योंकि गर्भाशय इन्फीरियर वेना कावा को संकुचित कर सकता है, जिसके माध्यम से रक्त को निचले हिस्से से ले जाया जाता है। शरीर से हृदय तक। इसलिए, आपको अपनी तरफ सोने में महारत हासिल करनी होगी और प्यार करना होगा। और अधिक आराम से सोने के लिए आप अपनी पीठ, पेट या पैरों के नीचे छोटे तकिए रख सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना

गर्भावस्था के पांचवें महीने में कई माताओं को भूख में उल्लेखनीय वृद्धि महसूस होती है। हालांकि, आपको खान-पान और खान-पान में सावधानी बरतने की जरूरत है। 18वें सप्ताह में सामान्य वजन बढ़ना औसतन 500-700 ग्राम होता है। यह आंकड़ा भ्रूण के विकास के साथ-साथ एमनियोटिक द्रव की मात्रा और गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण होता है।

गर्भधारण के बाद से आपका वजन लगभग 4.5-6 किलो बढ़ गया है। वृद्धि को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करें, क्योंकि अतिरिक्त पाउंड बच्चे के जन्म के दौरान जटिलताओं और बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करने की समस्याओं से भरा हो सकता है।

हालाँकि, आपको कभी भी डॉक्टर की सलाह के बिना अपने आहार पर नहीं जाना चाहिए!

भ्रूण को पूरी तरह से विकसित होने के लिए सही मात्रा में सभी पोषक तत्व प्राप्त करने चाहिए। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही आपके लिए एक व्यक्तिगत मेनू विकसित करने में सक्षम होता है, जिसका पालन करने से आप अतिरिक्त वजन नहीं बढ़ा पाएंगे, बिना विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स के लिए बच्चे की जरूरतों को प्रभावित किए बिना।

पेट और गर्भाशय की वृद्धि दर

जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, गर्भाशय भी बढ़ता रहता है। इस सप्ताह यह पहले से ही नाभि से 2.5 सेमी नीचे स्थित है, इसलिए इस क्षेत्र में थोड़ा तनाव हो सकता है और अंदर से दबाव महसूस हो सकता है। अब गर्भाशय का आकार एक मध्यम आकार के तरबूज के आकार से मेल खाता है।

18 वें सप्ताह में पेट को चुभने वाली आंखों से छिपाना लगभग असंभव है। इसके अलावा, पेट में वृद्धि के कारण, आपके गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है। आप सभी गर्भवती महिलाओं की एक विशिष्ट चाल की विशेषता बन जाते हैं।

रीढ़ पर भार कम करने और पीठ दर्द को रोकने के लिए, जिम्मेदारी से अपनी अलमारी को अपडेट करें। कपड़े आरामदायक होने चाहिए न कि प्रतिबंधात्मक। पेट को अच्छी तरह से सहारा देने वाली मैटरनिटी पैंटी या शॉर्ट्स खरीदना भी एक अच्छा विचार है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पेट की तस्वीरें:

18 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

दूसरा अल्ट्रासाउंड आमतौर पर 18वें और 22वें सप्ताह के बीच निर्धारित किया जाता है।

क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के माध्यम से, भ्रूण के कुछ मापदंडों का पता चलता है: ललाट-पश्चकपाल आकार, हड्डियों की लंबाई, आदि। इसके अलावा, डॉक्टर आपको पहले से ही उच्च स्तर की निश्चितता के साथ बता सकते हैं। अजन्मे बच्चे का लिंग।

बेशक, गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, आप शायद बार-बार शिशु के लिंग के बारे में धारणाएँ सुनेंगी। हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि दादी के तरीके (पेट के आकार के आधार पर, दिखने में बदलाव, एक निश्चित तरफ सोना) सिर्फ अनुमान हैं। और फिर भी कुछ को यह मनोरंजक लगता है!

इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड के लिए धन्यवाद, भ्रूण के विकास में संभावित दोषों की उपस्थिति की पहचान करना संभव है:

• डाउन की बीमारी;
• दिल की बीमारी;
• हृदय प्रणाली के जन्मजात रोग।

नीचे आप 18 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड पर ली गई तस्वीरें देख सकते हैं:

प्रवासन और कम अपरा प्रीविया

प्लेसेंटा (बच्चों का स्थान) एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण अंग है जो गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर में दिखाई देता है। उसके लिए धन्यवाद, भ्रूण को ऑक्सीजन और सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। नाल बच्चे को संक्रमण से बचाता है और एमनियोटिक द्रव से चयापचय उत्पादों को निकालता है।.

यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से विकसित होती है, तो प्लेसेंटा गर्भाशय की पूर्वकाल या पीछे की दीवार से जुड़ा होता है, लेकिन यह इसे अपनी स्थिति बदलने से नहीं रोकता है (इसे प्लेसेंटल माइग्रेशन कहा जाता है)।

18 सप्ताह में गर्भनाल का कम होना असामान्य नहीं है, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा इसकी निगरानी की जानी चाहिए।

आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि अक्सर तीसरी तिमाही तक अपरा फिर से अपनी मूल स्थिति में आ जाती है।

निम्न अपरा के सबसे सामान्य कारण हैं:

• गर्भपात, सिजेरियन सेक्शन, भड़काऊ प्रक्रियाओं आदि के कारण एंडोमेट्रियम की श्लेष्म परत को नुकसान;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• दूसरी या बाद की गर्भावस्था।

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में भ्रूण बढ़ता है और द्रव्यमान प्राप्त करता है, इस प्रकार गलत तरीके से स्थित प्लेसेंटा पर दबाव बढ़ जाता है।

इससे गंभीर रक्तस्राव, भ्रूण द्वारा उपयोगी पदार्थों की कमी और गर्भावस्था की समाप्ति हो सकती है।

यदि आपकी गर्भनाल कम होने का निदान किया गया है, तो आपकी ओर से किसी विशेष उपाय की आवश्यकता नहीं होगी। केवल शारीरिक गतिविधि को मध्यम करें, एक स्थिति में लंबे समय तक खड़े या बैठे न रहें, अपने आहार में विविधता लाएं। उच्च-गुणवत्ता वाली चिकित्सा पर्यवेक्षण आपको एक स्वस्थ बच्चे को सहन करने के लिए समय पर आवश्यक उपाय करने की अनुमति देगा।

गर्भावस्था के 18 सप्ताह के लिए, निम्नलिखित सिफारिशें प्रासंगिक हैं:

1. यह एक पट्टी खरीदने का समय है जो रीढ़ पर भार को कम करने के लिए एक सहायक कार्य करता है;
2. अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करें;
3. पर्याप्त आराम करें और, यदि संभव हो, तो कोशिश करें कि घरेलू कर्तव्यों का कुछ हिस्सा अपने पति या घर के किसी व्यक्ति पर स्थानांतरित कर दें;
4. ओवरकूल न करने की कोशिश करें, ताकि सिस्टिटिस के लक्षणों की शुरुआत न हो;
5. विभिन्न प्रकार के स्वस्थ और संतुलित खाद्य पदार्थ खाएं। अतिरिक्त पाउंड के एक सेट को रोकने के लिए, अपने मेनू से मीठे व्यवहार और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करें;
6. शरीर में कैल्शियम की कमी को रोकने के लिए पनीर, केफिर, दूध का सेवन करें;
7. ताजे फल और सब्जियां पाचन तंत्र को सामान्य करने और कब्ज को रोकने में मदद करती हैं। सेब विटामिन के एक मान्यता प्राप्त भंडार हैं!;
8. सूजन से बचने के लिए अपने नमक का सेवन सीमित करें;
9. अपने आप को मनभावन चीजों से घेरें, अपनी पसंदीदा तरह की फिल्में देखें, मधुर संगीत सुनें, सुंदर से जुड़ें!;
10. अब आपके बहुत से करीबी लोग और यहाँ तक कि राहगीर भी आपके पेट को छूने की इच्छा व्यक्त कर सकते हैं। यदि आप बच्चे की अपेक्षा से जुड़ने के लिए दूसरों की इच्छा से नाराज़ हैं, तो उन्हें इस बारे में चतुराई से चेतावनी देने में संकोच न करें। आपको इसे करने का अधिकार है!

यह सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है, प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले, आपको अवश्य करना चाहिए विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें.

गर्भावस्था का पाँचवाँ महीना जारी है, और आप पहले से ही गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में हैं।

अधिकांश गर्भवती माताओं को पहले से ही भ्रूण की गतिविधियों को स्पष्ट रूप से महसूस होता है, जो बदले में बहुत खुशी लाता है।

पेट भी उल्लेखनीय रूप से बढ़ गया है, इसे नोटिस न करना पहले से ही काफी मुश्किल है, और महिला सौंदर्य को छिपाने का कोई मतलब नहीं है। वास्तव में, यह गर्भावस्था के दौरान होता है कि कई महिलाएं खिलती हैं, उनके गालों पर एक लाली दिखाई देती है, वे सकारात्मक भावनाओं को विकीर्ण करते हैं।

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, भविष्य की मां के गर्भाशय के आकार की तुलना पहले से ही एक छोटे तरबूज से की जा सकती है।

बच्चा बढ़ता है और विकसित होता है, वह सक्रिय होता है, कलाबाजी करता है, अपने पैरों को मारता है, अंतरिक्ष की खोज करता है, खेलता है।

आपके बच्चे का आकार है ...

150 ग्राम
125-140 मिमी
130-170 बीपीएम

भ्रूण विकास

हियरिंग एड में अधिक से अधिक सुधार हो रहा है, बच्चा पहले से ही अच्छी तरह से सुनता है, परिणामस्वरूप तेज और तेज आवाज से बचना बेहतर है, क्योंकि वे बच्चे को डरा सकते हैं। आंखें भी अधिक संवेदनशील हो जाती हैं, बच्चा पहले से ही मां के पेट पर निर्देशित प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर रहा होता है।

आपका शिशु 18 सप्ताह में ऐसा दिखता है

वसा ऊतक बनता रहता है, मस्तिष्क विकसित होता है। हैंडल, उंगलियां, पैर, जननांग पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, भ्रूण की वृद्धि दर कुछ धीमी हो जाती है, लेकिन पेट में अभी भी पर्याप्त खाली जगह होती है।

इस अवधि तक, लगभग सभी अंग और प्रणालियां पूरी तरह से बन चुकी होती हैं, केवल छोटे-छोटे स्पर्श रह जाते हैं जो शिशु के शरीर और शरीर को पूर्णता की ओर ले जाएंगे।

बच्चा बढ़ता है, और शरीर आवश्यक अनुपात प्राप्त करता है, कंकाल अपनी मजबूती जारी रखता है। उंगलियों पर एक अनोखा पैटर्न दिखाई दिया, यह फिंगरप्रिंट है।

बच्चा न केवल आवाज़ सुनता है, बल्कि ध्वनियों और आवाज़ों में भी अंतर करता है, इसके अलावा, बच्चा उन पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली अच्छी तरह से काम करती है, भ्रूण के शरीर को स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार करती है।

मेकोनियम बनना जारी है (मूल मल)। इसमें एमनियोटिक द्रव के अवशेष होते हैं, जो भ्रूण द्वारा सक्रिय रूप से कब्जा कर लिया जाता है, साथ ही साथ पाचन तंत्र के स्रावी उत्पाद भी।

शिशु लड़कों में, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, प्रोस्टेट ग्रंथि बनना शुरू हो जाती है।

18 सप्ताह की गर्भवती पर अल्ट्रासाउंड

18 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड के साथ, दूसरी तिमाही की प्रसव पूर्व जांच अभी भी की जाती है।

अल्ट्रासाउंड के साथ, भ्रूण का वजन निर्धारित किया जाता है, यह भ्रूण (फेटोमेट्री) को मापते समय आकार की गणना का उपयोग करके किया जाता है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, भ्रूण का आकार बराबर होता है:

• द्विपक्षीय आकार: 37 - 47 मिमी।
• : 131 - 161 मिमी।
• सिर परिधि: 131 - 161 मिमी।
• पेट की परिधि: 104 - 144 मिमी।
• ह्यूमरस: 15 - 21 मिमी।
• प्रकोष्ठ की हड्डियाँ: 17 - 23 मिमी।
• फीमर: 23-31 मिमी।
• निचले पैर की हड्डियाँ: 23 - 31 मिमी।

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा स्पष्ट रूप से दिखाती है कि बच्चा कैसे चलता है, अपनी उंगलियों को चूसता है, अपने हाथों और पैरों से धक्का देता है, अपनी आँखों को अपने हाथों से रगड़ता है।

गर्भावस्था के इस चरण में अल्ट्रासाउंड पर आपके बच्चे के उबासी लेने वाले मुंह को देखा जा सकता है। चेहरे की मांसपेशियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, बच्चा जन्मजात सजगता को प्रशिक्षित करता है।

18 सप्ताह में आपके शरीर में क्या होता है?

गर्भाशय एक छोटे तरबूज के आकार तक बढ़ गया है, जिसके परिणामस्वरूप गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, और, तदनुसार, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की नसों और स्नायुबंधन पहले से असामान्य भार से गुजरते हैं, जिससे दर्द होता है।

कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम इसकी प्रतिक्रियाशीलता को कम करता है, इसलिए अचानक आंदोलनों को करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में किडनी पर भार बढ़ जाता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। नतीजतन, समय-समय पर मूत्र परीक्षण करना आवश्यक है।

साथ ही, गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह से शरीर में सोडियम बना रहता है, जिससे सूजन हो जाती है। बाद वाले को रोकने के लिए, जितना हो सके नमकीन और मसालेदार भोजन से बचें।

द्रव प्रतिधारण दृश्य हानि में योगदान देता है, खासकर ऐसे मामलों में जहां आंखों की समस्या होती है।

आप 18 सप्ताह में कैसा महसूस करते हैं?

कई गर्भवती माताओं के लिए गर्भावस्था का अठारहवां सप्ताह बहुत उत्साह और सकारात्मक भावनाएं लाता है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में यह इस अवधि के दौरान होता है कि गर्भवती महिलाओं को भ्रूण की पहली हलचल महसूस होती है। सच है, वे अभी भी बमुश्किल बोधगम्य और महत्वहीन हो सकते हैं, और बहुत नियमित भी नहीं हैं। लेकिन फिर भी, यह पहले से ही प्रत्येक सरगर्मी की तीव्रता और समय को ध्यान देने योग्य है। औसतन, 18वें सप्ताह में, आपको हर 4 से 5 घंटे में भ्रूण की हलचल महसूस होनी चाहिए।

भविष्य की मां का पेट एक अच्छे आकार में पहुंच गया है और वह पहले से ही परिवहन में जगह देने लगी है।

महिला की चाल बदल रही है। भविष्य की माँ सुंदरता और सकारात्मक भावनाओं को विकीर्ण करती है।

दर्द पेट के पार्श्व क्षेत्रों में प्रकट हो सकता है, यह गर्भाशय और मोच की वृद्धि के कारण होता है। आपको इसके बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, हालांकि, यदि दर्द स्थायी है, और पेट के निचले हिस्से में भी स्थानीयकृत है, तो आपको इसके बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए।

भावी माताओं का औसत वजन 3-5 किलोग्राम बढ़ जाता है, और अब आप प्रति सप्ताह लगभग आधा किलो वजन बढ़ाएंगे। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका वजन अधिक बढ़ रहा है, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि गुर्दे एक उन्नत मोड में काम करते हैं, बार-बार पेशाब आना परेशान कर सकता है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सहन न करें, क्योंकि मूत्राशय गर्भाशय पर दबाव डालेगा, और तदनुसार इसके स्वर को बढ़ाएगा, जो बच्चे को अनुकूल रूप से प्रभावित नहीं करता है .

जननांग पथ से निर्वहन

गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर भूरे, गुलाबी और खूनी योनि स्राव की उपस्थिति को भड़का सकता है, लेकिन साथ ही, इस प्रकृति का निर्वहन गर्भावस्था को समाप्त करने के खतरे का संकेत दे सकता है, इसलिए, यदि रक्तस्राव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। जो आपकी गर्भावस्था देख रहा है।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा या संभोग के बाद खूनी निर्वहन भी हो सकता है, यह गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के कारण होता है। प्लेसेंटा का गलत स्थान भी स्पॉटिंग की उपस्थिति का कारण बन सकता है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच जरूरी है।

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह के लिए सामान्य हल्के, दूधिया निर्वहन, एक मध्यम प्रकृति के, एक समान स्थिरता के बिना, एक स्पष्ट गंध के बिना होते हैं। 18वें हफ्ते में डिस्चार्ज बढ़ सकता है, ऐसा एस्ट्रोजेन की बढ़ी हुई मात्रा के कारण होता है। हालाँकि, योनि स्राव को अपना चरित्र नहीं बदलना चाहिए।

योनि स्राव में मामूली बदलाव भी आपको सचेत कर सकते हैं, ऐसे में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

18 सप्ताह में पेट की तस्वीर

18 सप्ताह में परीक्षा

गर्भावस्था के अठारहवें सप्ताह में, दूसरी तिमाही की प्रसवपूर्व जांच की जाती है, बशर्ते कि पहली तिमाही में जांच नहीं की गई हो, या डेटा को स्पष्ट करने की आवश्यकता हो।

एक नकारात्मक रक्त समूह वाली महिलाएं महीने में एक बार एंटी-आरएच एंटीबॉडी के टिटर को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण लेती हैं (बशर्ते कि पिता के पास आरएच पॉजिटिव रक्त हो), कुछ मामलों में अधिक बार। यदि बच्चे को पिता का Rh विरासत में मिला है, तो यह गर्भवती माँ में एंटीबॉडी के उत्पादन को भड़का सकता है, और तदनुसार, अस्वीकृति का कारण बन सकता है। इसलिए, इस विश्लेषण को छोड़ा नहीं जाना चाहिए और मौके पर छोड़ दिया जाना चाहिए।

18 सप्ताह में जोखिम

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह से, गर्भवती मां के शरीर में सोडियम प्रतिधारण की प्रवृत्ति होती है, और तदनुसार, तरल पदार्थ का संचय होता है, जो एडिमा की ओर जाता है, और आगे गर्भवती महिलाओं में प्रारंभिक प्रीक्लेम्पसिया के विकास में योगदान देता है।

एक अन्य खतरा isthmic-cervical अपर्याप्तता है, जो गर्भपात और समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है। यह हार्मोन द्वारा सुगम होता है, जिसके प्रभाव में गर्भाशय ग्रीवा के मांसपेशी फाइबर ढीले हो जाते हैं, जिससे उनकी सिकुड़न में कमी आती है। बढ़ता हुआ बच्चा गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव बनाता है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा नहर खुल जाती है। इस मामले में, एक प्रसूति पेसरी या झटका लगाया जाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव को प्रभावी ढंग से कम करता है। यह घटना आपको गर्भावस्था को प्रसव की सामान्य शर्तों तक बनाए रखने की अनुमति देती है।

18 सप्ताह में महत्वपूर्ण

काठ का क्षेत्र में दर्द की उपस्थिति में, गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष पट्टी खरीदने की सलाह दी जाती है, जो आपके पेट को सहारा देगी, रीढ़ पर दबाव और खिंचाव को कम करेगी।

धुएँ वाली जगहों, साथ ही भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें, अचानक चलने-फिरने और खासकर गिरने से बचें। यदि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के समय सर्दी का मौसम था, तो आपको विशेष सावधानी के साथ बर्फ के आसपास घूमना चाहिए।

नमकीन और मसालेदार भोजन का सेवन सीमित करें, इससे एडिमा को रोकने में मदद मिलेगी।

अंडरवियर चुनते समय, प्राकृतिक कपड़ों को वरीयता दें, कपड़ों को छाती और पेट को निचोड़ना नहीं चाहिए।

18 सप्ताह में पोषण

पोषण संतुलित होना चाहिए, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों और फाइबर के सेवन पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि 18वें सप्ताह में गर्भवती मां की प्रतिरोधक क्षमता में कमी देखी जाती है, यह विटामिन लेना शुरू करने के लायक है जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करेगा।

तरीका

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, आपका बच्चा पहले से ही गर्भाशय गुहा में मजबूती से जमा हुआ है, इसलिए, contraindications की अनुपस्थिति में, संभोग निषिद्ध नहीं है।

रात में कम से कम 10 घंटे की नींद अलग रखें, और यदि संभव हो तो दिन में आराम भी करें।

ताजी हवा में सैर करने से भी लाभ होगा।

अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भावस्था का 18वां सप्ताह खोजों और नई संवेदनाओं से भरा होता है। गर्भावस्था तेजी से अपने मध्य में आ रही है, और अब महिला अपनी स्थिति का आनंद ले रही है, अभी तक गंभीर थकान या भारीपन का अनुभव नहीं कर रही है। इस हफ्ते, गर्भवती महिला और उसका बच्चा कुछ दिलचस्प बदलावों का इंतज़ार कर रहे हैं। आइए इसके बारे में और विस्तार से बात करते हैं।

यह कितने महीने है?

18वें हफ्ते की शुरुआत पूरे 17 हफ्तों की होती है। 18 पूर्ण सप्ताह पहले से ही गर्भावस्था का उन्नीसवां सप्ताह है। यदि एक महिला 18 प्रसूति सप्ताह में है, तो इसका मतलब है कि गर्भधारण 16 सप्ताह पहले हुआ था।

अंतर इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण की अवधि और प्रसूतिविदों द्वारा "सोने" मानक के रूप में स्वीकार की गई अवधि के बीच, वास्तव में 2 सप्ताह हैं जो बाद के ओव्यूलेशन से मासिक धर्म की शुरुआत को अलग करते हैं। प्रसूति विशेषज्ञ हमेशा गर्भावस्था की शुरुआत से पहले मासिक धर्म के पहले दिन से गिनती करते हैं।

देरी के 14 सप्ताह बीत चुके हैं, जो 98 दिनों से कम नहीं है। यह कितना समय है जब एक महिला अपनी गर्भावस्था के बारे में जानती है और आगामी मातृत्व के लिए मानसिक रूप से ट्यून करती है। 17-18 प्रसूति सप्ताह सभी नौ महीनों के लिए सबसे सुखद और आसान अवधियों में से एक है। सब कुछ जो अब बच्चे और मां के साथ हो रहा है, धीरे-धीरे उन्हें एक महत्वपूर्ण घटना के करीब ला रहा है - एक नए परिवार के सदस्य का जन्म।

18वां सप्ताह दूसरी तिमाही है, बिल्कुल 4.5 प्रसूति महीने। "भूमध्य रेखा" से पहले - गर्भावस्था के मध्य - केवल दो सप्ताह शेष हैं।

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भावी माँ की भावनाएँ

18वें सप्ताह तक, महिला पहले ही पूरी तरह से अपनी नई स्थिति के अनुकूल हो चुकी थी। वह इस विचार से सहमत हो गई थी कि उसका जीवन फिर कभी पहले जैसा नहीं रहेगा, कि आने वाले बदलाव उसके जीवन के हर पहलू को बदल देंगे। वर्तमान समय में, भविष्य की माँ नई संवेदनाओं की प्रत्याशा में खुद को ध्यान से "सुनती है", कभी-कभी बहुत ही दर्दनाक और संदिग्ध रूप से मामूली बीमारियों को संदर्भित करती है। अक्सर, चालू सप्ताह के दौरान, निम्नलिखित संवेदनाएं गर्भवती महिलाओं की विशेषता होती हैं।

पेट

पेट बढ़ रहा है। कई गर्भवती माताएं पहले से ही अपने पेट की साप्ताहिक तस्वीरें लेते हुए एक फोटो रिपोर्ट रखती हैं। पिछले सप्ताह की तुलना में, यह कुछ हद तक बढ़ा है और ध्यान देने योग्य रूप से आगे बढ़ना शुरू कर दिया है। अब इसे खुले और खुले कपड़ों के पीछे भी छिपाना काफी मुश्किल है - चलने, चलने पर गोलाई स्पष्ट हो जाती है।

यह महिलाओं के लिए और भी सुखद है, क्योंकि अब उनके पास पूरी तरह से अलग रवैया है - वे परिवहन में जगह देते हैं, वे काम पर अधिक भार नहीं डालने की कोशिश करते हैं, और घर पर वे सामान्य घरेलू कामों में मदद की पेशकश करते हैं।

यदि किसी कारण से एक महिला को बढ़ते पेट पर ध्यान देना पसंद नहीं है, तो आपको कपड़ों के लिए चमकीले सामान - स्कार्फ, मोतियों, एक टोपी का चयन करना चाहिए, ये विवरण खुद पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जिससे पेट जांच का विषय बन जाएगा अन्य।

भ्रूण की हलचल

बच्चा काफी समय से गर्भ में घूम रहा है, लेकिन ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को उसकी हरकत अभी से महसूस होने लगती है।इस हफ्ते, लगभग सभी महिलाएं जिनकी वर्तमान गर्भावस्था लगातार दूसरी या तीसरी है, पहले से ही अपने बच्चे की गतिविधि को पूरी तरह से महसूस कर रही हैं। उनके पेट की दीवार पिछले गर्भधारण से अधिक फैली हुई है, पेट कुछ तेजी से बढ़ता है और संवेदनशीलता अधिक होती है। इसके अलावा, अनुभवी माताएं आंतों की गैसों के किण्वन के साथ बच्चे की हरकतों को कभी भ्रमित नहीं करेंगी।

जो महिलाएं अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, वे अब बहुत चिंतित हो सकती हैं यदि वे अभी तक बच्चे को महसूस नहीं कर रही हैं। चिंता की कोई बात नहीं है - प्राइमिपारा आमतौर पर गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह के करीब बच्चे की हरकतों को महसूस करना शुरू कर देती है। पहले, उन्होंने तारीखों की जाँच की - जैसे ही जेठा चला गया, इसका मतलब है कि आधा कार्यकाल बीत चुका है, और जन्म तक 20 सप्ताह शेष हैं। आज, समय का अनुमान लगाने के लिए अधिक सटीक तरीके हैं - अल्ट्रासाउंड, उदाहरण के लिए, और सरगर्मी बच्चे की स्थिति का आकलन करने का एक तरीका है।

यदि आंदोलनों को पहले से ही महसूस किया जाना शुरू हो गया है, तो उन्हें अभी तक गिनना आवश्यक नहीं है, क्योंकि गर्भाशय की आंतरिक दीवारों पर बच्चे की रोशनी और बमुश्किल ध्यान देने योग्य स्पर्श अभी भी अनियमित हैं, बच्चा स्वतंत्र है, वह तैर सकता है और कुछ समय के लिए आगे बढ़ सकता है। लंबे समय तक बिना गर्भाशय को छुए। नाल का स्थान भी आंदोलन की अनुभूति को प्रभावित करता है। यदि यह सामने की दीवार पर स्थित है, तो इस सप्ताह आंदोलनों को महसूस करने की संभावना इतनी महान नहीं है।

आंदोलन स्वयं तितली के पंखों के फड़फड़ाने की अधिक याद दिलाते हैं, कुछ महिलाएं उनकी तुलना एक मछलीघर मछली के आंदोलन से करती हैं। मूर्त झटके और लात थोड़ी देर बाद गर्भवती माँ का इंतजार करते हैं, जब गर्भाशय में अब की तुलना में बहुत कम खाली जगह होगी।

दर्द और डिस्चार्ज

गर्भाशय की गतिशील वृद्धि गर्भवती मां की भलाई को प्रभावित नहीं कर सकती है। गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, गर्भाशय, जो एक हंस के अंडे के आकार का हुआ करता था, आकार में एक अच्छे तरबूज के बराबर हो जाता है, मांसपेशियों के तंतुओं में खिंचाव और लंबा हो जाता है, स्नायुबंधन तंत्र अधिक लोचदार हो जाता है। बच्चा बढ़ता है, एमनियोटिक द्रव की मात्रा बढ़ती है, नाल विकसित होती है। यह सब पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, पीठ, पैरों पर ध्यान देने योग्य भार बनाता है।

इसीलिए महिलाएं कभी-कभी इस तथ्य पर ध्यान देती हैं कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, पीठ में दर्द होता है, पैर बहुत थक जाते हैं और शाम को "भनभनाहट", पीठ में दर्द और गर्भाशय में झुनझुनी महसूस होती है। ये दर्द स्पष्ट नहीं हैं, वे शारीरिक हैं और उपचार की आवश्यकता नहीं है।

हालांकि, अगर पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन होती है, तो दर्द तेज हो जाता है, असामान्य निर्वहन दिखाई देता है, यह आदर्श का एक प्रकार नहीं हो सकता है: वर्तमान समय में, ऐसे लक्षण गर्भपात के देर से खतरे का संकेत हैं। महिला को तुरंत इलाज की जरूरत है।

18वें सप्ताह में डिस्चार्ज की संख्या पिछले सप्ताहों के स्तर पर बनी हुई है, थोड़ी वृद्धि संभव है। पैंटी लाइनर पर अभी भी रक्त, गुलाबी या भूरे रंग का स्राव नहीं होना चाहिए।

सामान्य निर्वहन को अब सफेद, हल्का, मामूली पीलापन, हल्की खट्टी गंध के साथ या इसके बिना माना जाता है। हरे या भूरे रंग का डिस्चार्ज, दुर्गंधयुक्त, खुजली के साथ, अब यौन सहित संक्रमण की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। और खुजली, सफेद निर्वहन के साथ पनीर जैसा दिखता है, थ्रश इंगित करता है।

कोई भी डिस्चार्ज जो आदर्श से भिन्न होता है, डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है। सूजन और संक्रमण का जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए।

नींद और भूख

महिला के पास खुश होने का समय नहीं था कि उसकी नींद में सुधार होने लगा, क्योंकि समस्याएं फिर से पैदा होती हैं - 18 सप्ताह में आराम के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनना मुश्किल होता है। अपनी पीठ के बल लेटना असुविधाजनक है - इस तथ्य के कारण आपको चक्कर आता है कि गर्भाशय अवर वेना कावा को निचोड़ता है। आप तकनीकी रूप से अपने पेट के बल नहीं लेट सकते। दो विकल्प हैं - दाएँ और बाएँ पक्ष।

एक महिला को पूरी रात इधर-उधर लुढ़कना पड़ता है, जिसमें बार-बार जागना, ज्वलंत और परेशान करने वाले खंडित सपने आते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए एक बड़े केले या बैगेल के आकार का एक विशेष तकिया समस्या को कम से कम आंशिक रूप से हल करने में मदद करेगा। यह पेट को सुरक्षित रूप से सहारा देता है और आपको अपनी तरफ लेटने पर अपने ऊपरी पैर को ऊपर फेंकने की अनुमति देता है। गर्भावस्था के दौरान यह सबसे आरामदायक पोजीशन होती है।

लेकिन अब भूख के साथ कोई समस्या नहीं है: महिला को उत्कृष्ट भूख है। यहां तक ​​\u200b\u200bकि वे भविष्य की माताएं, जो पूरे पहले त्रैमासिक के दौरान विषाक्तता और उल्टी के कारण सामान्य रूप से नहीं खा सकती थीं, अब मजे से खाती हैं। अभी ज्यादा खाने से बचना जरूरी है, क्योंकि भूख इसके लिए बहुत अनुकूल है।एक महिला को अपने आहार, आहार पर पुनर्विचार करने, वजन बढ़ाने की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

विष से उत्पन्न रोग

अधिकांश गर्भवती माताओं में अब कोई अप्रिय अभिव्यक्तियाँ और लक्षण नहीं हैं, वे अच्छा और प्रफुल्लित महसूस करती हैं। भले ही गर्भावस्था की शुरुआत में विषाक्तता देखी गई हो, लेकिन अब इसके लक्षण कम हो गए हैं, क्योंकि महिला के शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो रही है। हालाँकि, अभी आराम करना जल्दबाजी होगी आखिरकार, यह अब है कि देर से विषाक्तता या प्रीक्लेम्पसिया शुरू हो सकता है, जो खुद को एडिमा में प्रकट करता है।

अगर सुबह में एक महिला ने नोटिस किया कि उसके होंठ और नाक सूज गए हैं, उसके चेहरे की सूजन दूर नहीं होती है, शादी की अंगूठी नहीं हटाई जाती है, सामान्य पहने हुए जूते "छोटे" हो जाते हैं, और लोचदार बैंड मोजे एड़ियों पर विशेष निशान छोड़ते हैं, आपको इस बारे में डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए। ये माँ और बच्चे के लिए खतरनाक प्रीक्लेम्पसिया के पहले लक्षण हो सकते हैं।

आंतरिक एडिमा को पहचानना अधिक कठिन है। वे नेत्रहीन अदृश्य हैं, और डॉक्टर केवल अत्यधिक वजन बढ़ने, पिछले सप्ताह की तुलना में वजन में तेज उछाल और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति से भी उन पर संदेह कर सकते हैं। इस कारण से मूत्र परीक्षण अब बहुत महत्वपूर्ण हैं,प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए प्रत्येक यात्रा से पहले अनुशंसित। इसे जरूर पास करना चाहिए, साथ ही अपने वजन पर भी नियंत्रण रखना चाहिए।

सामान्य शिकायतें

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में सबसे आम शिकायतों में सिरदर्द हैं, जो अब हिंसक हार्मोनल प्रक्रियाओं से जुड़े नहीं हैं, जैसा कि पहली तिमाही में था। अब लगातार नियमित सिरदर्द एक महिला के रक्तचाप में वृद्धि का संकेत दे सकता है, जो अप्रत्यक्ष रूप से देर से विषाक्तता - प्रीक्लेम्पसिया की उपस्थिति का संकेत भी दे सकता है।

बच्चे को ले जाने के दौरान सिरदर्द की गोलियां सही समाधान नहीं हैं। डॉक्टर से परामर्श करना, रक्त और मूत्र दान करना, रक्तचाप को मापना सबसे अच्छा है ताकि विशेषज्ञ दर्द का कारण ढूंढ सकें।

18वें सप्ताह में नाक बहना एक सामान्य घटना है। यदि संभावित ठंड या संक्रामक बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो बहती नाक को गर्भावस्था से जुड़ा शारीरिक माना जाता है। यह श्वसन पथ सहित श्लेष्मा झिल्ली की हल्की सूजन के कारण होता है।

डायरिया, सीने में जलन और कब्ज गर्भावस्था के 18वें सप्ताह के लगातार साथी हैं। एक महिला के पाचन तंत्र के अंग कुछ विस्थापित होते हैं: उन्हें गर्भाशय द्वारा दबाया जाता था, और अब उन्हें विषम परिस्थितियों में काम करना पड़ता है। बार-बार होने वाला कब्ज आराम से मांसपेशियों की आंतों की दीवार से भी जुड़ा होता है। कब्ज ही एक और अप्रिय जटिलता पैदा कर सकता है - बवासीर। दूसरी तिमाही में लगभग आधी गर्भवती माताएँ इसके बारे में शिकायत करती हैं।

मनोदशा

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, एक महिला अधिक शांत होती है, उसका व्यवहार मापा जाता है, उसकी हरकतें अनहोनी होती हैं। चाल "बतख" बन गई है, और चेहरे की अभिव्यक्ति तेजी से अनुपस्थित और स्वप्निल है। तेज मिजाज का दौर बीत चुका है, क्योंकि हार्मोन अब "उग्र" नहीं हैं। अब गर्भवती मां के शरीर में निषेधात्मक प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं। तो शरीर खुद बच्चे की रक्षा करने की कोशिश करता है, जो पहले से ही अपनी मां की भावनात्मक "झुकता" महसूस करता है।

कई महिलाएं अब ताकत, ताक़त, आशावाद में वृद्धि का अनुभव कर रही हैं। साथ ही, उन्हें एक मजबूत व्यक्ति के संरक्षण में रहने के लिए प्यार करने, जरूरत पड़ने की तीव्र इच्छा होती है। ये इच्छाएँ सहज हैं, और पुरुषों को इसे समझना चाहिए। एक महिला को संतान पैदा करने के लिए सुरक्षा की भावना की आवश्यकता होती है।

इस सप्ताह, आपको तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए, अप्रिय और अमित्र लोगों के साथ संवाद करने से, गर्भवती माँ को अब केवल सकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता है।

शरीर में परिवर्तन

माँ के शरीर में बहुत गहन प्रक्रियाएँ होती हैं, जो हर दिन उसे बच्चे से मिलने के करीब लाती हैं। अब गर्भावस्था सभी के लिए स्पष्ट है। कमर 3-5 सेंटीमीटर बढ़ गई है, कई के स्तनों का आकार दो से अधिक बढ़ गया है। यहां तक ​​​​कि मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में, जिनमें पेट पतली महिलाओं की तुलना में बाद में दिखाई देने लगता है, पेट की गुहा में प्रवेश करने वाले गर्भाशय की निचली रेखा अब स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।

गर्भाशय

इस सप्ताह गर्भाशय के फंडस की ऊंचाई पहले ही 17-20 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है।

गर्भाशय उदर गुहा में स्थित है, इसकी ऊपरी सीमा नाभि के नीचे 2 अनुप्रस्थ उंगलियां हैं। आपके बच्चे का आरामदायक आश्रय धीरे-धीरे अपना आकार बदल रहा है - अब यह आकार में अंडाकार है, जैसे कि भ्रूण मूत्राशय के आकार को दोहरा रहा हो।

गर्दन की लंबाई सामान्य रूप से 40-45 मिमी की सीमा में होती है। एक छोटी गर्दन isthmic-cervical अपर्याप्तता का संकेत दे सकती है, जो एक बच्चे को जन्म देने के लिए एक बड़ा खतरा है और इसके लिए अनिवार्य चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

यह कल्पना करने के लिए कि गर्भाशय कितनी तेजी से बढ़ता है, यह जानना पर्याप्त है कि यह सभी 9 महीनों में 500 गुना बढ़ जाता है, और इस अंग की मांसपेशियों के तंतुओं की लंबाई 5 गुना बढ़ जाती है।

गर्भाशय के दिन की ऊंचाई अब गर्भावस्था के विकास के निदान "मार्कर" के रूप में उपयोग की जाती है - इसे परामर्श में प्रत्येक नियुक्ति पर मापा जाता है। आम तौर पर, वीएसडीएम का मूल्य अवधि के अनुरूप होना चाहिए: सप्ताह में 20-20 सेंटीमीटर, 25वें-25 सेंटीमीटर पर।

एक महिला स्पष्ट रूप से गर्भाशय को महसूस करती है, खासकर अगर वह टोन में आती है। प्रजनन अंग की ऊपरी सीमाओं को अपने दम पर महसूस करना पहले से ही काफी वास्तविक है।

भार बढ़ना

वृद्धि पर साप्ताहिक नियंत्रण न केवल समय पर पोषण संबंधी त्रुटियों पर ध्यान देने और मेनू को संशोधित करने में मदद करेगा। वजन में तेज उछाल समय पर संभावित प्रीक्लेम्पसिया के लक्षणों पर संदेह करने में मदद करेगा, जो गर्भावस्था के आगे के पाठ्यक्रम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। एक महिला को सिफारिश की जाती है कि वह सप्ताह में एक बार उसी दिन उसी कपड़े में या सुबह बिना शौचालय जाने के बाद अपना वजन करे।

जो महिलाएं गर्भावस्था से पहले सामान्य या थोड़ी कम वजन की थीं, वे अब ध्यान दे सकती हैं कि उन्होंने पहले ही 4.6 किलोग्राम से अधिक वजन बढ़ा लिया है। और यह पूरी तरह से सामान्य वृद्धि होगी।

जिन महिलाओं का पंजीकरण के समय अतिरिक्त पाउंड था, वे सामान्य रूप से 18 सप्ताह तक लगभग 4 किलोग्राम प्राप्त करती हैं, और एक डिग्री या किसी अन्य मोटापे से पीड़ित महिलाओं को 2.3 किलोग्राम से अधिक नहीं जोड़ना चाहिए। यदि शरीर का वजन अधिक गतिशील गति से बढ़ रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर से इसके कारणों पर चर्चा करनी चाहिए और वजन घटाने के लिए उनसे सिफारिशें लेनी चाहिए।

स्तन

18वें सप्ताह तक, एक महिला की स्तन ग्रंथियां एक लंबा सफर तय कर चुकी थीं - ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि के कारण उनका आकार बढ़ गया, उनकी संवेदनशीलता बदल गई, एरोला अपना रंग बदल सकता था।

अब स्तनों में पहले तिमाही की तुलना में कम दर्द होता है, खासकर शुरुआत में। निपल्स सख्त हो जाते हैं, वे छोटे "पिंपल्स" और ट्यूबरकल के साथ-साथ निपल्स के आसपास भी दिखाई दे सकते हैं। ये मोंटगोमरी के ट्यूबरकल हैं। वे गर्भावस्था के स्थायी साथी हैं और उन्हें किसी उपचार की आवश्यकता नहीं है।

अब एक महिला को यह महसूस होना शुरू हो सकता है कि उसके स्तन पक्षों और तल पर खुजली कर रहे हैं - इस तरह त्वचा की अधिकता स्वयं प्रकट होती है। यदि निवारक उपाय नहीं किए जाते हैं, तो भद्दे खिंचाव के निशान बन सकते हैं, जिन्हें रूढ़िवादी तरीकों से खत्म करना लगभग असंभव है।

बड़े और रसीले स्तन बनने के कारण, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, एक महिला कंधे के ब्लेड के क्षेत्र में अपनी पीठ को चोट पहुंचाना शुरू कर सकती है और थोड़ा कम हो सकती है। इसे रोकने के लिए, आपको "सही" ब्रा पहनने की ज़रूरत है - चौड़ी पट्टियों और अच्छे सहायक कपों के साथ।

18 सप्ताह में कोलोस्ट्रम की रिहाई हर किसी में नहीं देखी जाती है, ज्यादातर उन बहुपत्नी महिलाओं में जिन्हें पहले से ही स्तनपान का अनुभव है, खासकर अगर अंतिम और वर्तमान गर्भधारण के बीच ज्यादा समय नहीं बीता है।

पसीना बढ़ जाना

इस सप्ताह कई महिलाओं ने नोटिस किया कि उन्हें अधिक पसीना आने लगा है। यह पसीने की ग्रंथियों के बढ़ते काम के कारण होता है। और इसका मौसम से बिल्कुल भी लेना-देना नहीं है। बेशक गर्मियों में पसीना अधिक आता है, लेकिन सर्दियों में महिलाओं को इस समस्या का समाधान निकालना होगा। मोटी महिलाओं को ज्यादा पसीना आता है।

गर्भावस्था का 18वां सप्ताह वह समय होता है जब आपको अपनी स्वच्छता पर अधिक ध्यान देना चाहिए ताकि दूसरों को पसीना आना स्पष्ट न हो।

स्थिति को खराब न करने के लिए, आपको अब सिंथेटिक या अर्ध-सिंथेटिक कपड़ों से बने कपड़े नहीं पहनने चाहिए। केवल प्राकृतिक कपड़े ही त्वचा को घमौरियों और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं के बिना "साँस" लेने में मदद करेंगे।

रंजकता

सप्ताह 18 उस अवधि को पूरा करता है जब एक महिला को अत्यधिक रंजकता हो सकती है। इस अवधि के बाद, मेलाटोनिन वर्णक का उत्पादन सामान्य हो जाता है, और एक महिला अब डर नहीं सकती है कि उसका चेहरा अचानक उज्ज्वल झाईयों से खिल जाएगा, और उसके हाथ और पीठ उम्र के धब्बों से ढक जाएंगे। मेलाटोनिन सक्रियण की अगली अवधि केवल तीसरी तिमाही के अंत में होगी।

इस बीच, बढ़े हुए रंजकता की संभावना मौजूद है, और यह आश्चर्यजनक नहीं होना चाहिए। इस तरह के उम्र के धब्बे खतरनाक नहीं होते हैं, वे बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों के दौरान अपने आप ही गायब हो जाएंगे।

भ्रूण विकास

आपके साथ बिताए गए 15 पूर्ण भ्रूण सप्ताहों में, वह बहुत कुछ हासिल करने में सक्षम था: एक ज़ीगोट से, वह भ्रूण में बदल गया, और फिर भ्रूण बन गया। अब बच्चे की लंबाई करीब 20-22 सेंटीमीटर और वजन 160 से 215 ग्राम होता है।बच्चे का आकार एक पके आम के आकार के बराबर होता है।

दिखावट

बच्चा धीरे-धीरे अधिक से अधिक मानवीय विशेषताओं को प्राप्त करता है। वह अब एक छोटे से एलियन की तरह नहीं दिखता है, क्योंकि उसकी मां ने उसे पहली तिमाही के अंत में पहले अल्ट्रासाउंड में देखा होगा। अब भ्रूण लगभग नवजात जैसा दिखता है। यह केवल आकार और पतलेपन से पैदा हुई मूंगफली से अलग है।

पतले होने में देर नहीं लगी, टुकड़ों के शरीर में चमड़े के नीचे की वसा का उत्पादन पहले ही शुरू हो चुका है। बहुत जल्द, वह त्वचा को अपारदर्शी बना देगा, यह लाल और झुर्रीदार होना बंद हो जाएगा, यह चिकना हो जाएगा, स्पर्श गोलाई, ठोड़ी पर डिंपल, गोल-मटोल गाल, पेट दिखाई देगा।

इस सप्ताह बच्चे के शरीर के अनुपात को सामान्य करने की प्रक्रिया जारी है। सिर, जो हाल तक शरीर के अन्य सभी भागों से बड़ा था और पूरे क्षेत्र का लगभग आधा हिस्सा था, अब अंगों और शरीर की तुलना में अधिक धीरे-धीरे बढ़ रहा है। इसके कारण, अनुपात लाइन में आने लगते हैं। लेकिन आदर्श अनुपात अभी दूर है।

टुकड़ों का पूरा शरीर पतले और नाजुक रंगहीन बालों से ढका होता है - फुलाना, जिसे चिकित्सा में "लानुगो" कहा जाता है। ये बाल कुछ हफ़्ते पहले त्वचा के पहले बालों के रोम के काम के एक तरह के सबूत के रूप में दिखाई दिए। लानुगो बच्चे को उस जलीय वातावरण के आक्रामक प्रभावों से बचाता है जिसमें वह स्थित है।

हेयरलाइन को मूल स्नेहक द्वारा इसमें मदद की जाती है, जिसे अब बच्चा कवर करता है। धीरे-धीरे, वह लानुगो से छुटकारा पा लेगा, और गर्भावस्था के अंत तक और मूल स्नेहक के निरंतर आवरण से, केवल कुछ ही क्षेत्र रहेंगे - सबसे कमजोर क्षेत्र: कमर में, जोड़ों की सिलवटों में हाथ और पैर की।

बच्चे का चेहरा आकार लेने लगा। इसमें पहले से ही वंशानुगत विशेषताएं हैं: नाक का आकार, ठोड़ी, माथे की ऊंचाई, आंखों का आकार। ऑरिकल्स हैं। बालों का एक प्रभावशाली सिर सिर पर झिलमिला सकता है, और पलकें और भौहें पहले से ही चेहरे को सुशोभित करती हैं। फालेंज, छोटी उंगलियों पर नाखून बनते हैं, उंगलियों के निशान होते हैं - पैड पर पैटर्न अद्वितीय, अनुपयोगी होता है, दूसरा पूरी दुनिया में नहीं पाया जा सकता है।

तंत्रिका तंत्र

बच्चा अपने हाथों और सिर को नियंत्रित करने में बेहतर और बेहतर होता जा रहा है। शरीर के इन हिस्सों से ही केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर पर नियंत्रण करना शुरू करता है। इस हफ्ते, बच्चा पहले से ही काफी उद्देश्यपूर्ण तरीके से गर्भनाल तक पहुंच सकता है, मुंह में मुट्ठी भेज सकता है, सिर को दाएं और बाएं घुमा सकता है। अब ग्रे मैटर - सेरेब्रल कॉर्टेक्स - का निर्माण जारी है। पहले से ही पहले खांचे और दृढ़ संकल्प हैं, और बच्चा हर दिन "होशियार" हो जाता है।

तंत्रिका कनेक्शन बिना रुके और रुके बनते हैं, और सबसे पहले, किसी व्यक्ति के जीवित रहने के लिए आवश्यक सजगता विकसित होती है। बच्चा, इस तथ्य के बावजूद कि वह अभी तक अपनी माँ के गर्भ के बाहर जीवित नहीं रह सकता है, पहले से ही सक्रिय रूप से भविष्य के स्वतंत्र जीवन की तैयारी कर रहा है: वह पहले से ही जानता है कि कैसे चूसना, निगलना, एक लोभी पलटा विकसित होता है, और स्वयं की शुरुआत भी होती है -संरक्षण वृत्ति।

इंद्रियों

यह समझना कि बच्चा अब दुनिया को कैसे देखता है, भविष्य की माताओं और पिताओं को अभी बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करेगा। धारणा के लिए संवेदी अंग जिम्मेदार हैं। वे सभी व्यावहारिक रूप से टुकड़ों में बनते हैं, लेकिन उन सभी को सक्रिय नहीं कहा जा सकता है। उदाहरण के लिए, पहले से ही कान हैं, लेकिन अभी तक कोई पूर्ण ध्वनि धारणा नहीं है।

18वें सप्ताह तक, शिशु ने केवल उन कंपनों को सुना जो माँ की आवाज़ और अन्य आवाज़ें बाहर से उत्पन्न करते हैं। इस सप्ताह से, श्रवण अस्थि-पंजर का निर्माण पूरा हो रहा है, और अब उसके लिए ध्वनियाँ लगभग सभी लोगों के समान हो जाती हैं। एक और 2 सप्ताह के बाद, टुकड़ों ने आंतरिक कान को पूरी तरह से काम करना शुरू कर दिया होगा और बच्चा सुनना शुरू कर देगा।

अब वह कंपन उठाना जारी रखता है, समय-समय पर छोटे कान नई आवाज़ें "पकड़" लेते हैं, लेकिन उसकी सुनवाई अभी तक सही नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बच्चे से बात नहीं करनी चाहिए। अभी, प्रसवकालीन मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञों के आश्वासन के अनुसार, बच्चों को संचार की सख्त जरूरत है। वे दुनिया को सुनना शुरू करते हैं, भले ही 100% नहीं, लेकिन उन्हें अपने माता और पिता की आवाज सुनने की जरूरत है। बच्चों के गीत, दयालु शब्द, परियों की कहानी, पेट को सहलाने के साथ-साथ शिशु पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

18वें सप्ताह तक शिशु की आंखों का रेटिना अधिक संवेदनशील हो जाता है। वह पहले से ही प्रकाश और अंधेरे को स्पष्ट रूप से अलग करता है, हालांकि उसकी आंखें बंद रहती हैं। पतली पलकें एक निश्चित मात्रा में प्रकाश तरंगें अंदर आने देती हैं, और यह जांचना आसान है: बस मां के पेट पर टॉर्च चमकाएं, और बच्चा तुरंत अपनी गतिविधियों को सक्रिय कर देता है।

इस समय, स्पर्श संवेदना अच्छी तरह से विकसित होती है। बच्चा स्पर्श द्वारा अपने आस-पास की जगह की खोज करता है, और गंध अभी भी बच्चे के लिए दुर्गम है, क्योंकि सामान्य अर्थों में वह अभी भी नहीं जानता कि कैसे साँस लेना है।

मांसपेशियां और हड्डियाँ

मांसपेशियों के ऊतक बहुत तीव्रता से बढ़ते हैं, हड्डियों के सख्त होने की प्रक्रिया जोरों पर है। बच्चे की कपाल की हड्डियों, साथ ही बड़ी जोड़ी वाली हड्डियों ने इस प्रक्रिया को लगभग पूरा कर लिया है, पसलियां पूरी तरह से बन गई हैं, अब वे छाती के अंगों की मज़बूती से रक्षा करती हैं। जोड़ बन रहे हैं। अंगों की हड्डियाँ सबसे अधिक सक्रिय रूप से बढ़ती हैं। अब बच्चे के पैर पहले की तुलना में लंबे हो गए हैं, अब ऐसा स्पष्ट अनुपात नहीं है।

बच्चा सक्रिय रूप से "ट्रेन" करता है - वह बहुत और तीव्रता से चलता है। चेहरे और जबड़े की मांसपेशियां अच्छी तरह से विकसित होती हैं। बच्चा इसका उपयोग करता है - वह जानता है कि कैसे मुस्कुराना है, भौहें चढ़ाना है, भेंगापन है, अपने होठों को पर्स करना है, जम्हाई लेना है और यहां तक ​​कि असंतुष्ट चेहरे भी बनाना है। इसमें से अधिकांश अभी भी तंत्रिका आवेगों के "डीबगिंग" के कारण अनैच्छिक रूप से प्राप्त होता है।

आंतरिक अंग

शिशु के सभी अंगों के बनने की प्रक्रिया पूरी हो चुकी है, अब गहन विकास हो रहा है। साथ ही, अधिकारी अपनी मुख्य जिम्मेदारियों का निर्वाह करते हैं। 18 वें सप्ताह में पाचन तंत्र के अंग एमनियोटिक द्रव को स्वीकार और संसाधित करते हैं, उनका बच्चा बड़ी मात्रा में निगलता है - प्रति दिन 400 मिलीलीटर तक।

आंत "सीखा" अनुबंध करने के लिए, यह मूल मल - मेकोनियम जमा करना शुरू कर देता है। जन्म के बाद बच्चा आंतों को खाली करना शुरू कर देगा।

गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं, मूत्राशय इसे संग्रहित करता है। बच्चा अक्सर पेशाब करता है, एमनियोटिक द्रव की संरचना को अद्यतन किया जाता है, इसलिए वातावरण बाँझ रहता है। बच्चे का दिल माँ की तुलना में लगभग दुगनी बार धड़कता है: इस सप्ताह हृदय गति 150-170 बीट प्रति मिनट की सीमा में है।

लिंग निर्धारण

यदि बच्चे का लिंग अभी भी उसके भावी माता-पिता के लिए एक रहस्य है, तो यह पता लगाने का सबसे अच्छा समय है। बच्चा अब इतना छोटा नहीं है कि उसके जननांगों को देखना मुश्किल हो, और अभी इतना बड़ा भी नहीं है जितना कि तीसरी तिमाही में, जब उसे अधिक कॉम्पैक्ट पोजीशन लेनी होगी और अक्सर अपने जननांगों को बंद करना होगा। अभी, लिंग निर्धारण की सटीकता 9 महीनों में पहले से कहीं अधिक है।

अलग-अलग लिंग के बच्चों में अब शरीर में अलग-अलग प्रक्रियाएँ हो रही हैं। लड़कियों में, गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब बनते हैं, अंडाशय पहले से ही छोटे श्रोणि में होते हैं। कुछ लड़कों में, 18वें सप्ताह से अंडकोष नीचे की ओर अपनी लंबी यात्रा शुरू करते हैं - पहले उन्हें उदर गुहा से छोटी श्रोणि में उतरना होता है, और फिर अंडकोश में। यह प्रक्रिया सामान्य रूप से गर्भावस्था के अंत तक समाप्त हो जाती है।

अल्ट्रासाउंड पर बच्चा

कुछ गर्भवती महिलाओं को इस सप्ताह दूसरे निर्धारित अल्ट्रासाउंड के लिए रेफरल मिल सकता है। स्क्रीनिंग परीक्षा 18 से 21 सप्ताह तक की जाती है। बच्चे के साथ यह "तारीख" पहली तिमाही से बहुत अलग है, जो पहली तिमाही के अंत में हुई थी। अब बच्चा बड़ा हो गया है और नए कौशल का प्रदर्शन करके अपनी मां को खुश करने के लिए तैयार है। अब इसका सीटीई निर्धारित नहीं किया गया है - आकार, जो गर्भावस्था अवधि के पहले तीसरे में मौलिक था। लेकिन कई नए पैरामीटर हैं जिन्हें फीटोमेट्रिक इंडिकेटर कहा जाता है।

मूलभूत आयामों में से एक बीपीआर है - द्विमाता पिता का आकार। इसका उपयोग गर्भावस्था की अवधि और बच्चे के सही विकास को आंकने के लिए किया जाता है। यह दूसरे आकार - LZR - फ्रंटो-ओसीसीपिटल द्वारा पूरक है।

18वें हफ्ते में, बच्चे के सिर के ऐसे पैरामीटर सामान्य माने जाते हैं।

शरीर की ऊंचाई का आकलन करने के लिए युग्मित हड्डियों की लंबाई भी महत्वपूर्ण है। फीमर, ह्यूमरस, निचले पैर और प्रकोष्ठ की हड्डियों को मापें। आम तौर पर, इस सप्ताह निम्नलिखित मूल्यों की विशेषता है:

नाक की हड्डियों को मापा जा सकता है या नहीं - यह मुद्दा व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाता है। यदि पहली स्क्रीनिंग संदिग्ध या असंतोषजनक थी, और महिला ने इनवेसिव डायग्नोस्टिक्स से इनकार कर दिया, तो नाक की हड्डियों को मापा जाना चाहिए। आम तौर पर, 18वें सप्ताह में, वे 5.4-6.0 मिमी की सीमा में होते हैं।

इस समय अनिवार्य नाल और गर्भनाल की स्थिति का अध्ययन है। 18 सप्ताह के लिए, ऐसे संकेतक विशिष्ट हैं।

18 सप्ताह की गर्भावस्था में खतरे और जोखिम

गर्भपात के जोखिम से जुड़े मुख्य खतरे पीछे छूट जाते हैं। खतरा अब लगभग न के बराबर है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला अपनी सेहत पर ध्यान देना बंद कर सकती है। अभी शरीर में सभी परिवर्तनों को सुनना महत्वपूर्ण है, ताकि संभावित जटिलताओं के विकास को याद न किया जा सके।

इस हफ्ते, भ्रूण के लुप्त होने का खतरा अभी भी बना हुआ है। जो कारण त्रासदी का कारण बन सकते हैं वे पूरी तरह से विशेषज्ञों के लिए ज्ञात नहीं हैं, ये आनुवंशिक विकृति हो सकते हैं, और बाहरी कारकों, दवा के प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।

कभी-कभी बच्चे का विकास रुक सकता है और उसकी मृत्यु हो सकती है यदि पहले, पहली तिमाही में, माँ को वायरल संक्रमण हुआ था। एक सामान्य सर्दी के परिणाम इतने विनाशकारी नहीं होते हैं, वे आमतौर पर बच्चे की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु का कारण नहीं बनते हैं।

अविकसित गर्भावस्था की पुष्टि केवल अल्ट्रासाउंड द्वारा की जा सकती है। एक महिला उसके बारे में अनुमान लगा सकती है यदि वह पहले से ही बच्चे की हरकतों को महसूस करती है, और फिर वे पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। यदि आंदोलनों को अभी तक महसूस नहीं किया गया है, तो डॉक्टर की एक निर्धारित यात्रा के दौरान गर्भावस्था के लुप्त होने के तथ्य को प्रकट करना संभव है।

इस अवधि की एक और आम समस्या एमनियोटिक द्रव में घोल के निलंबन का पता लगाना है। बाद की तारीख में, यह शारीरिक हो सकता है, वास्तव में, बच्चे के लैनुगो के अवरोही उपकला का प्रतिनिधित्व करता है। अब आम तौर पर पानी साफ और साफ होना चाहिए।

निलंबन की उपस्थिति अपरा के अचानक, अंतर्गर्भाशयी या जननांग संक्रमण के संकेत हो सकती है। महिला को रोगज़नक़ और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उचित उपचार निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा निर्धारित की जाएगी। इस समय, एक महिला को सौंपा जा सकता है एंटीबायोटिक्स, जिसका उपयोग गर्भावस्था के दौरान निषिद्ध नहीं है - "फ्लेमॉक्सिन", "एमोक्सिसिलिन" और कई अन्य।

18वें सप्ताह तक महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी कम हो जाती है। गर्भधारण के पहले दिनों से, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन इसे दबा देता है ताकि प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकतें भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप न करें। रोग प्रतिरोधक क्षमता का कम होना एक जरूरी उपाय है, लेकिन यही कारण भी है कि इस वक्त महिला वायरस और बैक्टीरिया की चपेट में सबसे ज्यादा आ रही है।

अब उसे अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए कि अनावश्यक रूप से भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएँ, भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक परिवहन में यात्रा करने से बचें, स्वच्छता आवश्यकताओं का पालन करना और विटामिन लेना आवश्यक है।

यदि सभी सावधानियों ने मदद नहीं की, और गर्भवती माँ बीमार पड़ गई, तो उसे निश्चित रूप से एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या यह सर्दी या वायरल बीमारी है, और गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमोदित दवाओं के साथ उपचार भी निर्धारित करता है।

इस समय वायरल संक्रमण स्वयं एक बड़ा खतरा नहीं है, क्योंकि प्लेसेंटा बच्चे की रक्षा करता है, लेकिन उच्च तापमान से गर्भाशय के रक्त प्रवाह में समस्या हो सकती है। इसे रोकना जरूरी है।

सप्ताह 18 में प्रतिरक्षा में कमी के कारण, महिलाएं अक्सर मूत्र प्रणाली के साथ समस्याओं का अनुभव करना शुरू कर देती हैं: सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस या नेफ्राइटिस की उत्तेजना - यह सब एक बहुत ही वास्तविक जोखिम है। बार-बार पेशाब आना, दर्द के साथ, थोड़ी मात्रा में पेशाब, तीखी गंध के साथ एक असामान्य रंग का पेशाब - ये ऐसे लक्षण हैं जो गर्भवती माँ को डॉक्टर के पास जाने और अपॉइंटमेंट लेने में असफल होने चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान लोक उपचार के साथ स्व-दवा और उपचार के खतरों को याद करना उपयोगी होगा। एक सामान्य वयस्क के लिए ऐसे प्रयोग सफल हो सकते हैं, लेकिन एक महिला के लिए जो एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, वे बहुत दुखद रूप से समाप्त हो सकते हैं।

एक दिलचस्प तथ्य यह है कि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में लगभग सभी महिलाओं की दृश्य तीक्ष्णता में मामूली कमी देखी जाती है। यह घटना अस्थायी है, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, लेकिन उम्मीद करने वाली माताएं जो कार चलाती हैं, हाई-टेक उद्योगों में काम करती हैं जहां सटीकता और अच्छी दृष्टि की आवश्यकता होती है, उन्हें बेहद सावधान रहना चाहिए।

विश्लेषण और परीक्षा

इस सप्ताह, दूसरी प्रीनेटल स्क्रीनिंग शुरू होती है, जिसका उद्देश्य क्रोमोसोमल असामान्यताओं के लिए जोखिम समूह का निर्धारण करना है। अब, डाउन सिंड्रोम, टर्नर सिंड्रोम, कॉर्नेलिया डा लैंग, एडवर्ड्स, पटौ के मार्करों के अलावा, स्क्रीनिंग हमें बच्चे के तंत्रिका ट्यूब के विकास में संभावित विसंगतियों का आकलन करने की अनुमति देती है।

वे खुद को माइक्रोसेफली (मस्तिष्क की एक छोटी मात्रा), एनासेफली (बिल्कुल मस्तिष्क नहीं), स्पाइना बिफिडा और कई अन्य सकल दोषों में प्रकट कर सकते हैं, जिनमें से कई जीवन के साथ असंगत हैं।

यदि किसी महिला ने पिछले सप्ताह तथाकथित "ट्रिपल टेस्ट" के लिए रक्त परीक्षण नहीं लिया है, तो यह विश्लेषण इस सप्ताह निर्धारित किया जाएगा। एक गर्भवती महिला के रक्त में एचसीजी, फ्री एस्ट्रिऑल और अल्फा-भ्रूणप्रोटीन की सांद्रता निर्धारित की जाती है। एक अल्ट्रासाउंड भ्रूण की शारीरिक रचना और fetometry का मूल्यांकन करता है, मानदंडों के साथ डेटा की तुलना करता है और वर्तमान अवधि के औसत मानकों के साथ बच्चे के विकास के अनुपालन का आकलन करता है।

साथ ही इस सप्ताह, यदि प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की योजना है, तो सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण निर्धारित हैं। यदि मुलाक़ात बाद में निर्धारित है, तो आप डॉक्टर के पास जाने से तुरंत पहले ये परीक्षण कर सकते हैं।

18 वें प्रसूति सप्ताह में, सभी बुनियादी सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है: व्यस्त शहर के राजमार्गों से दूर ताजी हवा में अधिक चलें, अपने वजन की निगरानी करें, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें, समय पर आवश्यक परीक्षण करें और दौरे से न चूकें चिकित्सक। इसके अलावा, अतिरिक्त सिफारिशें जो वर्तमान अवधि के लिए प्रासंगिक हैं, एक महिला के लिए उपयोगी हो सकती हैं।

भोजन

गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के आयोजन के लिए सामान्य दृष्टिकोण संतुलन है। गर्भवती माँ के आहार में पर्याप्त प्रोटीन, वसा और धीमी कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए। आपको दिन में कम से कम 5-6 बार खाना चाहिए, लेकिन सर्विंग्स की मात्रा बड़ी नहीं होनी चाहिए।

निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची में फैटी मीट, लार्ड, स्मोक्ड और नमकीन मछली, सॉसेज और सॉसेज, बड़ी संख्या में मिठाई, डिब्बाबंद भोजन और कार्बोनेटेड पेय शामिल हैं। अतिरिक्त वजन बढ़ाने के अलावा ये खाद्य पदार्थ पाचन संबंधी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं।

कोलाइटिस, गैस बनना, कब्ज और अपच कम बार होगा या पूरी तरह से दूर हो जाएगा यदि कोई महिला ताजा और उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ खाती है जिसमें बड़ी मात्रा में डाई और अन्य रासायनिक योजक नहीं होते हैं। अब, बच्चे के सक्रिय विकास की अवधि के दौरान, कैल्शियम की उच्च सामग्री वाले उत्पादों की निश्चित रूप से आवश्यकता होती है: दूध, पनीर, पालक, नट, समुद्री मछली, ताजी जड़ी-बूटियाँ।

18वें सप्ताह में कई गर्भवती महिलाओं में, परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण हीमोग्लोबिन कम हो जाता है। एनीमिया के विकास को रोकने के लिए, आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए: सेब, सूखे मशरूम, बीफ लीवर, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, खरगोश का मांस, जौ का दलिया और एक प्रकार का अनाज।

कच्ची सब्जियां और फल कब्ज से बचने में मदद करेंगे, और घर का बना फल पेय और ताजा निचोड़ा हुआ रस गर्भवती मां के शरीर को विटामिन से भर देगा।

दवाइयाँ

इस तथ्य के बावजूद कि प्लेसेंटा अब अपने अवरोधक कार्य के साथ काफी सफलतापूर्वक मुकाबला कर रहा है, एक महिला को डॉक्टर की अनुमति के बिना कोई दवा नहीं लेनी चाहिए। यह विशेष रूप से दर्द निवारक, आक्षेपरोधी, एंटीबायोटिक दवाओं के बारे में सच है।

18वें सप्ताह में, जिन गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए Utrozhestan लेते हुए दिखाया गया है, वे आमतौर पर हार्मोन थेरेपी बंद कर देती हैं: "Utrozhestan" की अब आवश्यकता नहीं है, हार्मोनल पृष्ठभूमि संतुलन में आ गई है, गर्भपात का कोई और खतरा नहीं है।

"मेरे पेट को मत छुओ!"

एक महिला का गोल पेट दूसरों के लिए बहुत रुचि रखता है। कुछ स्त्री के रूप को देखकर ही तृप्त नहीं होते, वरन पेट को छूने की चेष्टा करते हैं। ज्यादातर महिलाओं को यह असहज लगता है।

आपको अपनी भावनाओं पर लगाम नहीं लगानी चाहिए, एक बाहरी व्यक्ति जिसने पेट को छूने का फैसला किया है, उसे नाजुक ढंग से और दृढ़ता से अपने कार्यों से असहमति व्यक्त करनी चाहिए। अगर यह आपको असहज करता है तो किसी को भी आपको छूने न दें।इसमें कुछ भी असामान्य नहीं है, सख्त दिखने से डरो मत।

प्रसव की तैयारी

सुनने में चाहे कितना भी अजीब लगे, लेकिन अब एक महिला को आने वाले जन्म की तैयारी शुरू कर देनी चाहिए। दैनिक जिम्नास्टिक सभी मांसपेशी समूहों को अच्छे आकार में रखने में मदद करेगा, यह तीसरी तिमाही में बच्चे को जन्म देने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएगा, जब यह बहुत बड़ा हो जाएगा, और आपको प्रसव के बाद तेजी से ठीक होने में भी मदद मिलेगी। पहले से ही, एक महिला तथाकथित "केगेल अभ्यास" के परिसर से परिचित हो सकती है और उसे परिचित होना चाहिए।

श्रोणि की मांसपेशियों के प्रशिक्षण के लिए ये कुछ काफी सरल व्यायाम हैं। उन्हें निचोड़ा और निचोड़ा जाता है।नियमित व्यायाम पेल्विक फ्लोर को मजबूत करने में मदद करेगा, जो तीसरी तिमाही के अंत में शारीरिक मूत्र असंयम जैसी "परेशानियों" से बचने में मदद करेगा, और आपके यौन जीवन की गुणवत्ता में भी काफी सुधार करेगा।

इस तरह के अभ्यासों को गर्भवती महिलाओं के लिए एक प्रसूति पेसरी लागू किया जाता है, गर्भाशय ग्रीवा पर सर्जिकल टांके लगाए जाते हैं। कक्षाएं शुरू करने से पहले, अन्य सभी महिलाओं को निश्चित रूप से डॉक्टर से जांच करानी चाहिए कि क्या उनके पास कोई अन्य मतभेद है।

आप गर्भवती महिलाओं के लिए जिम्नास्टिक करना सीख सकते हैं, साथ ही गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में श्रोणि की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना सीख सकते हैं। वे हर प्रसवपूर्व क्लिनिक में काम करती हैं और मुफ़्त हैं। आप उनसे अकेले और अपने पति या पत्नी दोनों के साथ मिल सकते हैं, क्योंकि वह एक पिता के रूप में अपने लिए एक नई भूमिका की भी तैयारी कर रहे हैं।

लिंग

18वें सप्ताह में यौन संबंध एक नए स्तर पर पहुंच जाते हैं। संवेदनशीलता बढ़ जाती है, यौन भूख प्रकट होती है, एक महिला संभोग सुख से अधिक ज्वलंत संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है। यह डरने लायक नहीं है कि एपोथोसिस के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। तृप्ति मांसपेशियों और स्नायुबंधन को रक्त की आपूर्ति में सुधार करती है, और एक महिला की भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

अब जब गर्भपात का खतरा पीछे रह गया है, तो डॉक्टर उन महिलाओं को भी यौन संबंध बनाने की अनुमति दे सकते हैं, जिन्हें पहले खतरा था और उनके लिए सेक्स की मनाही थी।

यह संभावना नहीं है कि गर्भाशय ग्रीवा के विकृति के साथ महिलाओं के लिए अधिस्थगन हटा दिया जाएगा: गर्भाशय ग्रीवा पर एक पेसरी या टांके अंतरंग संबंधों के लिए एक स्पष्ट और अविवेकी contraindication है, क्योंकि गर्भाशय के किसी भी स्वर से टांके का फटना और समाप्ति हो सकती है। गर्भावस्था।

जीवनसाथी सावधान रहें।गहरी पैठ वाली स्थितियाँ अब अवांछनीय हैं। इंटिमेट लुब्रिकेंट जैल भी गर्भवती मां के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गुदा मैथुन भी अब अनुशंसित नहीं है। उचित रूप से चुने गए आसन, जिसमें पेट का कोई यांत्रिक संपीड़न नहीं होगा, का स्वागत है।

पट्टी और जूते

बदली हुई चाल, पैरों और पीठ पर तनाव अब स्टिलेट्टो हील्स के साथ संयुक्त नहीं हैं। एक महिला को सुरक्षा और आराम पर अधिक ध्यान देना चाहिए। इसलिए, फ्लैट एकमात्र या छोटे उदय-प्लेटफ़ॉर्म वाले जूते पर स्विच करना उचित है। इस अवधि से, एक विशेष आर्थोपेडिक प्रीनेटल पट्टी पहनना शुरू करना काफी संभव है।

ऐसे उपकरणों के कई दर्जन मॉडल हैं, जिनमें से किसे चुनना है यह स्वयं महिला पर निर्भर है। यह समझने के लिए कि क्या यह गर्भवती महिला के लिए आरामदायक होगा, यह कोशिश करने लायक है। इसलिए, आपको इंटरनेट पर पट्टी का आदेश नहीं देना चाहिए, व्यक्तिगत रूप से किसी आर्थोपेडिक सैलून में जाना बेहतर है।

खरीदने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

एम्बुलेंस बुलाने के कारण

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें देरी करना असंभव है। 18वें हफ्ते में, आपको डॉक्टर के पास जाने का इंतजार नहीं करना चाहिए या अगर किसी महिला को अचानक रक्तस्राव या स्पॉटिंग कमजोर हो जाए तो इंटरनेट पर सलाह के लिए पागलों की तरह खोज नहीं करनी चाहिए। अगर पानी टूट गया है तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को भी कॉल करना चाहिए।

हाइपरटोनिटी खतरनाक है, जो दाएं और बाएं तरफ गंभीर दर्द के साथ मिलती है, गर्भवती महिला के लिए 18 सप्ताह में गर्भाशय के स्वर को निर्धारित करना अब मुश्किल नहीं है।

गंभीर उल्टी के साथ, एक महिला को भी आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है। बरामदगी का विकास, चेतना का नुकसान - ये "एम्बुलेंस" को कॉल करने के कारण हैं। अन्य सभी समस्याओं को गर्भवती माँ नियमित रूप से अनुसूचित या अनिर्धारित मोड में अपने डॉक्टर के साथ अच्छी तरह से हल कर सकती है।