Какой хороший матрас для кровати упругий. Лучшие матрасы – подбор оптимальных моделей, обзор лучших вариантов и отзывы специалистов (115 фото)

Не секрет, что качество нашей жизни во многом зависит от возможности полноценно выспаться. Сможем ли мы сладко спать всю ночь или будем ворочаться, пытаясь устроится поудобней, определяется тем, насколько комфортно наше ложе. Поэтому вопрос «Как выбрать матрас?» никогда не перестанет быть актуальным.

Какой матрас выбрать?

Современный матрасный рынок радует глаз и тело огромным разнообразием моделей: пружинные и беспружинные, с натуральными и искусственными наполнителями, воздушные, как перина и немногим мягче доски - трудно сразу разобраться, как выбрать матрас для кровати. Чтобы покупка не стала причиной для расстройства, следует придерживаться следующих правил:

Отдавать предпочтение проверенному производителю. Контактировать с матрасом придется как минимум 6-8 часов в сутки, поэтому особенно важно чтобы все материалы, использовавшиеся для его изготовления имели сертификат качества и не выделяли токсичных веществ.
Размеры матраса должны соответствовать размеру основания для него. Если в стандартной линейке подходящего размера найти не удалось, придется доплатить за изготовление на заказ.
Жесткость матраса необходимо выбирать исходя из возраста и веса тела его будущего обладателя. При выборе двуспальной модели для пары, сильно отличающейся друг от друга по этим параметрам, стоит отдать предпочтение матрасу с независимым пружинным блоком, беспружинному средней жесткости или заменить его двумя односпальными.
Чехол матраса должен быть выполнен из натуральной ткани с плотным переплетением нитей, например, . Она защитит внутренние элементы от попадания пыли и влаги. Лучше, если чехол будет съемным, чтобы его в любой момент можно было постирать, а затем без проблем надеть обратно.

Беспружинные матрасы

Внутреннее наполнение беспружинных матрасов представляет собой слоеный пирог из волокон разной жесткости или моноблок из какого-либо одного из них. Наполнители у беспружинных моделей могут быть искусственными (полиуретан или полорон, мемориформ, искусственный латекс, холлофайбер) и натуральными (кокосовая стружка, латекс, шерсть, сизаль). Все они обладают высокой эластичностью и безопасны для здоровья, но натуральные имеют на порядок большую стоимость.

Разбираясь, какой матрас лучше выбрать не лишним будет учесть все особенности беспружинных моделей:

Отсутствие сообщающихся пор внутри наполнителя предотвращает накопление там пыли – она не проходит дальше верхнего слоя и легко удаляется во время чистки пылесосом.
Матрасы с наполнителями из натуральных материалов идеально подходят людям с очень нежной и чувствительной кожей, потому что не накапливают статического электричества и позволяют телу «дышать». Повышенная воздухопроницаемость дает беспружинным моделям беспрепятственно выводить влагу, которую человеческий организм выделяет во время сна (от 200 до 500 мл).
Отсутствие жесткого каркаса позволяет в полной мере использовать всю полезную площадь беспружинного матраса – даже на самом его краю ничего не будет давить или впиваться в тело.

Пружинный матрас

Внутренняя часть таких матрасов наполнена пружинами – независимыми в более дорогих моделях и объединенными в единое полотно в бюджетных. Сверху пружинный блок накрыт слоем наполнителя, который обеспечивает необходимую жесткость. Рассмотрим подробнее, как правильно выбрать матрас на пружинах.

Недостатки пружинных моделей, которые следует учесть, перед тем как выбрать матрас:

Эффект пылесоса. Все пружинные матрасы имеют свойство втягивать пыль в пустоты между пружинами. Легко проникая через тонкий поверхностный слой, она становится благоприятной средой для размножения клещей.
Статическое электричество. Металлические пружины способствуют накоплению на поверхности матраса электрического заряда, что не лучшим образом влияет на самочувствие человека.
Наличие мертвых зон. Из-за особенностей конструкции (металлический или полиуретановый каркас) примерно 5-10 см с каждой стороны пружинного матраса оказываются непригодными для спанья.

Наполнители для матрасов - какой выбрать?

Разбираясь как выбрать матрас, необходимо четко определиться, какой из наполнителей матрасов лучше справится с поддержкой вашего тела:

высокую жесткость обеспечивают кокосовое волокно, конский волос, сизаль, агава и искусственный латекс;
средней жесткостью обладают мемориформ, натуральный латекс;
самые мягкие матрасы наполняют поролоном, ватином, холлофайбером.

Моноблочные матрасы из одного какого-либо наполнителя скорее редкость, чем правило. Чаще производители комбинируют несколько материалов, чтобы добиться необходимого ортопедического эффекта. Например, основу матраса составляет полиуретановый блок, сверху которого уложен тонкий слой кокосового волокна для обеспечения желаемой жесткости.

Матрас из латекса

Натуральный латекс производится на основе сока растения гевеи и представляет собой эластичный материал с пористой структурой. Он отлично пропускает воздух и влагу, бесшумен и легко восстанавливает первоначальную форму после снятия нагрузки. Доля натурального сырья в нем велика, поэтому матрасы из натурального латекса удовольствие не из дешевых. В качестве наполнителя чаще используют его искусственный аналог, который при всех достоинствах натурального дешевле и обладает более высоким уровнем жесткости.

Кокосовый матрас

Тем, кто при решении вопроса какой матрас лучше остановил свой выбор на модели высокой жесткости, стоит обратить внимание на кокосовое волокно (койру) в качестве наполнителя. Это натуральный дышащий и практически не гниющий материал, особую прочность которому придает обработка латексом. Кокосовая койра очень жесткий материал, поэтому подходит лишь для малышей и подростков со сколиозом. Снизить жесткость не в ущерб остальным свойствам помогает специальная обработка койры, при которой волокна изгибаются в виде пружинок.

Как выбрать ортопедический матрас?

Для людей с проблемной спиной особенно актуален вопрос . Оптимальную поддержку позвоночника способны обеспечить жесткие и средне-жесткие модели с независимыми пружинами и матрасы из кокоса, искусственного латекса. Пенные материалы типа мемориформа подходят лишь людям с очень крепким сном, которым свойственно спать всю ночь в одной позе.

Как выбрать матрас для ребенка?

Много споров вызывает вопрос в кроватку. Только появившемуся на свет крохе нужна твердая ровная поверхность, поэтому лучшим наполнителем для него будет кокосовая койра. С трехлетнего возраста малыша можно переселить на средне-жесткий матрас любого типа. Вместе с матрасом имеет смысл приобрести непромокаемый чехол-наматрасник.

Как выбрать размер матраса?

Для этого промеряем внутренний периметр остова кровати в двух точках: ширине и длине. Габариты матраса могут расходится с полученными замерами максимум на 1-2 см, иначе он или не поместится в отведенное для него место или будет по нему болтаться. В любом случае это плачевно отразится на долговечности и внешнем виде обшивки матраса и его сроке службы в целом. Как правило, большинство производителей придерживается следующих стандартных размеров матрасов

Какую высоту матраса выбрать, зависит от высоты бортиков кровати – он должен возвышаться над ними примерно на 10 см. Минимальная высота беспружинных моделей равняется 18 см, а пружинных – 24 см. Вторым параметром выбора служит комплекция спящего – если человеку нормального телосложения хватит матраса в 18 см высотой, то более грузному потребуется как минимум 24 см.

Жесткость матраса - как выбрать?

Выбирая какая жесткость матраса лучше следует отталкиваться от возраста, массы тела и состояния позвоночника:

высокий уровень жесткости подходят малышам до 3-х лет и подросткам, а также людям, страдающим от остеохондроза;
средне-жесткие модели универсальны и могут использоваться в любом возрасте и при любых параметрах;
мягкие матрасы рекомендованы пожилым и людям с небольшой массой тела.

Матрасы какой фирмы лучше выбрать?

В заключении несколько слов, какие матрасы считаются лучшими:

Среди украинских производителей уверенно лидируют компании«Екатеринославские Мебельные Мастерские» (ЕММ), «Ком-фор» (Come-for), «Матролюкс»(Matroluxe), «Неолюкс» (Neolux), «Сонлайн».
На российском рынке главенствуют компании «Торис», «Орматек», «Аскона».
Среди матрасов-«иностранцев» славится качеством продукция Primavera (Италия) и Dormeo (Словения).

Качественные двуспальные матрасы способны сделать сон еще более приятным, а главное - крепким и полезным. От этого неотъемлемого атрибута спальни зависит не только комфорт вашего отдыха, но и здоровье. Ночной сон формирует наше самочувствие на будущий день. Согласитесь, это стоит потраченного на выбор времени.

На что обратить внимание при выборе матраса

Хорошо оснащенная двуспальная кровать может стать отличным подспорьем в профилактике таких распространенных симптомов, как боли в позвоночнике и мышцах, и даже аллергических реакций. А весь секрет в том, чтобы правильно устроить постель.

При выборе матраса следует обратить внимание на такие его характеристики:

правильный размер;
жесткость матрасов;
анатомические свойства;
материал наполнителя.

Как выбрать анатомический матрас для двуспальной кровати: размер

Начнем с общего правила: и ширина, и длина должны полностью соответствовать габаритам кровати. Традиционная анатомическая модель на профильном рынке представлена в двух вариациях: 1,9 или 2 метра. Ширина, как правило, варьируется от 1,6 до 2 метров. Толщина конструкции зависит от внутреннего наполнителя. Если модель на пружинах, то ее высота будет колебаться в пределах 18-50 см, соответственно, варианты без пружин несколько ниже: до 18 см.

Размер кровати современных производителей в большинстве случаев полностью соответствует указанным параметрам, поэтому с выбором у вас не должно возникнуть сложностей.

Правильный выбор матраса включает в себя еще одну немаловажную характеристику - вес, который выдерживает изделие. Обычно в паспорте всегда указывается максимальный уровень нагрузки для одного спального места. Этот показатель необходимо учитывать, иначе деформация изделия не заставит себя долго ждать.

Типы конструкций

Одна из главных задач покупателя - правильно выбрать матрас по типу конструкции. Здесь необходимо в первую очередь учитывать анатомические особенности каждого из супругов.

Прежде всего, нужно определиться, чему именно вы отдаете предпочтение: пружинной или беспружинной модели.

Условно все изделия можно разделить на три основные категории:

«Боннелль»: зависимый пружинный блок. Подобные модели активно выпускаются уже более шестидесяти лет. Что интересно, их довольно простая конструкция оказалась весьма эффективной и за время существования завоевала популярность у покупателей. Блок изготовлен из холоднотянутой проволоки и являете зависимым, поскольку сверху эти проволоки скреплены вместе. Это изделия средней или высокой жесткости.
независимый пружинный блок - максимальный комфорт для обоих. В данном случае речь идет о блоке, где отсутствует связь между пружинами. Каждая заключена в специальную оболочку, что исключает трение элементов и скрип. Общая прочность в таких конструкциях выше, чем у беспружинных. Матрас, подстраиваясь под анатомию человека, обеспечивает комфортный сон.
беспружинные. Матрасы, выполненные из поролона - один из самых известных и демократичных вариантов данного типа. Но сегодня его все больше вытесняют современные модели из других материалов. Долговечность эксплуатации такого изделия напрямую зависит от качества наполнителя. Для большего комфорта материалы комбинируют, что влияет на жесткость товара. Стоит отметить, что для беспружинного матраса лучше выбирать кровать со специальной решеткой из стали с деревянными ламелями, иначе срок службы изделия сократиться вдвое.

Анатомическая модель матрасов: вид наполнителя

В настоящее время производители предлагают весьма широкий ассортимент различных наполнителей, каждый из которых имеет свои неоспоримые преимущества.

латекс - полностью природный материал, характеризующийся упругостью, анатомичностью, гигиеничностью и гипоаллергенностью. Обеспечивает отличную поддержку позвоночника.
кокосовая койра - прочный и эластичный материал с повышенными бактерицидными свойствами. Используется для создания моделей высокой жесткости.
пенополиуретан. Материалу свойственна повышенная эластичность и отличная воздухопроницаемость. Идеальная модель для лета.
меморилатекс - вариант с отличными показателями воздухопроницаемости. Долговечен и устойчив к температурным колебаниям, умеет «запоминать» положение теле и обеспечить ему максимальную поддержку.
мемориформ - высокотехнологичный наполнитель с гипоаллергенными свойствами. Создан на основе полиуретана, отличается долговечностью и прочностью.
вязкоэластичная пена - инновационное предложение для наполнения современных матрасов с «эффектом памяти».
сизаль - наполнитель в виде натурального волокна с повышенными антистатическими свойствами. Обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и отличается высокой прочностью.

Это, безусловно, далеко не полный список возможных наполнителей, но, пожалуй, описаны самые распространенные и хорошо себя зарекомендовавшие варианты среди самых требовательных покупателей.

Сколько стоит двуспальный матрас?

Стоимость хорошего изделия может колебаться от 5 до 250 тысяч рублей. Наиболее демократичным вариантом являются беспружинные модели, обладающие неплохими анатомическими свойствами. Они обеспечивают комфортный и здоровый сон. Вариант с независимым пружинным блоком несколько сложнее в изготовлении, поэтому и цена их существенно выше предыдущих конструкций - от 25 тысяч рублей и больше. Дороже стоят и хорошие анатомические матрасы с зависимым блоком пружин, они тоже хорошо себя зарекомендовали на профильном рынке. Но, напомним, что это уже из области медицины.

Покупая новую кровать, многие из нас совершенно не задумываются о матрасе. А ведь от него напрямую зависит качество сна, самочувствие на утро и состояние здоровья. Поэтому подбору матраца должно уделяться чуть-ли не основное внимание. Рассматривая виды матрасов для кровати, стало принято делать свой выбор в пользу ортопедических моделей , обладающих анатомическими свойствами – люди стали заботиться о своём здоровье.

Выбрать ортопедический матрац нелегко – сбивает с толку большой выбор моделей. Поэтому в данном обзоре мы решили рассмотреть все самые основные разновидности матрасов и обрисовать их достоинства и недостатки. Также будет уделено внимание наполнителям и размерам.

Типы матрасов

В нашем обзоре мы будем рассматривать следующие типы матрацев:

Классические пружинные с блоками «Боннель»;
Матрацы с независимыми блоками пружин;
Беспружинные матрасы;
Двухсторонние матрасы
Двухсезонные матрасы.

Начнём с самых простых пружинных матрасов, знакомых нам с детства.

Матрасы с пружинами «Боннель»

Матрасы с пружинными блоками «Боннель» являются самыми простыми и дешёвыми. Они не могут похвастаться ортопедическими свойствами, а их поверхность практически не повторяет форму тела – анатомический эффект отсутствует. Зато они здорово пружинят и обладают запредельной мягкостью. Спать на них вполне комфортно, но длительный сон нередко приводит к ухудшению настроения, к искривлению позвоночника и к нарушениям сна.

Кроме того, классические пружинные матрасы являются самым настоящих хранилищем пыли и бельевых клещей. Поэтому их присутствие в доме нежелательно – они вредят здоровью человека . Зато они обладают повышенной выносливостью – на них любят прыгать дети, наслаждаясь пружинящим эффектом. Кстати, этот эффект проявляется за счёт конструкционных особенностей основания, которое состоит из связанных друг с другом пружин. Также с этим связано отсутствие ортопедических свойств.

Итоговый вывод таков, что классические пружинные матрасы дешёвые, выносливые, но не обладают ортопедическими свойствами и не способы обеспечить поддержку спины и тела.

Матрасы с независимыми пружинами

Матрасы с независимыми пружинными блоками обладает отличными эксплуатационными характеристиками. Конструктивно они устроены так, что каждая пружина здесь двигается отдельно, находясь в индивидуальном тканевом чехле. За счёт этого достигается наличие ортопедических свойств – поверхность такого матраса прогибается только там, где нужно. В матрасе Хиллестад от Икея расположено 229 пружин карманного типа на 1 кв.м. В качестве результата мы получаем отсутствие неправильного изгиба позвоночника и достойную поддержку тела и спины.

Независимые пружинные блоки не скрипят и позволяют матрасу подстраиваться под лежачего на нём человека. Ортопедические свойства усиливаются за счёт дополнительных наполнителей – в их качестве используются латекс, пенополиуретан, кокосовая койра и многие другие материалы (за счёт них в достаточно широких пределах регулируется жёсткость). Что касается недостатков матрасов с независимыми пружинными блоками, то их мало – это более высокая стоимость и меньшая надёжность.

Итоговый вывод вполне ясен – матрасы с независимыми пружинами являются предпочтительными к покупке. Они обладают отличными ортопедическими свойствами и различными степенями жёсткости, подходят для лиц любого возраста с 12 лет.

Беспружинные матрасы

Основой беспружинных матрасов являются различные наполнители, такие как пенополиуретан, струттофайбер, латекс, кокосовая койра, Memory Foam и многие другие. Но чаще всего здесь используются сразу несколько материалов, один из которых является основой, а второй формирует степень жёсткости. Например, основой может являться пенополиуретан, поверх которого располагаются слои кокосового волокна – это типичный примёр жёсткого матраса. Беспружинные матрасы - это достаточно популярные типы матрасов.

Беспружинные матрацы могут быть как очень мягкими, так и очень жёсткими – благодаря современным наполнителям их можно наделить любыми свойствами. Они достаточно выносливые, обладают ортопедическими и анатомическими свойствами, подходят для людей любого возраста , в том числе и для новорожденных малышей (разумеется, при правильном подборе).

Итоговый вывод – беспружинный матрас станет идеальной покупкой для каждого человека. На выбор представлено множество степеней жёсткости, имеются ортопедические свойства. В числе недостатков – часто высокая стоимость (зависит от используемых материалов).

Двухсторонние матрасы

В данной категории встречаются как беспружинные модели, так и матрасы с независимыми пружинами. Такие матрасы предназначены для тех, кому надоедает постоянно спать на мягкой или жёсткой поверхности. Если хочется регулярных перемен, следует приобрести именно двухстороннюю модель – одна сторона будет мягкой, а другая жёсткой. В качестве примера можно привести матрас с основой из пенополиуретана и с дополнительными наполнителями из латекса с одной стороны и кокосового волокна с другой стороны.

Двухсторонними нередко бывают и детские матрацы – это позволяет избежать затрат на частую смену матраца. Например, детям до трёх лет нужно твёрдое основание, а после трёх – более мягкое. В этом случае покупка двухстороннего матраса станет отличной попыткой сэкономить денежные средства в своём кошельке.

Итоговый вывод у нас следующий – двухсторонние матрасы хорошо годятся для детей и для тех, кто не любит постоянства в жёсткости поверхности.

Матрасы на два сезона

Двухсезонные матрасы изготавливаются из нескольких наполнителей. Одна сторона у них хорошо сохраняет тепло, а вторая легко проветривается, удаляя излишки тепла. Основу таких матрасов составляют современные композитные материалы. Типичный пример – струттофайбер с различными добавками. Если добавить в него козий мех, то мы получим отличную «зимнюю» поверхность, сохраняющую тепло. Что касается льна, то он обеспечит хорошее проветривание.

Итоговый вывод – двухсезонные матрасы станут идеальной покупкой для тех, кто чутко реагирует на перегрев или охлаждение своей постели.

Наполнители матрасов

Теперь мы знаем, какие бывают матрасы для кроватей – это пружинные и беспружинные модели с самыми разными характеристиками. Далее мы рассмотрим самые популярные наполнители и дадим им оценку.

Вата и поролон – это самые бесполезные и даже вредные наполнители. На их основе нельзя создать нормальный матрас с ортопедическими свойствами. Эти материалы не способны повторять форму тела, они комкаются и портятся, поэтому используются только в самых дешёвых матрацах – покупать их не стоит, даже если состояние здоровья позволяет спать на любом основании.

Пенополиуретан – родственник поролона, обладающий ортопедическими свойствами. Этот материал не отличается долговечностью, но достаточно дёшев . Поэтому он часто используется в ортопедических матрацах. Самый главный минут – слишком хорошо накапливает влагу, расставаясь с ней с большим трудом.

Струттофайбер – необычный наполнитель, позволяющий сформировать упругую поверхность с отличными ортопедическими свойствами. Волокна в нём располагаются не горизонтально, а вертикально. Нередко в его структуру вводятся дополнительные компоненты, меняющие свойства материала.

Меморикс (Memory Foam) – материал с эффектом памяти. Под действием тепла он размягчается и хорошо повторяет форму тела. Восстановление формы идёт в течение одной-двух минут. Но многим матрасы из этого материала кажутся неудобными. Да и стоимость этого наполнителя достаточно высока – матрацы из него получаются дорогими.

Латекс – этот вспененный материал может быть натуральным или искусственным . Причём искусственная разновидность является более жёсткой. Латекс не вызывает аллергических реакций, не накапливает влагу, обладает ортопедическими и анатомическими свойствами. Нередко используется в детских матрацах и в композитных матрасах из нескольких наполнителей.

Кокосовая койра – пожалуй, самый жёсткий наполнитель, состоящий из волокон настоящего кокосового ореха. Этот материал не портится и не гниёт, препятствует размножению бактерий, хорошо проветривается и не накапливает влагу. На его базе создаются жёсткие ортопедические матрасы и детские матрасы для новорожденных. Ложкой дёгтя в бочке мёда является высокая стоимость кокосовой койры.

Различные виды ортопедических матрасов содержат в себе один или сразу несколько из указанных материалов. И зная свойства этих материалов, вы всегда сможете сделать правильный выбор.

Какие размеры матрасов бывают

Ортопедические матрацы отличаются не только наполнителями и конструктивными особенностями, но и размерами:

60х120, 62х125 см – матрасы для детских кроваток;
60х160, 70х160, 80х160 – матрасы для детей с 4-5 лет;
70х186, 70х190, 70х200, 80х186, 80х190, 80х200, 90х190, 90х200, 120х290, 120х200 см и многие другие – матрацы для односпальных кроватей;
От 140х160 до 200х200 – матрацы для полутораспальных и двуспальных кроватей.

Кроме того, в продаже имеются специальные матрасы для круглых кроватей – их диаметр составляет от 200 до 250 см.

Если в вашем распоряжении находится кровать нестандартных размеров, то вам следует обратиться к компании-продавцу, занимающемуся производством матрацев по индивидуальным размерам. Кстати, оптимальная длина кровати вычисляется очень легко – это рост человека +20 см.

Ортопедический матрас помогает обеспечить комфорт и оказывает на позвоночный столб лечебный эффект. Принцип его действия в создании правильного положения позвоночника во время сна, недопускании его искривления, усиления или наоборот сглаженности естественных изгибов (кифозов и лордозов). Для этого матрас должен принимать форму тела человека.

В современном мире на позвоночный столб человека в течение дня приходится огромная нагрузка – вынужденные позы во время работы за компьютером, домашних дел и на производстве, спортивные нагрузки, особенно ударные. Даже хождение на двух ногах уже наделяет позвоночник опорной функцией, которую сложно сохранять. А избыточный вес, нарушения осанки, остеопороз увеличивают риск серьезных патологий. Ночной сон должен быть максимально полезным для позвоночника. Для этого необходимо правильное положение и хорошая амортизация. Состояние других органов и систем организма напрямую зависит от позвоночника.

Виды ортопедических матрасов

Неправильное и правильное положение позвоночника на матраце.

Матрасы могут быть пружинными и беспружинными.

Беспружинные матрасы вместо пружин состоят из упругих пористых материалов, сверху надет чехол.
Пружинные матрасы. Этот вид делится на матрасы с зависимыми пружинными блоками и независимыми.

Зависимый блок («боннель») подразумевает, что если надавить на одну область матраса, то нажатие распространится и на соседние, т. к. пружины жестко связаны рядами. Изделия такого вида имеют эффект гамака. Эти матрасы быстро становятся непригодными, по цене они самые дешевые.
Независимые блоки состоят из пружин, не соединенных друг с другом, изолированных в отдельные чехлы. Вот поэтому если такой матрас используется на двуспальной кровати, движение одного из людей не будет передаваться по матрасу вибрацией. Изделия с независимыми пружинными блоками подразделяются на два типа: собственно независимый пружинный блок (НПБ) и мультипакет. В первом число пружин на 1 м² 256, во втором – от 500 до 1100. Чем больше этот показатель, тем лучше. Матрасы с независимым пружинным блоком могут иметь различную степень жесткости (мягкую, среднюю, высокую). Даже в одном матрасе возможно комбинирование разных степеней жесткости.

Наполнители матрасов

Все матрасы, и пружинные и беспружинные, содержат наполнители. В матрасах средней жесткости и жестких используется натуральный латекс. Это довольно упругий и эластичный материал, способный выдерживать большое давление, а также восстанавливать форму. В жестких матрасах также может применяться кокосовая койра (кокосовое волокно, пропитанное латексом), она хорошо вентилируется. Есть изделия с шерстяными волокнами, они дают тепловой эффект. Другие наполнители – высушенные водоросли, хлопок. Среди современных составляющих матрасов популярен пенополиуретан, он имеет эффект памяти формы. Это искусственный наполнитель. В беспружинных матрасах он дает среднюю и высокую жесткость, а в пружинных ощущается как мягкий. Пенополиуретан также может иметь различную плотность: чем она выше, тем дольше служит изделие. Лучше приобретать матрас с плотностью 40-60 кг/м³.

Как подобрать ортопедический матрас здоровому человеку

Как же выбрать жесткость матраса и его тип в зависимости от возраста, массы тела, проблем с позвоночником? Пока человек растет, формируется его опорно-двигательный аппарат (до 25 лет), рекомендовано использовать матрас средней жесткости либо жесткий. Детям раннего возраста лучше приобретать жесткий матрас, наполненный кокосовой койрой. Он обеспечивает правильное развитие позвоночника, а благодаря такому наполнителю хорошо вентилируется. После трех лет рекомендуется заменить матрас на беспружинный средней жесткости. Людям среднего возраста нужно отдыхать на матрасе средней жесткости, а пожилым на мягком.

Человеку со средней массой тела можно рекомендовать матрасы с независимым пружинным блоком с наполнителем из латекса или латекса с койрой. Если человек худой, на жестком матрасе ему может быть некомфортно, больше подойдут мягкие модели без койры. Полным людям рекомендуется высокая жесткость. Это могут быть пружинные матрасы с усиленными пружинами. Если вес составляет более 80 кг, подойдет изделие типа мультипакет. При весе более 120 кг стоит спать на жестком беспружинном матрасе.

Если нужен матрас эконом-класса, можно остановиться на изделии с зависимым пружинным блоком типа «боннель» или матрасе российского производителя с наполнителем из латекса.

Выбор матраса при заболеваниях позвоночника

Ортопедический матрац с независимыми пружинными блоками.

При заболеваниях позвоночника от конкретной патологии и проблемного отдела зависит выбор матраса.

. Если у ребенка или подростка есть риск развития сколиоза, для его профилактики подойдут матрасы жесткие и средней жесткости. При уже имеющемся искривлении позвоночника можно приобретать беспружинные или пружинные с независимым блоком, наполненные латексом вместе с койрой.
Остеохондроз. При позвоночника с болями, сглаженностью лордоза стоит выбирать мягкий матрас либо изделие с независимыми пружинными блоками. Идеально приобрести изделие двустороннее с разным процентом жесткости и при обострении использовать более мягкую поверхность. Особенно актуальны асимметричные матрасы при . С нужен матрас средней жесткости, в некоторых случаях жесткий. При любом остеохондрозе с болевым синдромом лучше обратить внимание на изделия с памятью формы (латекс, пенополиуретан). Благодаря этому свойству во время сна будет уменьшаться мышечное напряжение.

Если же предстоит выбрать матрас для двуспальной кровати, а люди имеют разную комплекцию или у одного из них есть проблемы с позвоночником, можно заказать вариант с разной жесткостью двух половин.
Перед покупкой стоит примерить рекомендуемый матрас, полежать на нем, сняв верхнюю одежду. Лечь нужно в той позе, в которой человек привык спать, если удобно, то переворачиваться и следить за ощущениями в других положениях.

Обычно ортопедический матрас служит от 8 до 12 лет, изделия эконом-класса меньше (от 3 до 5 лет).

Чтобы сохранить свойства матраса, важно правильно его эксплуатировать. Матрас должен использоваться на ровной твердой поверхности или ортопедическом основании. Оно имеет вид решетки, состоящей из твердых изогнутых перекладин. Размер матраса, точнее его длина, тоже имеет значение. Она должна быть на 15 см больше роста человека. Чтобы матрас служил долго, его нужно переворачивать один раз в 6 месяцев.

Стоит помнит, что выбор ортопедического матраса для конкретного человека находится в зависимости от многих факторов, включая вес, рост, возраст, наличие патологии позвоночника. А правильное использование изделия позволит извлечь из него максимальную пользу.

Телеканал СТБ, в программе «Все будет хорошо» сюжет на тему «Как выбрать ортопедический матрац» (рус.-укр.):

Первый канал, в программе «Доброе утро» видеосюжет о том, на что обратить внимание при покупке ортопедического матраца: