Советы людям с переломом: как мыться с гипсом на ноге? Гигиенические процедуры с Clean Ideas Как мыться со сломанной ногой.

Помимо того, что вам после травмы требуется ходить и спать, одно из других плановых мероприятий, которое может выглядеть сложным - это купаться с гипсом на ноге. Мало того, что вам нужно предотвратить гипс от промокания, вы также должны поддерживать свой баланс, осуществляя мероприятие. В то время как вы после операции в качестве контакта с водой рассматриваете исключительно мытье посуды, есть способы, благодаря которыми вы можете наслаждаться горячей ванной, даже с гипсом на вашей ноге.

Инструкции как можно купаться в гипсе

Оберните вокруг гипса два полиэтиленовых пакета.
Закрепите пакеты резинкой в верхней части гипса. Не натягивайте резинку вокруг самой лодыжки.
Дополнительно имеет смысл закрепить мочалку или полотенце для рук на пакетах. Этот рубеж защиты будет поглощать воду и обеспечивать дополнительный уровень защиты.
Сядьте в ванну и положите ногу на край ванны.
Спокойно мойте свое тело и наслаждайтесь нормальной гигиеной.
Ножницами разрежьте пакеты, когда вы закончите свои водные процедуры.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал !

Стул для купания упростит этот процесс.
Убедитесь, что вы разместили все необходимое в пределах вытянутой руки, в том числе полотенца и мыло.
Убедитесь, что поблизости есть кто-то, кто может помочь вам войти и выйти из ванны и прийти к вам на помощь, если Вам потребуется.
Если вы размышляете можно ли купаться в гипсе, то учтите, что если у вас травма ноги, то лучше принимать ванну, чем душ. Ванна позволяет сидеть, а не пытаться балансировать на одной ноге. Помните, что ванная комната не лучшее место для падения и явно не то, где вы можете проверять свое тело на прочность.

Если человек устает без причины, без переутомления работой, это предвещает болезнь. Гиппократ

В том, что создает природа, не бывает ничего недостаточного, чрезмерного, бесполезного Клавдий Гален

Природа имеет свойство предвидеть, а потому, создавая тот или иной орган, она заботится и о его защите от повреждений Клавдий Гален

Лечить нужно не только болезнь, но и противодействовать причинам, ее вызывающим. Гиппократ

Врач должен быть чистоплотным, ходить в хорошей одежде, ибо все это вызывает доверие больных Гиппократ

Очень вредно спать с переполненным желудком Авиценна

Некоторые считают, что мы чувствуем сердцем, ибо оно сжимается и замирает при печали и заботах. Однако сердце не способно понимать и мыслить. Это может только мозг и именно он порождает наши чувства. Гиппократ

Избегай лени, усердно трудись – это обеспечит тебе хорошее пищеварение и крепкий сон Арнольд из Виллановы

Страх и печаль, надолго овладевшие человеком, располагают к болезням. Гиппократ

Исцеление достигается временем. Гиппократ

Мозг человека содержит в себе причину многих болезней Гиппократ

Труд, бодрость духа и устремление ума к совершенству, к познанию приводят к результатам, которые украшают жизнь. Гиппократ

Никогда не откладывай лечение на потом Гиппократ

Как мыться с гипсом

От переломов никто не застрахован, и если вы сломали руку или ногу, ваша задача — максимально упростить себе жизнь с гипсом. Но для этого не стоит отказываться от регулярных и необходимых для поддержания чистоты водных процедур. Главное — правильно подготовится к принятию душа или ванны. Уверены, наши советы о том, как мыться с гипсом, окажутся вам полезными.

Правило первое — предельная осторожность!

Даже небольшая гипсовая повязка ограничивает движения, делая человека неповоротливым и неуклюжим. Поэтому перед тем как мыться со сломанной рукой, разместите все необходимые предметы (мыло, полотенце, мочалку и т.д.) на доступном расстоянии. Это заметно облегчит процесс.

А до того, как вы решите мыться со сломанной ногой в гипсе, заранее приготовьте устойчивую табуретку или сидение для купания, чтобы можно было присесть.

Правило второе — воспользуйтесь помощью!

Тщательно вымыть труднодоступные места человеку с гипсом гораздо сложнее, чем в обычном состоянии. Поэтому рядом обязательно должен быть кто-то, кто сможет прийти вам на помощь, если это потребуется.

Если с загипсованной рукой в процессе принятия ванны ещё можно как-то обойтись без поддержки других, то перелом ноги — более сложный случай. Не рискуйте здоровьем, воспользуйтесь помощью родных или близких людей, ведь ванна или душевая кабина — не лучшее место для падения, тем более, если у вас уже травма.

Правило третье — герметично закройте гипс!

Чтобы не балансировать на одной ноге, не давая воде попасть на гипс, и не становиться в неустойчивые позы с вытянутой подальше от душа загипсованной рукой, следует надёжно защитить гипс от влаги. Это позволит сосредоточиться на собственной безопасности, а не на защите повязки от размокания.

Подручными средствами могут послужить обычные целлофановые пакеты и скотч, которым они плотно приматываются к гипсу. Более простой и эффективный способ защиты — специальные непромокаемые чехлы, которые могут использоваться многократно, полностью исключают попадание воды на гипсовую повязку и позволяют не только мыться, но и плавать в бассейне.

После наложения гипса на ногу возникает вопрос о соблюдении личной гигиены, в частности - как помыться с гипсом на ноге, не нарушив целостность гипса. При намокании может нарушиться его структура - размягчиться внутренний слой, ведь по природе своей это мел.

Размягчение приведет к недостаточной фиксации конечности, может возникнуть раздражение кожи и даже инфекция. В дальнейшем человека ожидает повторное наложение гипса и возможное лечение антибиотиками – в случае, если перелом открытый, и на травмированные участки попали болезнетворные микроорганизмы.

Поэтому так важно знать, можно ли мыться в гипсе.

Можно ли снимать гипс при переломе лодыжки, чтобы помыться

Снимать гипс перед купанием категорически запрещается – это существенно навредит лечебному процессу. Под действием воды гипс может разбухнуть, что приведет к его деформации. В таком случае не избежать повторного наложения гипсовой повязки. Перед приемом душа или ванны необходимо изолировать гипс от попадания на него жидкости. При купании можно использовать:

Водонепроницаемый чехол для гипса. Такой чехол удобен и легок в использовании, а так же предназначен для многоразового использования. Чехол может быть изготовлен из латекса, неопрена или нейлона. Эти материалы гипоаллергенны, не вызывают раздражения кожи. Швы изделия не расходятся при купании, а защитная мембрана обеспечивает полную защиту от попадания воды. Плюсом является то, что внутренняя часть чехла впитывает пот, что поможет избежать дополнительного раздражения кожи.
Целлофановый пакет. В качестве бюджетного варианта можно использовать обычный упаковочный пакет. Необходимо поместить загипсованную ногу в кулек, плотно обернуть ее и зафиксировать пакет резинкой сверху и на стопе. Перед использованием важно проверить целостность пакета и исключить наличие дыр и прочих дефектов, из-за которых возможен доступ воды к гипсу.
Пищевая пленка. Еще один бюджетный способ защиты. Нужно достаточно плотно обернуть ногу в гипсе пленкой в несколько слоев, зафиксировать верх резинкой - и водонепроницаемость обеспечена

При использовании данных средств защиты дополнительно необходимо обернуть верхнюю часть гипса мочалкой или полотенцем, чтобы максимально ограничить попадание воды внутрь гипса. Примерно через 20 минут после использования водонепроницаемой защиты может возникнуть дискомфорт и зуд кожи. Поэтому принимать ванну или душ следует непродолжительное время.

Как помыться с гипсом на ноге в душе?

Чтобы принять душ, необходимо обеспечить водонепроницаемость гипса, как было описано выше, и создать для себя безопасную обстановку.

Поставьте стул в душевую кабинку. По возможности подложите коврик под стул, чтобы избежать его подвижности и скольжения.
Зайдите в душ, удерживаясь за выступающие элементы душа – стену, ручку душа или трубу.
Сядьте на стул и отодвиньте загипсованную ногу немного в сторону, чтобы избежать прямого попадания воды.
Примите душ.
Оботритесь полотенцем, не вставая со стула и не покидая душа.
Выйдете из душевой кабинки, крепко держась за выступающие элементы душа, во избежание падения на скользком полу.
Снимете водонепроницаемую защиту.

Как помыться с гипсом на ноге в ванной?

Поставьте стул рядом с ванной.
Наденьте водонепроницаемый чехол или оберните ногу пакетом или пленкой.
Влезьте в ванну и расположите ногу следующим образом:

Если вам удобно купаться стоя, здоровой ногой стойте в ванне, а загипсованную ногу поставьте на стоящий рядом стул.
Если вам удобнее сесть, займите полусидящее положение, перекинув согнутую в колене травмированную ногу через борт ванны, и поместите ее на стул.

Примите ванную, не забыв помыть голову.

Выйдите из ванной, крепко держась за ее край.

Снимите водонепроницаемую защиту.

Как помыть ребенка с гипсом на ноге?

Если ребенок маленький, избежать трудностей с купанием можно, заменив прием ванны или душа на использование одноразовых средств гигиены – лучше всего пенообразующих губок. Также можно помыть ребенка в тазике, выполняя следующую последовательность:

Создайте водонепроницаемый барьер для гипса на ноге.
Наберите небольшое количество воды в таз.
Поместите ребенка в тазик, придерживая рукой голову ребенка, и отведите загипсованную ногу за пределы таза.
Обмойте ребенка.
Извлеките ребенка из тазика и снимите водонепроницаемую защиту.

Взрослых детей допустимо искупать в ванне или душе, последовательно выполняя следующие действия:

Наденьте водонепроницаемую защиту на гипс.
Предупредите ребенка о запрете снимать защиту с гипса.
Поставьте стул в ванную или душевую кабину.
Усадите ребенка на стул, отодвинув ногу в сторону или отставив ее за края бортика ванны.
Поливайте ребенка из шланга душа.
Достаньте ребенка из ванны или душа и снимите защиту от воды.

Если родители уверены, что подросший ребенок не снимет водонепроницаемый чехол, помыться ему можно самостоятельно – чехол обеспечит достаточную защиту от воды. Следует помнить: если ребенок начнет жаловаться на зуд ноги под гипсом, не позволяйте ему засовывать внутрь повязки подручные предметы, например, зубную щетку, и чесать ногу. Так же запрещается вливать внутрь гипса лосьоны, масла и кремы.

Чтобы помыть ногу тщательно и избежать дополнительного травматизма, лучше обратиться за помощью к близким родственникам – они помогут безопасно покупаться и проконтролировать чистоту труднодоступных мест. Однако если нет такой возможности, описанная последовательность действий позволит мыться с гипсом на ноге самостоятельно. В заключение заметим, что мытье в бане следует отложить до лучших времен – когда гипс будет снят, и нога здорова.

Чем заменить купание в ванне и душе?

Купаться в ванной или душе, если нога в гипсе, может быть сложно без посторонней помощи. Существуют более легкие варианты обеспечения гигиены в такой ситуации - можно использовать специальные пенообразующие губки Clean Ideas . Такие средства гигиены пропитаны мыльным раствором и легко пенятся. В составе содержится гипоалергенный гель с нейтральной рН, он не раздражает кожу, не вызывает аллергию, восстанавливает микрофлору. Однако при длительном использовании все же рекомендуется ополоснуть тело водой - сделать это следует на 15-е сутки. Как пользоваться пенообразующей губкой?

Нанесите небольшое количество (10-30 мл) воды для вспенивания.
Несколько раз энергично сожмите губку в руке до появления пены.
Промокните остатки пены сухой салфеткой или полотенцем.

Производители пенообразующих губок могут быть разные, но мы однозначно рекомендуем продукцию испанской фирмы JALSOSA S.L. , широко известной в 20 странах мира, в том числе и в России.

Сломав ногу, каждый может испытать трудности при выполнении обычных правил личной гигиены. Пусть с ним и не комфортно купаться, но это вполне реально. При сломанной ноге нужно не забывать, что гипс на ноге должен быть постоянно сухим. Соблюдайте осторожность при походе в душ. Если человек по неосторожности намочил гипс, то нужно обратиться к своему врачу за советом.

Купите чехол. Это самый легкий метод защиты от попадания воды, который сэкономить время. Проконсультируйтесь по поводу такого приспособления с доктором или фармацевтом. Средства для защиты от влаги изготавливают многие фирмы.
Эти приспособления представлены в виде длинных рукавов, которые производят из водонепроницаемого полотна. Изделие натягивают на гипс, они имеют разные размеры и предназначаются для различных повязок из гипса. Их главным достоинством является надежность и прочность среди своих аналогов.
Иногда модели оснащены насосом, позволяющим выкачивать кислород из-под приспособления. В итоге изделие в плотную охватывает гипс и выступает защитой от влаги.

Методы принятия гигиенических процедур

Кроме того, что получив травму, нужно ходить и спать, одним из трудных ежедневных действий является мытье с наложенным на ногу гипсом. Необходимо не только защитить ногу от попадания влаги, но, и соблюдая собственный баланс, проделывая действия. Если в послеоперационный период контактировать с влагой подразумевает только мытье посуды, то есть методы, благодаря которым можно насладиться принятием горячей ванны и даже при наличии гипса. Как мыться в гипсе на ноге - ответ есть у компании «ЮниТрейд» по ссылке http://protec-gyps.ru/ispolzovanie/ , также мы привели подробный алгоритм:

Вокруг травмы (гипса) необходимо обернуть пару пакетов из полиэтилена.
Пакетики фиксируются резинкой сверху наложенного гипса, она не должна доходить до лодыжки.
В качестве дополнения рекомендуется прикрепить мочалку или полотенце для рук на пакетиках. Эта граница поглотит влагу и будет еще одной защитой.
Далее следует сесть в ванну и расположить ногу на самый ее край.
Спокойно принимайте гигиенические процедуры, мойтесь и радуйтесь моменту.
С помощью ножниц разрежьте пакеты при окончании водных мероприятий.

Приобретая специальный стул, процесс будет упрощен.
Нужно убедиться, что рядом с собой находятся все необходимые вещи, начиная полотенцем, и заканчивая мылом.
Попросите родных побыть рядом, чтобы в случае чего, они могли помочь.
Если подумываете о принятии водных процедур с гипсом, то не забывайте, что принятие ванны лучше, чем душ. В ванне можно сидеть, а не стоять на одной ноге. Не забывайте, что ванная комната - это не то место, где можно падать или проверят себя на прочность.

Также можно забраться в душевую кабинку. При наличии костылей или ходунков, их нужно применять при входе в душевую кабину. Следует стать спиной к кабинке и сесть на стул. Главное аккуратно присесть на стул. При возникновении вопросов, следует проконсультироваться с доктором.

Перелом конечности - это очень неприятная ситуация, которая может повергнуть в состояние депрессии и подавленности кого угодно. А когда понимаешь, что, несмотря на наличие на ноге гипса, необходимо все-таки поддерживать личную гигиену, возникает совершенно логичный вопрос: «Как мыться с гипсом на ноге?» Попробуем разобраться в этой непростой ситуации.

Изолируем гипс от попадания влаги

Попадание воды на гипс - это плохо. Во-первых, потому, что фиксатор может размягчиться и перестать выполнять свою функцию, из-за чего начнутся трудности с правильным срастанием кости. А во-вторых, это плохо, потому что попавшая под гипс влага с высокой степенью вероятности может вызвать появление в организме инфекции.

Так как вообще? Можно ли мыться с гипсом на ноге? Да, можно. Но при мытье гипс лучше всего изолировать. Как это сделать?

Первое, что приходит в голову, это воспользоваться обычным полиэтиленовым пакетом большого размера, который закроет весь гипс с запасом, и обмотать его над местом, где гипс заканчивается, скотчем или изолентой. Таким пакетом вполне может быть плотный мусорный мешок.

Также можно воспользоваться пищевой пленкой, плотно обмотав ею гипс. Нужно убедиться, что никаких прорех в пленке не осталось, чтобы не рисковать гипсовым фиксатором.

Как мыться с гипсом на ноге более передовым способом? Использовать специальные бахилы или чехлы для гипса. Такие приспособления, облегчающие жизнь пострадавшему от перелома ноги, продаются в аптеках.

Стоит помнить, что, независимо от средства изоляции гипса от воды, края, которые могут протечь, несмотря на все ухищрения, лучше всего обложить полотенцем, которое, в случае проникновения влаги, впитает жидкость в себя, не дав ей добраться до фиксатора.

Как мыться?

Даже тогда, когда нога обмотана пакетом или другим приспособлением, предохраняющим гипс от воды, мыться как обычно довольно неудобно и опасно. Лучше всего будет, если в этот период времени кто-то сможет помогать больному во время водных процедур.

Как мыться с гипсом на ноге в душе? Один из способов- это поставить в ванну или душ стул, табуретку, специальную подставку, перевернутый таз или любое другое приспособление, которое позволит больному сесть. Ногу при этом лучше высунуть из душевой кабинки или ванны и аккуратно помыться при помощи душевого шланга. Если шланга нет, то можно использовать ковш или кружку для омовения.

Как мыться с гипсом на ноге еще? Еще с гипсом можно принимать ванну, положив ногу на бортик, а также обтираться влажной губкой, полотенцем или антибактериальными влажными салфетками, если гипс наложили относительно ненадолго.

Как мыться с пластиковым гипсом на ноге?

Пластиковый гипс - это в некотором роде чудо современной медицины. Во-первых, он в разы легче, чем его устаревший, собственно гипсовый, аналог, а во-вторых, со многими из таких гипсов можно мыться, не боясь повреждения этого фиксатора и попадания под него воды. Впрочем, насчет попадания воды под пластиковый фиксатор можно поспорить, и поэтому лучше перестраховаться и все-таки обмотать его пленкой, защитить пакетом или чехлом. С этим вопросом, конечно, лучше обратиться к лечащему врачу. Просто фиксаторы бывают разные: некоторые влагу пропускают, некоторые - нет.

Но пластиковые гипсы ставят не всем, потому что в некоторых случаях именно классические гипсы способствуют заживлению травмы лучше.

Как мыться с гипсом на ноге самостоятельно, когда помочь некому?

Для этого необходимо максимально снизить возможность падения и получения дополнительных травм. Придется использовать костыли или ходунки, а также опираться на хорошо зафиксированные предметы в ванной комнате (бортики, трубы, если они прочно прикреплены к своим местам). Облегчить мытье поможет и специальный переносной душевой шланг, продающийся в магазине сантехники.

Предосторожности

Перелом - травма серьезная, с которой лучше не шутить, если не хочется усугубить ситуацию со здоровьем. Поэтому лучше всего при малейшем намокании гипса или попадании влаги под пластиковый фиксатор обратиться к врачу незамедлительно, в кратчайшие возможные сроки.