एक आदमी के लिए घातक वार। हाथ से हाथ का मुकाबला करने में दुश्मन को हराने के दर्द बिंदु और तरीके

नाम से विज्ञान - रिफ्लेक्सोलॉजी, दवाओं के उपयोग को अन्य, अधिक के साथ बदलने का प्रस्ताव करता है दिलचस्प तरीके. इस क्षेत्र के वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि किसी व्यक्ति के शरीर पर निश्चित स्थान, जिसे दबाकर आप: हटा सकते हैं सिर दर्द, चिंताओं से छुटकारा पाएं या यहां तक ​​कि अनिद्रा का इलाज करें।

आप कल्पना कर सकते हैं? और यह जादू नहीं है। और ऐसा असामान्य विज्ञान है। और, जैसा कि वे कहते हैं, इसकी सत्यता की जाँच करने का केवल एक ही तरीका है - यह जाँचने के लिए कि ये समान बिंदु कैसे काम करते हैं।

कुंआ? एक छोटे से प्रयोग के लिए तैयार हैं? तो चलते हैं।

नाक की भीड़ के खिलाफ

हमें यकीन है कि आप में से प्रत्येक नाक बहने जैसी अप्रिय चीज से परिचित है। आमतौर पर वह आता है - सबसे अनुचित क्षण में। और यह हमारे जीवन में काफी ज़हर घोलने में सक्षम है। अगर आपको लगता है कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है। हम आपको मना करने की जल्दबाजी करते हैं। डॉक्टरों का मानना ​​है कि फेफड़ों की बीमारी और यहां तक ​​कि हृदय रोग जैसी अप्रिय बीमारियों की तुलना में नाक की भीड़ जीवन की गुणवत्ता को कम करती है।

यह अविश्वसनीय लग सकता है, लेकिन एक बहती हुई नाक का इलाज स्व-मालिश के साथ किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, नाक के पंखों के ऊपर खांचे में स्थित बिंदुओं पर कार्य करना आवश्यक है। 2-3 मिनट के लिए एक ही समय में दो सममित बिंदुओं पर मालिश करें। और आप देखेंगे कि आपकी नाक में अप्रिय बलगम कैसे घुलना शुरू हो जाएगा।

तनाव से छुटकारा

यदि आप में से कोई नहीं जानता है, तो हम केवल निम्नलिखित जानकारी आप तक पहुँचाने के लिए बाध्य हैं। गंभीर तनावन केवल नैतिक अवसाद का कारण बनता है, बल्कि बिगड़ भी जाता है शारीरिक मौतव्यक्ति। अर्थात्, यह इसकी उपस्थिति में योगदान देता है: अनिद्रा, सिरदर्द, अपच, थकान की निरंतर भावना, सर्दी और पुरानी बीमारियों का गहरा होना।

और अब आपने इसे सही पाया। उसे लड़ने की जरूरत है! और अब हम आपको एक ऐसा तरीका दिखाएंगे जिसमें कोई भी महारत हासिल कर सकता है।

सिर के पीछे छोटे इंडेंटेशन के लिए महसूस करें, वे सममित रूप से स्थित हैं, सीधे ओसीसीपिटल हड्डी के नीचे, हेयरलाइन पर, सिर और गर्दन के जंक्शन पर। आप इन बिंदुओं की बारी-बारी से या एक ही समय में मालिश कर सकते हैं। मध्यमा उंगलियों के पैड के साथ, एक गोलाकार गति में, दक्षिणावर्त करना सबसे अच्छा है।

रोमांचक स्थिति को कम करने के लिए, आमतौर पर ऐसी आत्म-मालिश के 5 मिनट पर्याप्त होते हैं। आप हैरान होंगे, लेकिन इस तरह की हरकतों के बाद आप वाकई बेहतर महसूस करेंगे। कोशिश करना सुनिश्चित करें!

सिर दर्द

सिरदर्द या माइग्रेन से बुरा और क्या हो सकता है? जब ऐसा होता है, तो कुछ और सोचना असंभव है। सहमत हूँ, आप गोलियों और विशेष मलहम के बिना सिरदर्द का सामना कर सकते हैं। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा कि कुछ बिंदुओं पर मालिश करने से यह बीमारी भी जल्दी दूर हो जाती है।

उनमें से एक सीधे नाक के पुल के ऊपर स्थित है। इसे खोजने के लिए, मानसिक रूप से अपनी भौहों को जोड़ने वाली एक रेखा खींचें। द मिरेकल पॉइंट ठीक इसके केंद्र में है। साथ ही इसे दबाने से आप आंखों के तनाव को दूर कर सकते हैं।

और दो की प्रभावी मालिश सममित बिंदुभौंहों के बाहरी सुझावों के ऊपर स्थित है। बिंदु हेयरलाइन पर स्थित हैं। मालिश करने से ये स्थान पूरी तरह से नहीं हटते हैं असहजता, फिर, निश्चित रूप से, उन्हें कई बार कम कर देगा।

खुद को कैसे खुश करें?

उस समय के बारे में सोचें जब आप स्कूल या काम पर बहुत व्यस्त थे। निश्चित रूप से इस समय आपका सबसे अच्छा दोस्तनींद की कमी और थकान हैं। बहुत सही? ये दो अवस्थाएँ आपको रोज़मर्रा के कामों से निपटने की अनुमति नहीं देती हैं, हर चीज़ के लिए - 100%। हाँ, वहाँ क्या है! आप मुश्किल से अपने पैरों पर खड़े हैं।

यदि आपके पास बिल्कुल समय नहीं है - लेट जाओ और दिन के दौरान आराम करो। ऊपरी होंठ के ऊपर खांचे में स्थित बिंदु पर कार्य करने का प्रयास करें। यह तथाकथित "शिखर बिंदु" है।

कार्य के समान एक अन्य स्थान हथेली के ठीक मध्य में स्थित होता है। दोनों हथेलियों पर बारी-बारी से इसकी मालिश करें और सुस्ती और उनींदापन के बजाय आप महसूस करेंगे कि आपके शरीर में ऊर्जा कैसे भर जाती है।

ठीक है, अंत में जागने के लिए, अपने अंगूठे और तर्जनी से अपने कानों की मालिश करें।

प्रत्येक स्थान पर 30-60 सेकंड के लिए तीव्र दबाव के साथ, प्रत्येक बिंदु की एक टॉनिक मालिश की जानी चाहिए। और बस! आपके लिए प्रसन्नता की गारंटी है!

दांत दर्द दूर करना

बेशक, एक्यूप्रेशर खराब दांतों को ठीक करने में मदद नहीं करेगा। लेकिन, अगर अभी दंत चिकित्सक के पास जाना संभव नहीं है, तो स्व-मालिश अच्छी तरह से असहनीय संवेदनाओं से भी बचने में मदद कर सकती है।

पहला बिंदु हाथ के अंगूठे और तर्जनी के बीच पाया जा सकता है। झिल्ली के किनारे से लगभग कुछ सेंटीमीटर। आप इसे एक छोटे से अवसाद से पहचान लेंगे।

दांत दर्द से राहत पाने के लिए एक और प्रभावी बिंदु ऊपरी और निचले जबड़े के जंक्शन पर स्थित होता है। बंद दांतों के साथ, इस बिंदु पर मांसपेशियां थोड़ी बाहर निकल जाएंगी। आराम से जबड़े के साथ, इस बिंदु पर एक अवसाद बनता है। सममित स्थानों की मालिश की जानी चाहिए - एक ही समय में। आमतौर पर दर्द से राहत के लिए 2-3 मिनट काफी होते हैं।

लेकिन, अगर यह बेहतर मदद नहीं करता है, तो तुरंत डॉक्टर के पास दौड़ें।

कमर दर्द से बचने के लिए

हमें ऐसा लगता है कि हमारे अधिकांश पाठक काफी युवा हैं। हालाँकि, ऐसा लगता है कि कम उम्र में भी, कभी-कभी यह एहसास होता है कि आप "बूढ़े दादा" हैं। ठीक यही बात है कि जब आप बहुत देर तक बैठे रहते हैं तो अचानक से उठ जाते हैं और आपकी पीठ में दर्द होने लगता है।

परिचित? यह दर्द मांगने के सबसे सामान्य कारणों में से एक है चिकित्सा देखभाल. इसके साथ जोड़ा जा सकता है: वर्टेब्रल डिस्क, तंत्रिका अंत, मांसपेशियां और शरीर के अन्य महत्वपूर्ण अंग। जब आप अस्पताल जाते हैं, बेशक, वे आपको बहुत कुछ दे सकते हैं विभिन्न तरीकेइलाज। स्ट्रेचिंग से लेकर सर्जरी तक खत्म।

खैर, रुकिए, हो सकता है कि पहले हम स्वयं पीठ दर्द को दूर करने का प्रयास करें। आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है! यह वास्तव में काम करता है। यहां तक ​​कि अध्ययनों से पता चला है कि कुछ लोगों के लिए एक्यूप्रेशर "डॉक्टर के सामान" से अधिक प्रभावी है।

तो चलो शुरू हो जाओ

अपने बाएं अंगूठे को अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच की बद्धी पर रखें। दांया हाथ.

वांछित बिंदु बड़े और की हड्डियों के जंक्शन के ठीक नीचे स्थित है तर्जनी. इस बिंदु पर, ऊपर से - बाएं हाथ के अंगूठे से और नीचे से - बाएं हाथ की तर्जनी से दबाएं। बाएं हाथ की बाकी अंगुलियों को नीचे करें। जब आप पहली बार एक निश्चित बिंदु पर दबाव डालते हैं, तो आपको शायद हल्का दर्द या जलन महसूस होगी। लेकिन, चिंता न करें: इसका मतलब है कि आप सही जगह पर प्रेस कर रहे हैं और दर्द जल्द ही दूर हो जाएगा। यहाँ आप देखेंगे।

उल्टी से राहत

अप्रिय अनुभूति जब: नाश्ता, दोपहर का भोजन या रात का खाना, बाहर जाने के लिए कहना, अधिक से अधिक हो सकता है विभिन्न कारणों से. चाहे वह सड़क पर चलने वाली बीमारी हो या सिर्फ एक खराब उत्पाद। यह जो कुछ भी था। किसी भी मामले में, आप इससे छुटकारा पाना चाहेंगे। बेशक, हम डॉक्टर नहीं हैं, लेकिन हम आपको उसी के बारे में बताकर मदद कर सकते हैं - " जादू डॉट्स».

मतली आपको अकेला छोड़ने के लिए, आपको एक विशेष स्थान खोजने की आवश्यकता है। अनुप्रस्थ क्रीज से 3 अंगुल की चौड़ाई नीचे, कलाई पर कदम रखें और अपने अंगूठे से दो बड़े टेंडन के बीच के बिंदु को दबाएं।

मिला? यहाँ यह है, आपकी समस्या को हल करने की बात। अपनी कलाई के दोनों तरफ अपने अंगूठे और तर्जनी या मध्यमा उंगली से मजबूती से दबाएं। फिर धीरे से, लेकिन बल के साथ, इसे कुछ मिनट के लिए गोलाकार गति में मालिश करें। आप राहत महसूस कर सकते हैं - तुरंत। लेकिन कभी-कभी इसमें 5 मिनट तक लग जाते हैं।

एक और प्रभावी है, लेकिन कम प्रभावी तरीका, मतली दमन। गहरी सांस लेते हुए आपको एक कलाई को दूसरी कलाई पर थपथपाना है। कई मिनट तक जारी रखें जब तक आपको यह महसूस न हो कि मतली बंद हो गई है।

कुछ लोगों को ऐसा लग सकता है कि अपनी कलाइयों को एक साथ थपथपाना या रगड़ना, पोषित बिंदु को खोजने और मालिश करने से ज्यादा आसान है। लेकिन, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, कुछ मामलों में यह तकनीक काम नहीं करती है। और अंत में, फिर भी, आपको "अपनी उंगलियों को पोक" करना होगा।

गहन निद्रा

अनिद्रा से पीड़ित बहुत से लोग इसमें रुचि रखते हैं: "क्या किसी व्यक्ति के पास ऐसा बिंदु है जो" बॉडी स्विच "के रूप में कार्य करता है?" मैं चाहता था और एक पल में सो गया। भेड़ों की कोई पीड़ा और अंतहीन गिनती नहीं, अपनी आँखें बंद करके।

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के पास इनमें से कई "स्विच" हैं। विशेष बिंदुओं पर क्लिक करके, आप जितना संभव हो उतना आराम कर सकते हैं, जिससे अनिद्रा के लक्षणों से छुटकारा पाना संभव हो जाएगा।

पहला बिंदु आंख के बाहरी कोने से 1 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित एक जगह है। आपको अपनी तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से इसकी मालिश करनी चाहिए, और आप यह नहीं देखेंगे कि वास्तविकता नींद के साथ कैसे घुलमिल जाती है।

सोने में दूसरा उपयोगी बिंदु भौंहों के बीच का क्षेत्र है। इसे सक्रिय करने के लिए, आपको इसे अपनी तर्जनी से कई बार दबाना होगा।

ठीक है, अगर आप चाहते हैं कि नींद लगभग तुरंत आ जाए, तो आपको दो मुट्ठियों से नेत्रगोलक के ऊपर के बिंदुओं पर दबाव डालना होगा। उसके बाद, अपनी पलकों को नीचे करें और अपने भीतर के टकटकी से देखने की कोशिश करें - अपने पैर।

शरीर की सामान्य स्थिति

यदि आप अचानक रुचि लेने लगे - क्या कोई ऐसा बिंदु है जो आपके पूरे शरीर को टोन कर सकता है? हम आपको विश्वास दिलाते हैं कि यह मौजूद है!

और यह स्थित है - "एक चमत्कारिक स्थान", भौंहों के ठीक ऊपर, माथे के बीच में। इसे "तीसरी आँख" भी कहा जाता है। ठीक है, अगर आपको लगता है कि उसके पास कुछ था जादुई शक्ति. ऐसा बिल्कुल नहीं है! माथे की त्वचा पर हल्के दबाव से मालिश करने से इस स्थान पर शरीर में रक्त संचार में काफी सुधार होता है, मांसपेशियों का तनाव कम होता है और मस्तिष्क का काम पूरी तरह से उत्तेजित होता है।

इस बिंदु पर दबाने से एकाग्रता में भी सुधार होता है, सिरदर्द से राहत मिलती है और आंखों की थकान दूर होती है। वे यह भी कहते हैं कि इस बिंदु की नियमित मालिश आपको अंतर्ज्ञान की भावना विकसित करने की अनुमति देगी। सच कहूं तो हमने खुद इसे आजमाया नहीं है। लेकिन, अगर अचानक आप सफल हो जाते हैं, तो आप सुरक्षित रूप से एक शक्तिशाली मानसिक माने जा सकते हैं।

तेज़ दिल की धड़कन

आप में से प्रत्येक को एक अप्रिय स्थिति का सामना करना पड़ सकता है, जब सांस से बाहर, आप अपनी सांस को बहाल नहीं कर सकते हैं और आपका दिल "अपनी छाती से बाहर कूदने" या, इसके विपरीत, रुकने वाला है। जल्दबाजी में पढ़ाई करने या किसी महत्वपूर्ण बैठक के बाद इस स्थिति का अनुभव किया जा सकता है।

और ऐसा लगता है कि इस समय के बाद काफी समय बीत चुका है, लेकिन आपका दिल अभी भी पागलों की तरह धड़क रहा है। रुकना! पहले से ही बेचैन अंग को तितर-बितर करते हुए, अब शामक के लिए दौड़ने में जल्दबाजी न करें। इस मामले में, हमें एक बिंदु भी मिला है जो आपको ठीक होने में मदद करेगा।

दिल के काम के लिए जिम्मेदार जगह आपके हाथ की हथेली में, अंगूठे के नीचे स्थित होती है। अगर आप अपनी उंगलियों को मोड़ते हैं तर्जनी अंगुली, इसमें खोदेंगे।

तेजी से नाड़ी के साथ, इस बिंदु को एक गोलाकार गति में, वामावर्त मालिश करें। जब धीरे - दक्षिणावर्त। लेकिन, सामान्य तौर पर, बस इतना ही। आपका दिल शांत है, और शरीर खुश है कि इस बार गोलियां नहीं थीं।

बक्शीश

हमने अपने शरीर के कुछ ही बिंदुओं को सूचीबद्ध किया है, जिन पर प्रभाव आपको कुछ स्थितियों में मदद कर सकता है। हालांकि, यह मत भूलो कि एक निश्चित बिंदु पर दबाव की तीव्रता और गति के आधार पर, आप न केवल खुद को या अपने दोस्त को ठीक कर सकते हैं, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

आइए घातक चीनी को याद करें मार्शल आर्ट- मंद पत्रिका। किसी व्यक्ति के उन्हीं बिंदुओं को प्रभावित करने की तकनीक का प्रतिनिधित्व करना। इस तकनीक का अध्ययन करने वाले कुछ वैज्ञानिक दावा करते हैं कि इसका प्रभाव तुलनीय है - "एक मजबूत दिल का दौरा पड़ने के साथ।"

दूसरे शब्दों में, कुछ स्थानों पर दबाव डालने से मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभाव पड़ते हैं। एक निश्चित बिंदु पर दिया गया झटका मृत्यु तक भी ले जा सकता है।

"डिम मैग" की कला का उल्लेख कई फिल्मों में किया गया है। हालांकि, फिल्म "किल बिल 2" का सबसे प्रसिद्ध एपिसोड। जब बीट्रिक्स किडो बिल को 5 फिंगर पंच से मारता है। सौभाग्य से, हृदय हमारे शरीर के संरक्षित अंगों में से एक है। यह इनके द्वारा संरक्षित है: फेफड़े, डायाफ्राम और पूरी छाती।

यह सब बीट्रिक्स किडो स्ट्राइक को कई तकनीकों में डालता है जो व्यावहारिक रूप से असंभव हैं वास्तविक जीवन. लेकिन, जैसा भी हो, अपने शरीर पर दबाव डालें - सावधान रहें।

जब परिवर्तन की बयार बहे तो दीवारों की जगह पाल लगाओ।

पूर्वी ज्ञान।

प्रत्येक व्यक्ति के पास समान हैं, जिनमें से हार न तो शारीरिक शक्ति पर निर्भर करती है, न ही चरित्र पर, न ही हमलावरों के अहंकार पर। ये सिर्फ मानवीय कमजोरियां हैं। इसलिए, युद्ध में, किसी व्यक्ति के महत्वपूर्ण बिंदुओं को ठीक से नुकसान पहुंचाना आवश्यक है। आप सचमुच सेकंड में अपने प्रतिद्वंद्वी को बाहर कर सकते हैं। दर्द बिंदु वास्तव में किसी भी सख्त के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, और यह प्रशिक्षित करना असंभव है, उदाहरण के लिए, गले, टेस्टिकल्स या आंखों को झटका झेलने के लिए। उसी तरह, पर्याप्त भार के आवेदन से ही हड्डियों को स्वाभाविक रूप से नष्ट किया जा सकता है।

दर्द बिंदुओं को जानने से आप इसे जितना संभव हो उतना छोटा कर सकते हैं। यह छोटा होना चाहिए - शाब्दिक रूप से कुछ रक्षा चालें और कुछ चालें हारने के लिए, और कुछ नहीं।

इसलिए, महत्वपूर्ण बिंदुओं का अध्ययन हाथ से हाथ का मुकाबला करने की मूल बातें का आधार है। इसलिए, सबसे पहले, "किसी व्यक्ति के दर्द बिंदुओं" और उनकी हार के तरीकों का सटीक अध्ययन करना आवश्यक है।

और निश्चित रूप से आपको पता होना चाहिए कि पहले क्या और कैसे सुरक्षित रखना है। मेरा मतलब यह है कि अगर आपके पास पूर्ण बचाव के लिए समय नहीं है तो आप अपनी बड़ी मांसपेशियों पर हमला कर सकते हैं। और इस प्रकार अपनी मांसपेशियों के द्रव्यमान से स्वयं को सुरक्षित रखें।

पहले आपको यह सीखने की जरूरत है कि कहां हिट करना है, और उसके बाद ही पता करें कि कैसे हिट करना है।

महत्वपूर्ण बिंदुओं को जानना युद्ध प्रणाली की असाधारण प्रभावशीलता की दिशा में एक कदम है। इस ज्ञान के बिना, आप बस अपनी ऊर्जा को कहीं नहीं बिखेर देंगे। और क्रियाओं में वह प्रभावशाली शक्ति और पूर्णता नहीं होगी।

बेशक, यह अच्छा है अगर आप नियमित रूप से खेल के लिए भी जाते हैं, और ऊर्जा और अनुभव से भरे हुए हैं, तो अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी मुट्ठी से जबड़े में "स्लैम" करें, या छलांग लगाएं। जब आप मजबूत बनाम कमजोर की स्थिति में होते हैं, तो आप बस यही कर सकते हैं और आप निश्चित रूप से जीतेंगे। यह एक महान व्यक्ति की तरह है जो ऊर्जा से भर जाता है।

लेकिन जब आप कमजोर बनाम मजबूत स्थिति में होते हैं तो यह पूरी तरह से अलग बात होती है। यह वह जगह है जहाँ "दर्द बिंदु" जानना काम आता है। जब, उदाहरण के लिए, आप थके हुए या घायल हैं और दर्द असहनीय है, लेकिन फिर भी आपको अपना बचाव करने की आवश्यकता है, जब क्रोध आप पर हावी हो जाता है, और आप जानते हैं कि आप न केवल हार सकते हैं बल्कि अपना स्वास्थ्य या जीवन भी खो सकते हैं, तो इसका उपयोग करें दर्द बिंदुओं का ज्ञान। और आप उसी क्षण समझ जाएंगे कि यह ज्ञान कितना अमूल्य है। तब आपको पता चल जाएगा कि असली हाथ से मुकाबला क्या है। और यहाँ, बल्कि, रक्षक ऐसा दिखता है, जो अपने जीवन के लिए, दुश्मन का गला घोंट देगा। यह एक "आप या वे" स्थिति है और मुझे लगता है कि आपकी पसंद सरल होनी चाहिए - उत्तरजीविता।

हम महत्वपूर्ण मानते हैं महत्वपूर्ण बिंदुएक स्वस्थ और मजबूत व्यक्ति। जिसकी हार से दुश्मन की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति की परवाह किए बिना किसी भी परिस्थिति में दुश्मन को चोट लगेगी। यही है, हम कमजोर बिंदुओं की तलाश कर रहे हैं, जिसे मारकर हम दुश्मन को निष्क्रिय करने में सक्षम होने की गारंटी देते हैं।

यह प्रतिद्वंद्वी के शरीर पर दर्द बिंदुओं का ज्ञान है। यह वास्तव में कमजोर स्थानों को खोजने और उन पर प्रहार करने की क्षमता है, चाहे आपके सामने कोई भी विरोधी क्यों न हो।

युद्ध के बुनियादी सिद्धांतों में से एक सिद्धांत होना चाहिए: दुश्मन के दर्द बिंदुओं तक पहुंचना और उन्हें मारना। यह कहा जा सकता है कि करीबी मुकाबले का लक्ष्य दुश्मन के दर्द बिंदुओं को हराना है। नज़दीकी लड़ाई में दुश्मन के गर्म स्थानों पर हमला करने से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं है। और इसी पर मेरा पूरा युद्ध तंत्र बना है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या हिट करना है, मारने की तकनीक अपने आप में एक अंत नहीं है, बल्कि केवल एक साधन है। और आपका बचाव केवल दर्द बिंदुओं की हार पर आधारित होना चाहिए। मुझे लगता है कि हार से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है - दुश्मन का दर्द बिंदु।

आपको वास्तव में किसी तकनीक की आवश्यकता नहीं है, बस दर्द बिंदुओं पर प्रहार करें और आप करीबी मुकाबले में जीत जाते हैं।

मानव महत्वपूर्ण बिंदुओं को नुकसान के बुनियादी सिद्धांत

मुझे लगता है कि वे निम्नलिखित हैं:

1. हर व्यक्ति की समान कमजोरियां होती हैं।
2. दर्द बिंदुओं को प्रशिक्षित नहीं किया जा सकता है और वे किसी भी व्यक्ति में समान रूप से प्रभावित होते हैं।
3. दुश्मन की कमजोरी के खिलाफ अपनी ताकत का प्रयोग करें, और कमजोरियां ठीक यही कमजोरी हैं। यह कमजोरी के विरुद्ध शक्ति की एकाग्रता का सिद्धांत है।
4. निकटतम कमजोर बिंदुओं पर हमला करें।
5. सटीक मारो।
6. शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों पर पहले हमला करें।
7. हार के पहले बिंदु हैं: आंखें और कमर। वे सबसे कमजोर और आसानी से हमला करने वाले होते हैं। एक वास्तविक सड़क लड़ाई में आंखें और कमर "महान तुल्यकारक" हैं।
8. हार के दूसरे बिंदु हैं: आंखें, गला, कमर, घुटने, पिंडली,
9. सबसे कमजोर और सबसे असुरक्षित जगह के लिए सबसे मजबूत झटका।
10. संचार प्रणाली का उल्लंघन
11. तंत्रिका तंत्र को नुकसान
12. श्वसन क्षति
13. पहली हार के बिंदुओं पर, एक काटने और जितनी जल्दी हो सके झटका दें, जिससे दुश्मन के पास प्रतिक्रिया करने का समय न हो।
14. अगला, जितना हो सके उतना जोर से मारो।
15. एक घातक झटका एक ऐसा झटका है जिसके बाद दुश्मन के पास प्रतिरोध करने का कोई अवसर नहीं होता है, वास्तविक लड़ाई में यह मृत्यु के समान होता है।
16. दर्द बिंदुओं पर वार की एक श्रृंखला। हम एक दर्दनाक बिंदु पर एक झटका नहीं देते हैं, लेकिन वार की एक श्रृंखला है जो दुश्मन को कार्रवाई से बाहर करने की गारंटी है, और वह लड़ाई जारी नहीं रख पाएगा।
17. यह दर्द के बिंदु हैं जो एक वास्तविक लड़ाई को बहुत क्षणभंगुर बना देते हैं। यह सिर्फ एक संघर्ष है, और जो भी प्रतिद्वंद्वी के दर्द बिंदु को हिट करता है वह पहले जीतता है। यह ऐसा है: सबसे पहले बंदूक लेकर गोली चलाने वाला कौन होगा। स्थिति कुछ इस प्रकार है। और दर्द बिंदुओं को जानने के लिए यह जानना है कि आपके पास यह बंदूक कहां है।

मानव शरीर पर संवेदनशील बिंदुओं का मूल वर्गीकरण

मैं आपको हमले के नब्बे बिंदुओं के बारे में दिखाऊंगा, जिनमें से हार दुश्मन को अक्षम कर सकती है।

1. बाल - शत्रु पर नियंत्रण पाने के लिए हड़पना। आप शत्रु को उसके बालों से वश में कर सकते हैं। झटके के बल को बढ़ाने के लिए (दो बल जोड़ते हैं, और दो गति), बालों को हड़ताली सतह के खिलाफ खींचें। बालों को अच्छी तरह से, जमीन की तरफ खींचना बेहतर होता है।
2. मुकुट एक कुंद वस्तु के ऊपर से एक झटका है। वे मुट्ठी भी हो सकते हैं। लेकिन ऊपर से वार करो
3. सेरिबैलम या पश्चकपाल गुहा - कुंद झटका। सेरिबैलम वेस्टिबुलर उपकरण और आंदोलनों के समन्वय के लिए जिम्मेदार है। बैक पंच। हिलाना, ग्रीवा कशेरुकाओं के संभावित फ्रैक्चर का कारण बनता है।
4. खोपड़ी का ऊपरी हिस्सा - ऊपर से किसी कुंद वस्तु से वार करें
5. शीर्ष कशेरुका या खोपड़ी का आधार पीठ पर। (कशेरुका के साथ खोपड़ी का जंक्शन)। मुट्ठी या हाथ के पिछले हिस्से से वार। एक स्पष्ट सीधा झटका कशेरुकाओं को विस्थापित करता है।
6. टेम्पोरल आर्टरी टेम्पोरल आर्टरी पर हल्की चोट से अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है।
7. कनपटी की हड्डीया मंदिर - एक मुट्ठी या हथेली के आधार के साथ एक क्लासिक झटका (साइड ब्लो) एक सटीक और शक्तिशाली झटका मौत का कारण बन सकता है। टेम्पोरल बोन काफी पतली होती है। मंदिर की तरफ एक जोरदार झटका घातक हो सकता है। झूठ बोलने वाले प्रतिद्वंद्वी पर एक किक (पैर) एक गारंटीकृत अंतिम चाल है। टेम्पोरल बोन काफी पतली होती है। इसलिए मौत से सावधान रहें।
8. कान - कानों को पकड़ें और खींचे। लड़ते हुए आप अपने दांतों से चिपक सकते हैं। मुट्ठी से कान पर वार करना भी उतना ही प्रभावी है। कानों में बहुत सी रक्त वाहिकाएं आ रही होती हैं।
9. अर्लोब - लड़ाई करते समय या करीब सीमा पर, अपने दांत पकड़ लें। मुक्केबाज़ एम. टायसन-ई. हॉलीफ़ील्ड के बीच लड़ाई को देखकर आप इयरलोब में काटने की प्रभावशीलता का एक उदाहरण देख सकते हैं। टायसन ने अंतिम उपाय के रूप में ईयरलोब पर काटने का इस्तेमाल किया। और काट भी लिया। होलीफील्ड बस रिंग से बाहर भाग गया। और यह वर्ल्ड बॉक्सिंग चैंपियन है। अनुभवी और लगातार लड़ाकू। यह निश्चित ही। ताकि। इयरलोब पर एक साधारण काटने।
10. ईयरड्रम - आप पेन या हेयरपिन जैसी कोई चीज़ सीधे कान के छेद में घुसा सकते हैं। दो हथेलियों से कान तक एक गगनभेदी झटका।
11. कान के पीछे डॉट्स। कान के नीचे बिंदु - कान के ठीक नीचे एक बहुत ही दर्दनाक बिंदु है, यदि संभव हो तो इसमें प्रहार करें। पीछे दो बिंदुओं पर दबाएं। बस एक घिनौना एहसास।
12. आँखों के चारों ओर भौंह की लकीरें और हड्डियाँ - मुट्ठी या हथेली के आधार के साथ एक अच्छा झटका भौंह की लकीरों की त्वचा में कट का कारण बन सकता है, और दुश्मन की आँखें खून से भर जाएँगी, वह व्यावहारिक रूप से असहाय हो जाता है।
13. आँखें हैं। आंखें हमेशा खुली रहती हैं। इसके अलावा, आंख और मस्तिष्क के बीच की हड्डी 2-3 मिमी से अधिक मोटी नहीं होती है। तो किसी नुकीली चीज से प्रहार मौत का कारण भी बन सकता है। अभी भी सावधान रहें
14. आंखों के बीच का बिंदु हार का एक प्रभावी बिंदु है, लेकिन दुर्भाग्य से वास्तविक लड़ाई में कमजोर होना मुश्किल है।
15. नाक का पुल - मुट्ठी या हाथ के आधार के साथ एक झटका नाक के पुल के फ्रैक्चर का कारण बन सकता है, जिससे गंभीर दर्द होगा। झटका सीधे या ऊपर से लगाया जाता है।
16. नाक के नीचे बिंदी। एक पंच हमले और एक प्रभाव के लिए एक महान जगह जिसमें नियंत्रण शामिल है (उदाहरण के लिए, फेंकता है)
17. नथुने - आप, अवसर पर, दो अंगुलियों को अंदर डाल सकते हैं और खींच सकते हैं। हुक की तरह।
18. नाक - नाक पर वार करने से दुश्मन नीचे गिर जाता है और रक्तस्राव होता है (जो अनिवार्य रूप से खतरनाक नहीं है)। करीब सीमा पर, आप नाक पर काट सकते हैं।
19. होंठ के ऊपर का हिस्सा। दांतों के लिए एक झटका ऊपरी होंठ, साथ ही निचले हिस्से को भी काट सकता है
20. गाल - ललक को शांत करने के लिए आप चेहरे पर थप्पड़ मार सकते हैं। और नियंत्रण के लिए अपनी अंगुलियों को अंदर या बाहर से भी पकड़ें।
21. अंडरलिप। इसे दांतों पर वार करके भी काटा जा सकता है।
22. दाँत। अपने दांतों को मारने से आप उन्हें बाहर नहीं निकाल सकते, लेकिन आप अपने होठों को काट सकते हैं। दुश्मन के बहुत ही दांतों के साथ।
23. जीभ - बेशक, आप जीभ पर इस तरह हमला नहीं कर सकते, लेकिन अगर दुश्मन इसे बाहर निकालता है, तो इसे अपने दांतों से चुटकी में लें। उदाहरण के लिए, निचले जबड़े पर मुक्का मारना। या ठोड़ी पर हाथ से ताली बजाएं।
24. . ठोड़ी के लिए एक क्लासिक पंच: सीधे, पक्ष, नीचे से, चेतना और कसौटी के अस्थायी नुकसान का कारण बनता है, लेकिन झटका काफी मजबूत होना चाहिए। सिद्धांत यह है कि जब आप ठोड़ी पर चोट करते हैं, तो यह एक लीवर के रूप में कार्य करता है जो मस्तिष्क को खोपड़ी की भीतरी दीवार के खिलाफ धड़कता है, जिससे एक आघात होता है।
25. ठुड्डी पर वार कर हमला करता है। खटखटाया जा सकता है या तोड़ा भी जा सकता है
26. ठोड़ी के नीचे बिंदु। उंगलियों या किसी नुकीली चीज से वार।
27. गला - मैंने गले को आंखों, अंडकोष के बाद तीसरे स्थान पर रखा। गले का दौरा बहुत असरदार होता है। कोई ब्रश सतह। साथ ही उपयोगी सामान। करीब सीमा पर - घुटन।
28. एडम का सेब (एडम का सेब)। आक्रमण शुरू करने के लिए एक उत्कृष्ट लक्ष्य।
29. बंद उंगलियों के साथ एडम के सेब के पोक के नीचे का बिंदु घुटन का कारण बन सकता है।
30. कैरोटिड धमनी - गर्दन के दोनों तरफ दाएं और बाएं दोनों तरफ चलती है। (नीला कहा जाता है क्योंकि यह मस्तिष्क का पोषण करता है)। एक झटका के रूप में उपयुक्त जो कैरोटीड धमनी के अस्थायी संपीड़न का कारण बन सकता है और तदनुसार, मस्तिष्क को शक्ति की आपूर्ति बंद कर देता है। इसी तरह, किसी नुकीली चीज से काटा गया समय, जिस दौरान दुश्मन होश खोने के लिए पर्याप्त रक्त खो देगा, काफी छोटा है।
31. गर्दन - गर्दन पर हथेली के किनारे के साथ कराटे की प्रसिद्ध हड़ताल। आप पंच कर सकते हैं। दुश्मन के झुके होने पर शायद उसे पीटना जरूरी है। हम थ्रो और नियंत्रण के लिए सर्वाइकल वर्टिब्रा का भी उपयोग करते हैं।
32. हंसली दुश्मन को अक्षम करने के लिए एक उत्कृष्ट लक्ष्य है। आसानी से टूट जाता है और गंभीर दर्द होता है। दुश्मन को जीवन के लिए खतरे से जुड़े विशेष नुकसान के बिना।
33. हंसली के बीच खोखलापन - बंधी हुई उंगलियों से झटका। कॉलरबोन के बीच बिंदु पर। सांस रोके रखने का कारण बनता है।
34. गले की धमनी (नस?) - कॉलरबोन के बीच एक बिंदु पर किसी नुकीली चीज से टकराना संभव है। और तथाकथित कंठ धमनी की हार। (मैं सिर्फ गले की धमनी कहता हूं। क्योंकि इस बिंदु पर बहुत सारी नसें और धमनियां हैं। जिन्हें समझना अनुचित है। मैनुअल में काम दायरे में दो लोगो की लड़ाईइस बिंदु को ठीक-ठीक कहा जाता है - गले की धमनी, जो कुछ हद तक गलत है।
35. पसलियां। पसलियों में चोट लगने से बहुत दर्द होता है। वे रिब फ्रैक्चर भी पैदा कर सकते हैं।
36. 11 वीं और 12 वीं पसलियां - वे अन्य पसलियों की तरह कठोर रूप से स्थिर नहीं होती हैं, और इसलिए उन्हें फ्लोटिंग कहा जाता है। एक शक्तिशाली झटका से आसानी से टूट गया।
37. सामने की निचली पसलियों की छोटी प्रक्रियाएँ
38. उंगलियों के जोड़। तीव्र दर्द देने के लिए महान जो जीवन के लिए एक महत्वपूर्ण खतरे से जुड़ा नहीं है। यह नजरबंदी के दौरान नियंत्रण का एक उत्कृष्ट साधन भी है।
39. कलाई (कलाई का जोड़) - क्रीज के लिए उपयोग करें। हाथ के कमजोर जोड़ों में से एक की तरह।
40. बांह की कलाई
41. लिगामेंट: कंधे का जोड़ - कोहनी का जोड़, कलाई का जोड़ - हाथ-उंगलियां। रखने का मुख्य उद्देश्य है दर्दनाक पकड़बांह पर, घटता है, झुकता है, पकड़ता है।
42. एक क्लब के साथ कोहनी की नोक पर एक कोहनी झटका आम तौर पर पूरे हाथ को लकवा मार सकता है।
43. कोहनी का जोड़
44. कोहनी के ऊपर बिंदी
45. मछलियां। यहां, निश्चित रूप से, एक मजबूत झटका आवश्यक है, लेकिन यह हाथ को निष्क्रिय कर सकता है।
46. ट्राइसेप्स - आपको एक मजबूत पर्याप्त झटका चाहिए जो हाथ को निष्क्रिय कर सके।
47. बीसी / टीसी / डेल्टा के बीच का बिंदु - एक अच्छा शक्तिशाली झटका हाथ को लड़ाई से बाहर कर सकता है।
48. अक्षीय धमनी। कमजोर होना बहुत कठिन है। लेकिन ज्ञान काम आ सकता है।
49. कांख
50. कांख
51. सोलर प्लेक्सस - सांस लें। लेकिन मैं आपको चेतावनी देता हूं, इसके लिए काफी मजबूत प्रहार की जरूरत है।
52. उरोस्थि की xiphoid प्रक्रिया (सौर जाल पर)
53. सौर जाल और xiphoid प्रक्रिया के ठीक नीचे एक बिंदु
54. दिल। दिल को एक शक्तिशाली झटका इसे रोक सकता है।
55. जिगर
56. तिल्ली
57. पेट
58. अंडरबेली
59. . अंडकोष प्रभावित हो सकते हैं विभिन्न तरीके. पंच करें, अंडकोष को निचोड़ें, अंडकोष को खींचे। परिणाम आश्चर्यजनक होगा। किसी भी मामले में, हमले को जारी रखने और पूरा करने के लिए आश्चर्य का उपयोग करें।
60. कूल्हों का जोड़कूल्हे के जोड़ पर लात मारना प्रभावी है, यदि आप भाग्यशाली हैं तो आप इसे हटा भी सकते हैं। कमर की तरफ से, सामने बल लगाने का बिंदु। और आपको अपने पैर से स्ट्राइकिंग किक देने के लिए अपने पैरों को ऊंचा उठाने की जरूरत नहीं है।
61. जांघ के पीछे। पक्ष से एक शक्तिशाली किक उपयुक्त है। सामान्य तौर पर, जांघ के पिछले हिस्से पर एक साइड किक क्योकुशिन कराटे और मय थाई की शैली में एक क्लासिक शुरुआत है।
62. घुटने के नीचे बिंदु
63. पटेला - घुटने की टोपी को पैर से मारना। यह एक आजीवन आघात है। निचले पैर के साथ, यह हार का चौथा बिंदु है। चोट जीवन के लिए बिल्कुल भी खतरा नहीं है।
64. घुटने का जोड़- घुटने के जोड़ की तरफ झटका। इसके मोड़ के कारण पैर घुटने के जोड़ में फिसल जाएगा।
65. घुटने के पीछे - घुटने के जोड़ पर पार्श्व प्रभाव
66. शिन डायरेक्ट किक के लिए एक उत्कृष्ट लक्ष्य है। यहां तक ​​कि बहुत तेज झटका भी तीव्र दर्द का कारण नहीं बनता है। और यह सब इस तथ्य के कारण है कि निचला पैर मांसपेशियों द्वारा बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं है और सिर्फ एक हड्डी है।
67. टखने का जोड़ - ऊपर से पैर से हमला करता है, रौंदता है। प्रोन फाइट के साथ-साथ स्वीप के दौरान भी प्रभाव पड़ना संभव है।
68. पैर का आर्च। आप आ सकते हैं। महिलाएं - हील्स या बेहतर स्टिलेटोस।
69. पैर की उँगलियाँ। स्टम्पिंग किक।
70. रीढ़ के खंड (विस्तार से सबसे कमजोर स्थान) (यहाँ, सिद्धांत रूप में, रीढ़ ही। लेकिन दूसरा ग्रीवा, 7 वां वक्ष, कोक्सीक्स और संपूर्ण रीढ़ की हड्डी का स्तंभ)
71. किडनी - किडनी को झटका बहुत दर्दनाक होता है। अपनी मुट्ठी से लगाएं, अपने घुटने से किक करें। शरीर का कोई भी अंग, जब तक वह काफी मजबूत है। किडनी पर किक एक क्लासिक पंच है।
72. पीठ पर निचली पसलियाँ
73. पीठ पर छोटी पसलियाँ
74. कोक्सीक्स - कोक्सीक्स पर नीचे से सिर्फ एक झटका तीव्र दर्द का कारण बनता है।
75. कैवियार। बछड़े की मांसपेशियों के आधार पर झटका पैर को पंगु बना सकता है। लेकिन आपको सटीक हिट की जरूरत है, उदाहरण के लिए, बूट के आधार के साथ। सिद्धांत रूप में, एड़ी से बछड़े की मांसपेशियों के आधार तक का पूरा क्षेत्र प्रत्यक्ष या साइड किक के लिए उपयुक्त है।
76. एड़ी - एड़ी पर एक सटीक लात, तीव्र दर्द का कारण बन सकती है।
77. Achilles कण्डरा - बूट के पैर के अंगूठे के साथ एक सटीक किक।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सूची प्रभावशाली है, ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति एक ठोस "पीड़ादायक बिंदु" है, लेकिन सभी दर्द बिंदुओं का मुकाबला करने और दुश्मन को हराने के लिए समान महत्व नहीं है। क्षति की डिग्री के अनुसार अधिक व्यावहारिक। इसलिए, मैंने हार के क्रम के अनुसार अलग-अलग बिंदुओं को समूहों में जोड़ दिया। उन लोगों से शुरू करना जिनकी हार से अधिकतम और सबसे तेज़ नुकसान होगा। सिद्धांत रूप में, एक व्यक्ति केवल अपनी मांसपेशियों द्वारा और निश्चित रूप से बुद्धि द्वारा संरक्षित होता है, जो प्रभावी ढंग से रक्षा करने के तरीके ढूंढता है।

मुझे लगता है कि यह सरल और प्रभावी है, क्योंकि निश्चित रूप से, आंख की हार और बाइसेप्स और ट्राइसेप्स के बीच के बिंदु की एक अलग हानिकारक क्षमता होगी और तदनुसार, लड़ाई में अलग प्रभावशीलता होगी।

मैंने इन बिंदुओं को नुकसान की डिग्री के अनुसार और हार की प्रभावशीलता के अनुसार वर्गीकृत करके इस मुद्दे को अपने लिए हल किया।

और अंत में, एक अजीब वीडियो - यहाँ कैसे हो? अगर ... शायद सही "योद्धा होना जीने का सबसे कुशल तरीका है"

शुभ दिन, सेनानियों! यह लेख हाउ टू विन ए स्ट्रीट फाइट गारंटीड पुस्तक का एक अध्याय है, जिसे पर डाउनलोड किया जा सकता है। पुस्तक में, सामग्री को अधिक कॉम्पैक्ट रूप से और बिना किसी विचलन के पक्षों के लिए बनाया गया है, जिसके परिणामस्वरूप सामग्री का अध्ययन करना आसान है, जैसा कि वे कहते हैं, व्यवहार में, पृष्ठ से पृष्ठ पर कूदने के बिना।

यहाँ मैं इसे इस कारण से लाता हूँ: “यह कैसा है? ब्लॉग मार्शल आर्ट को समर्पित है, लेकिन मानव शरीर की कमजोरियों के बारे में, कोई गु-गु नहीं? विकार! तो, स्थिति इस प्रकार है: दुश्मन सीधे आपके सामने है।

आपके हाथ नीचे हैं, यह उसके लिए मायने नहीं रखता: उन्हें उतारा जा सकता है, वे युद्ध की स्थिति में हो सकते हैं, उन्हें आपके कंधे पर छोटे-छोटे झटके लगाकर भी खारिज किया जा सकता है।

बेशक, किसी ने उसे ऐसा करने की अनुमति नहीं दी, और इसलिए, उसे अपने पड़ोसी के प्रति सम्मान पैदा करना आवश्यक है। इसलिए बोलने के लिए, "व्याख्यात्मक वार्तालाप करें।" इस मामले में कार्रवाई, निश्चित रूप से, आपको सबसे छोटा और निकटतम उपलब्ध क्षेत्र चुनने की आवश्यकता है।

संघर्ष के पहले ही क्षणों में दुश्मन को ऐसे में लाना बहुत जरूरी है भौतिक राज्यजब वह लड़ने में असमर्थ होता है। ऐसा करने के लिए, आपको बल के आवेदन के उन स्थानों को जानना होगा जो उसके शरीर के सामने स्थित हैं, क्योंकि आपके शरीर के बीच सबसे छोटा प्रक्षेपवक्र निश्चित रूप से एक सीधी रेखा है।

मैं इन क्षेत्रों की सूची दूंगा, सिर से शुरू करते हुए, अनुकरणीय प्रदर्शन के तरीकों के साथ।

देखते ही बनता है, उदाहरण के लिए, साथ "देखा" के तरीके से उंगलियों के साथ बहने वाले स्ट्रोक।इस मामले में उंगलियां एक-दूसरे के खिलाफ नहीं दबाई जाती हैं, बल्कि एक-दूसरे का अनुसरण करती हैं, बदले में लक्ष्य में काटती हैं, जो निश्चित रूप से "आंखें" हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हमला "कोड़ा शैली" में किया जाता है, न कि "छड़ी" तरीके से, जब पूरी तरह से गुलाम जोड़ों वाला हाथ हमला करता है, क्योंकि निष्पादन का पहला संस्करण कई गुना तेज होता है।

प्रतिद्वंद्वी को अंधा करना, भले ही केवल अस्थायी रूप से, या प्रतिद्वंद्वी को आपके द्वारा परिकल्पित प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर करना, उदाहरण के लिए, सिर को पीछे फेंकना और उसके बाद गले पर पूरा हमला करना, अन्य रूपों में भी किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, विपरीत पक्षब्रश।यह एक सामरिक हड़ताल अधिक है, हालांकि कोई भी हड़ताल हानिकारक है।

जबड़े का उलट जानाएक स्पिन के साथ एक विशेष झटका अगर प्रभाव मुट्ठी के साथ किया जाता है, और सीधे हमले के साथ हथेली का केंद्र। ललाट की स्थिति में, यह संपर्क के बाद हथेली के आधार को एक छोटे से घेरे में मारकर किया जाता है, जब प्रभाव के बाद हथेली का आधार अतिरिक्त रूप से अपने आप से दूर और नीचे एक चक्र में गति करता है।

हमले को मुक्के से किया जा सकता है और प्रकोष्ठ के साथ संपर्क के बाद मरोड़ कर भी किया जा सकता है। झटका जबड़े को विस्थापित करता है, जोड़ों को विस्थापित करता है। प्रकोष्ठ की धुरी और बाकी जड़ता के साथ अतिरिक्त घुमाव, जबड़े को खांचे से बाहर कर देता है।

सीधे गले पर वार।बेशक, यह पहले उजागर होना चाहिए, क्योंकि ठोड़ी थोड़ा हस्तक्षेप करती है। यह सरल है: नाक के क्षेत्र में मुट्ठी या हाथ के पीछे से सीधा झटका, दुश्मन अपना सिर वापस फेंकता है - गले में ऊर्ध्वाधर मुट्ठी के साथ दोहरा हमला होता है। बेशक, ऐसा प्रभाव घातक है।

शब्द "ऊर्ध्वाधर" मुट्ठियों पर ध्यान दें, क्योंकि पंचिंग आमतौर पर मुक्केबाज़ी की तरह दिखती है जब मुट्ठी क्षैतिज होती है और कोहनी पक्षों की ओर इशारा करती है। एक ऊर्ध्वाधर मुट्ठी के साथ प्रहार करना बहुत तेज है (तरीके से। क्या सभी ने आईपी मैन फिल्म देखी? हां, और ब्रूस ली ने भी इस रूप को पसंद किया), खासकर अगर मुट्ठी में तर्जनी बाकी की तरह मुड़ी नहीं है, लेकिन सीधी है और अंगूठे से हथेली पर दबा दिया।

जबड़े के किनारे पर स्थित बिंदुहोंठ के कोने से और नीचे की रेखा पर, इस रेखा से कान की ओर बहुत मामूली विचलन के साथ। इस क्षेत्र पर प्रभाव, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे कमजोर, तुरंत खुद को महसूस करता है, और दुश्मन के आकार की परवाह किए बिना "जैसा होना चाहिए" "दस्तक देता है"।

इस बिंदु को हिट करने के लिए, आप हथेली के आधार का उपयोग कर सकते हैं, जब आप बहुत स्पष्ट रूप से समर्थन, शरीर के वजन और अपने कंधों को पहले से उठाए बिना महसूस करते हैं, ताकि आपके इरादों को धोखा न दें। आप अचानक इस झटके को अंजाम दे सकते हैं और बल को पुनर्वितरित कर सकते हैं ताकि यह सीधे कोहनी के माध्यम से हथेली के आधार पर जाए, और वहां से रीढ़ की एक काल्पनिक रेखा के साथ सिर के पीछे और दूसरी तरफ कान के बीच के क्षेत्र में जाए। शरीर की तरफ। अक्सर, इस तरह के प्रभाव से, ग्रीवा कशेरुक भी अतिरिक्त रूप से पीड़ित होते हैं। आप हथेली के आधार के केंद्र को एक क्षैतिज विमान में कोहनी के जोड़ पर बंधी हुई भुजा के साथ एक व्यापक झटका के रूप में भी प्रभावित कर सकते हैं।

बेशक, प्रत्येक पंच अपनी स्थिति के लिए अच्छा होता है, लेकिन इस स्थिति में, ऊर्ध्वाधर मुट्ठी का आकार बहुत अच्छा होता है।

नप केंद्रजीवन के लिए भी एक महत्वपूर्ण क्षेत्र है (थप्पड़ - सिर भनभना रहा है और आप जोर से मार सकते हैं) अगर खोपड़ी टूट गई है और अन्यथा गंभीर परिणाम. हां, ध्यान रखें कि फोटो उंगलियों के साथ प्रभाव का स्थान दिखाता है, न कि आपको इसे अपनी उंगलियों से मारने की जरूरत है :)

यदि ऐसा नहीं हुआ, तो इस क्षेत्र के प्रभाव से चेतना का नुकसान होता है। सवाल बनी हुई है: "दुश्मन के सामने होने के नाते, सिर के पीछे कैसे मारा जाए?" उत्तर: "सिर के पीछे एक ओवरलैप के रूप में हथेली से एक मूल झटका।" जैसा कि आप देख सकते हैं, इस प्रभाव को पूरा करने के लिए एक करीबी दूरी की जरूरत है। बेशक, पहले इस आंदोलन को कुछ सिमुलेटरों पर विकसित करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, एक पोल पर।

किक प्रदर्शन किया गले परहथेली का किनारा ऊपर की ओर, जैसा कि पहली आकृति में, माथे तक, आपको पहले कशेरुका को तोड़ने और इसे विस्थापित करने की अनुमति देता है। यदि झटका बहुत अच्छा और शक्तिशाली निकला, तो मृत्यु घटित होगी।

दूसरा आंकड़ा सबसे प्रसिद्ध प्रभाव दिखाता है: हथेली के किनारे के साथ गर्दन पर एक झटका, इसके लंबवत निर्देशित।

स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड मांसपेशी के मांसपेशी बंडल के क्षेत्र के लिए एक झटका।

यह स्टर्नोक्लेडोमैस्टायड मांसपेशी के बंडल पर कान के नीचे स्थित होता है। दुश्मन "बंद" हो जाता है। स्ट्राइक के दौरान प्रतिद्वंद्वी का ईयरलोब, हथेली की सतह को छूता है, यानी, इस मांसपेशी बंडल के ऊपरी हिस्से पर झटका लगाया जाना चाहिए।

आप दोनों को बाहर-भीतर (फिर हथेली ऊपर स्थित है) या अंदर-बाहर (हथेली, क्रमशः, नीचे) से हरा सकते हैं।

कानों पर पड़ता हैअच्छी तरह से गठित हथेलियाँ। साथ ही, इस प्रभाव को अंगूठे के आंदोलनों के साथ जोड़ा जा सकता है, जो दुश्मन के सिर को खुद से दूर धकेलता है, जो कानों पर हमले करने के बाद (व्यक्ति "लीड करता है", वह बहरा हो जाता है, गंभीर दर्द होता है) की आंखों पर लगाया जाता है विरोधी के सिर को अंगूठे से सिर से दूर धकेल कर शत्रु और प्रतिकर्षण किया जाता है।

कान के पीछे उभार के लिए एक झटकासिर के इस हिस्से में फ्रैक्चर के साथ, घातक। बेशक, किसी वस्तु के साथ ऐसा करना बहुत आसान है।

एक व्यक्ति के पीछे, गर्दन पर, शीर्ष पर इंडेंटेशन होते हैं। शायद हर कोई उनके बारे में। इसलिए, उन्हें मारने से चेतना बंद हो जाती है।

बेशक, यहां आपको विशेष सिमुलेटर पर भी अनुभव की आवश्यकता है ताकि यह सीख सकें कि पैमाइश बल के साथ कैसे प्रहार किया जाए।

एक "तेंदुए के पंजे" के साथ बगल से नाक पर पार्श्व पकड़।बेशक, यहां आपको सटीकता विकसित करने की आवश्यकता है - ताकि चूक न जाए और परिणाम अच्छा होगा।

ये सिर के कुछ कमजोर क्षेत्र थे।

हंसली, जिसे ब्लेड से मारकर हथेली के किनारे को थोड़ा नीचे करके मारा जा सकता है, हालांकि, इस मामले में, हमलावर हाथ के कंधे को खुद उठाया जाना चाहिए, जैसा कि बॉक्सिंग में होता है, और यहां तक ​​​​कि थोड़ा ऊंचा भी, ताकि झटका प्रवेश करे सही जगह और सही प्रयास के साथ। अपना कंधा मत उठाओ - कोई ताकत नहीं होगी, कोई परिणाम नहीं होगा।

यह याद रखना चाहिए कि यदि हमले तैयार किए जाते हैं, झटके के रूपों को अच्छी तरह से मजबूत किया जाता है, और जोड़ों को प्रशिक्षित किया जाता है, तो लगभग कोई भी क्षेत्र क्षतिग्रस्त हो जाएगा, लेकिन निश्चित रूप से इस स्तर तक पहुंचने में समय लगता है, और किसी को विश्वास नहीं करना चाहिए परियों की कहानी है कि "प्लास्टिक फाइटिंग सिस्टम" को प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है।

साथ ही, कॉलरबोन हिट हो सकती है " कुल्हाड़ी» ऊपर से हिलना, अगर हाथ लड़ने की स्थिति में हैं। अभी शानदार आकारहंसली की एक त्वरित हार के लिए, जो मानक सिफारिश के साथ "कान को पीसने में ऊपर से नीचे तक हथेली के किनारे के साथ" तोड़ना अधिक कठिन होता है।

« कुल्हाड़ी"हाथ के झुकने वाले आंदोलनों के साथ कॉलरबोन को तोड़ना संभव है, दुश्मन के सामने और उसके पक्ष में, साथ ही साथ अगर दुश्मन" हाथ उठाए हुए "स्थिति में है, क्योंकि यह रूप हो सकता है वर्तमान स्थिति के अनुसार, विभिन्न रूंबल्स के नीचे झुकना, जिसके परिणामस्वरूप, कॉलरबोन को प्रभावित करने के अन्य तरीकों के विपरीत, उदाहरण के लिए, ऊपर से हथेली के किनारे के साथ, यह केवल शानदार पैठ है।

जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, विचाराधीन टकराव की स्थिति में, सबसे छोटे प्रक्षेपवक्र, यानी एक सीधी रेखा के साथ कार्य करना आवश्यक है। यह बिल्कुल प्रभाव की पिछली विधि है और यह विधि एक सीधी रेखा में की जाती है, लेकिन ऊपर से हथेली के किनारे से हंसली को नुकसान पहुंचाने के लिए, आपको पहले अपना हाथ उठाना होगा, जिसके परिणामस्वरूप प्रक्षेपवक्र के लंबे होने के कारण आश्चर्य कारक खो गया है।

कंधे के नीचे तंत्रिका केंद्र- प्रभाव काफी मजबूत होना चाहिए और फिर फ्रैक्चर संभव है। वे लगभग वहीं स्थित होते हैं जहां कंधे की मांसपेशियां समाप्त होती हैं और बाइसेप्स की मांसपेशियां शुरू होती हैं।

इसके केंद्र के ठीक ऊपर xiphoid प्रक्रिया के क्षेत्र में सीधा पंच: एक व्यक्ति को "तैरने" के लिए लगभग सौ किलो का प्रयास पर्याप्त है।

केवल झटका हड्डी पर गिरना चाहिए, न कि शरीर के मांसपेशियों से ढके हिस्से पर, जो प्रभाव को बहुत नरम करता है। यदि झटका लंबवत नहीं है, बल्कि ऊपर की ओर निर्देशित है, तो यह दुश्मन की मृत्यु की गारंटी है।

के बारे में " रवि"हर कोई जानता है कि कैसे अंदर घुसना है पेट. प्रशिक्षण में, आपको यह सीखने की जरूरत है कि इस तरह के प्रभाव के बाद साथी की प्रतिक्रिया को निर्धारित करने के लिए वहां बहुत सटीक तरीके से कैसे मारा जाए (जरूरी नहीं कि सभी डोप के साथ - क्षेत्र संवेदनशील हो)।

घुटने पर वार करता है।

45 डिग्री की रेखा के साथ-साथ, जांघ के ऊपरी हिस्से में एक बहुत अच्छा नॉकआउट पॉइंट होता है, जिस पर ऊपर की ओर प्रक्षेपवक्र के साथ क्रमशः घुटने के साथ झटका दिया जाता है। अपने आप को और अपने साथी को नियंत्रित प्रहार करके निर्धारित करना आसान है। "निश्चित रूप से" काम करने के लिए, आप एक पंक्ति में कई वार कर सकते हैं: इस क्षेत्र में कई समान बिंदु हैं: कम से कम एक बार में, लेकिन आप हिट करेंगे। आपको इस क्षेत्र को जानने की आवश्यकता है, यदि केवल इसलिए कि दुश्मन के इस तरफ होने के कारण, अक्सर यह क्षेत्र अक्सर दूसरों की तुलना में हार के लिए अधिक सुलभ होता है।

और अंत में। यदि अचानक ऐसा होता है कि स्थिति अत्यंत गंभीर है, तो आपको "अधिक महत्वपूर्ण" झटका, या सीधे शब्दों में कहें, "मारने" की आवश्यकता होगी। गले में एक ऊर्ध्वाधर मुट्ठी के साथ पहले से ही उल्लेखित झटका के अलावा, विशेष रूप से श्रृंखला में, जैसे "नाक पर हाथ के पीछे से एक झटका, दुश्मन अपने सिर को पीछे फेंकता है और आप दो, तीन ऊर्ध्वाधर वार करते हैं उसकी मुट्ठी गले में, मैं उसी श्रृंखला से एक और एक दूंगा और यह हथेली के आधार को नाक पर मारने जैसा दिखता है, ताकि कोहनी सीधे प्रभाव के बिंदु पर लंबवत हो। इस झटके में, नाक की नोक पर फिसलना नहीं, बल्कि उपास्थि में ठीक से प्रवेश करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो सिर में थोड़ा सा सिर के पीछे तक चला जाता है।

इस तरह के प्रभावों के तहत, वस्तु के साथ काम करना अत्यधिक वांछनीय है, क्योंकि निहत्थे हाथ के प्रभाव से, जो खराब तरीके से तैयार भी होता है, अक्सर स्ट्राइकर को चोट लग जाती है।

दुश्मन एक निश्चित रुख में है, हाथ "ऊपर" या बस आपके कंधे को पकड़ लिया।

यदि प्रतिद्वंद्वी रुख में है, और आप अभी भी "सोच" रहे हैं कि यहां किस तरह की चीजें चल रही हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण बात निम्नलिखित है: सबसे अधिक संभावना है, प्रतिद्वंद्वी का शरीर पहले से ही उसकी पहुंच से बाहर होगा उसके हाथ, और हम यहां सबस्टेप से काम पर विचार नहीं करते हैं। इस मामले में, दृष्टिकोण को बदलना और "टेम्पलेट" काम नहीं करना आवश्यक है: शरीर तक न पहुंचें, लेकिन देखें कि आपके हाथों की पहुंच में क्या है। एक नियम के रूप में, ये युद्ध की स्थिति में सामने आए दुश्मन के हाथ हैं। यहां हम उन्हें अपंग कर देंगे।

एक पल। यदि उसके हाथों को मुट्ठी में नहीं बांधा जाता है, लेकिन "नाव" प्रकार के रूप अपनाए जाते हैं, तो यहां आप ऊपर से हथेली के किनारे को ऊपर से उंगली पर निकटतम उजागर हाथ पर मार सकते हैं। उंगलियां, ज़ाहिर है, तुरंत खटखटाया जाता है।

एक अतिरिक्त बोनस: अक्सर इस तरह के प्रभाव से, हथेली अतिरिक्त रूप से उंगलियों के बीच फिसल जाती है, जिसके परिणामस्वरूप न केवल हाथ पकड़ के बाहर भी टूट जाता है, बल्कि जब यह किया जाता है, तो हम उसकी उंगलियों को भी तोड़ देते हैं। प्रशिक्षण में, जितनी संभव हो उतनी सूक्ष्मताओं को समझने के लिए धीमी लड़ाई में हाथों के ऐसे संपर्क की सभी संभावित स्थितियों को काम करना आवश्यक है।

उजागर अंग के हाथ के आकार के बावजूद, यदि आपके हाथ अच्छी तरह तैयार हैं, तो आप कर सकते हैं विरोधी के हाथ तोड़ दोवार करता है, उन्हें प्रतिद्वंद्वी के हाथ की पीठ पर "कुल्हाड़ी" के आकार के साथ भड़काता है। के अनुसार प्रभाव किया जाता है मध्य पंक्तिब्रश। पैरों का काम महत्वपूर्ण है, जब आप शरीर में थोड़ा मोड़ के साथ थोड़ा मुड़ते हैं, तो ऐसी स्थिति लें जहां आप अपने हाथ से इस तरह के प्रभाव को अंजाम दे सकें। शरीर का वजन प्रभाव में निवेश किया जाता है, जो एक सफल फ्रैक्चर की कुंजी है।

हाथ के विस्तार के साथ, पहले, दूसरे और तीसरे भाग में कोहनी से कंधे तक हाथ के नीचे स्थित तंत्रिका केंद्र भी प्रभावी होंगे। आपको यह सीखने की जरूरत है कि प्रशिक्षण में इन नसों की पहचान कैसे करें, और हमले लगभग भारहीन होते हैं, क्योंकि एक मजबूत प्रभाव से चोट लग सकती है। जब इसे झुकाया जाता है तो ज़ोन को मुट्ठी के वार से संसाधित किया जाता है बाहरप्रकोष्ठ।

इन तंत्रिका नोड्स से सावधान रहें, क्योंकि उनके लिए एक मजबूत झटका गंभीर परिणाम देता है, और उन पर भी कमजोर प्रभाव बेहद अप्रिय होते हैं! अभ्यास करते समय, हल्के से प्रहार करें और उनके लिए "ताकत" से नहीं, बल्कि हिट की सटीकता के साथ टटोलें।

मैं दोहराता हूं, ऐसे क्षण जब दुश्मन पहले से ही हमला कर रहा है, यहां समझ में नहीं आता है, क्योंकि "पहुंच" दूरी पर काम करते समय, सुरक्षा लगभग असंभव है, खासकर शुरुआती लोगों के लिए। और इसका मतलब यह है कि यह स्थिति काउबॉय युगल की याद दिलाती है: जिसके पास समय नहीं था, वह देर हो चुकी थी। इसलिए, कमजोर क्षेत्रों को रेखांकित किया गया है ताकि दुश्मन, आपके द्वारा हमले को अंजाम देने के बाद, अब नाव को न हिलाए, बल्कि केवल "निकटतम झाड़ियों में रेंगना और शांति से मरना" चाहेगा। यहां हम एक विशेष रूप से विकसित भावना के माध्यम से अग्रिम रूप से वार करने के बारे में बात कर रहे हैं जो एक नाबाद झटका देने के लिए इष्टतम क्षण का सुझाव देता है, इष्टतम क्षण की भावना। यही है, कोई शपथ लेता है और धमकी देता है, और जवाब में आप उसे जबड़े के किनारे पर थप्पड़ मारते हैं - वह कट जाता है। अच्छा, या ऐसा ही कुछ

हम प्रतिद्वंद्वी के पैरों को चोट पहुँचाते हैं।

कमर के लिए एक झटका।खैर, कुछ समझाने की जरूरत नहीं है। मैं इसका जिक्र केवल इसलिए करता हूं क्योंकि यह "ढेर के लिए" था।

कोक्सीक्स क्षेत्रसामान्य नी स्ट्राइक के साथ बहुत अच्छा हिट करता है। इसके अतिरिक्त, दुश्मन को कंधों द्वारा पकड़ के साथ तय किया जा सकता है, जो इसके अतिरिक्त, झटका के बाद, बाद में परिष्करण के साथ दुश्मन को फर्श पर दस्तक देने की अनुमति देगा।

वंक्षण फोल्ड के लिए एक झटकाइस तथ्य में योगदान देता है कि संयुक्त अपनी जगह से उड़ जाता है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि दुश्मन भी झटका की दिशा में बाहर निकलता है, जिसके परिणामस्वरूप वह नीचे गिर जाता है। इस प्रभाव को निभाना बहुत अच्छा होता है, खासकर जब विरोधी लड़ाई थोपता है, यानी ऐसी सामान्य स्थिति जब दोनों ने एक-दूसरे को पकड़ लिया हो, जैसे पहलवान या न्यायविद।

यह इस स्थिति में है कि यह धक्का देने वाला झटका बाहर किया जाता है: जैसे कि बगल में, वंक्षण संकुचन के क्षेत्र में। यही है, पैर के बाहर की ओर मुड़ने के साथ यह सबसे आम झटका है, जिसे वे पेट में मारना पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि झटका लगने के दौरान प्रतिद्वंद्वी खुद की ओर झटका देता है, उदाहरण के लिए, उसे कंधों से पकड़कर, तो प्रतिद्वंद्वी को चोट लगने की गारंटी है।

घुटने की टोपी।यह सभी दिशाओं में आसानी से चलता है और सभी दिशाओं से भी इसे खटखटा कर क्षतिग्रस्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, इसे अंदर से बाहर और थोड़ा ऊपर से मारकर, इसे अपने मूल स्थान से बाहर करना आसान है। झटका दोनों पैर की उंगलियों और एड़ी के नीचे के क्षेत्र से किया जाता है।

फीमर का फ्रैक्चर।इस तरह के प्रभाव के लिए, जांघ के पहले तीसरे हिस्से में एक घुटने की हड़ताल लागू की जानी चाहिए, और यहां तक ​​​​कि जांघ के संयुक्त क्षेत्र के शीर्ष पर एक हथेली के ओवरले के साथ भी हमले के नीचे से बचने से बचने के लिए हमला किया जाना चाहिए। इस तरह के प्रहार से दुश्मन को उखाड़ फेंका जाता है।

यदि झटका जांघ के बीच में पड़ता है, तो फ्रैक्चर की संभावना कई गुना कम हो जाती है, लेकिन इस क्षेत्र में स्थित तंत्रिका केंद्र क्षतिग्रस्त हो जाएगा।

नीकैप के नीचे पार्श्व भाग की रेखा के साथ लगाया गया झटका भी दिलचस्प है।, खासकर अगर पैर शरीर के वजन से भरा हुआ हो।

पैरों पर पड़ने वाले प्रभावों के बारे में भी आपको पता होना चाहिए,जब यह चित्र में दिखाई गई स्थिति में है। प्रभाव पैर के साथ जमीन में होता है। चोट प्रतिद्वंद्वी के पैर की अन्य समान स्थितियों के मामले में होगी, और यह प्रभाव अत्यंत दर्दनाक है।

यदि पैर जमीन पर बग़ल में रहता है, तो इस स्थिति में कई फ्रैक्चर होंगे। आप ऊपर से पैर के किसी भी हिस्से पर काम कर सकते हैं।

आप एक निश्चित लेटिंग मूवमेंट के साथ अंदर से टखनों पर भी काम कर सकते हैं। बिल्कुल वही आंदोलन, केवल पैर के किनारे के साथ, हैमस्ट्रिंग के लिए भी उपयोग किया जाता है: एक शक्तिशाली "लंबा" आंदोलन इस तथ्य की ओर जाता है कि हैमस्ट्रिंग के स्नायुबंधन फट जाते हैं और हड्डी संयुक्त से बाहर आ जाती है। हम पैर के किनारे से टखने के क्षेत्र में चोट लगने के बारे में भी याद करते हैं - फ्रैक्चर।

बड़े पैर की अंगुली पर प्रभावबहुत अच्छे से चपटा करता है।

अगर दुश्मन जमीन पर है और उठने की कोशिश कर रहा है, तो वह अपने हाथों से करता है, है ना? आपको इस मौके को नहीं चूकना चाहिए और इसे उंगलियों पर, जोड़ों पर किक से पकड़ने की कोशिश करनी चाहिए, इसे तोड़ना चाहिए, हड्डियों को तोड़ना चाहिए।

जैसा कि मैंने ब्लॉग पर लिखा है, दुश्मन के साथ काम करने के तीन तरीके हैं। सबसे पहले, उसे अपने मुक्कों से आपका सम्मान करना सिखाएं। इस दृष्टिकोण का नुकसान यह है कि लोगों को सक्षम हमलों के बारे में जानकारी नहीं है, जिनसे परिणाम वहीं महसूस होता है। नतीजतन, साक्षरता गायब हो जाती है और बल द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और "चौकों पर" उड़ाता है। दूसरा दृष्टिकोण अपंग करने वाली क्रियाओं पर आधारित है और इसका उद्देश्य पंगु बनाना है। यहाँ यह कुछ सरल है, लेकिन फिर भी, बहुत बार कुछ प्रकार के खेल "समुद्री मील" और "घुमा" "टक्कर" होते हैं। और क्रियाएँ और भी सरल हो सकती हैं। खैर, तीसरा तरीका: भौतिक विनाश। सिद्धांत रूप में, आपको भी पता होना चाहिए और आवेदन करने में सक्षम होना चाहिए।

ऐसी स्थितियों में आने से पहले, दृष्टिकोण पर फैसला करना जरूरी है, हालांकि इसे युद्ध में बदला जा सकता है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे सबसे ज्यादा लगता है इष्टतम दूसरादृष्टिकोण: हल्की चोट पहुँचाने का दृष्टिकोण।

दर्द बिंदु मानव शरीर पर ऐसे क्षेत्र होते हैं जो क्षति के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं। दर्दनाक - क्योंकि उन्हें मारने से दर्द होता है (और कई तरह की खतरनाक चोटें)। पॉइंट्स - क्योंकि प्लॉट्स का एरिया छोटा होता है।
दर्द बिंदुओं की आवश्यकता क्यों है? जीत के लिए।

जीतने का इरादा बनाने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति को अनिवार्य रूप से इस सवाल का सामना करना पड़ता है कि "जीतने के लिए कहाँ मारा जाए?" चूंकि इरादा जीतना है, न कि लड़ाई करना या सिर पर चोट लगना, सबसे प्रभावी दर्द बिंदुओं की जरूरत है।
आम तौर पर महत्वपूर्ण बिंदुओं का उपयोग दुश्मन को किसी कार्रवाई को रोकने के लिए मजबूर करने के लिए किया जाता है।
जो लोग अध्ययन करने का निर्णय लेते हैं और (सबसे महत्वपूर्ण!) दर्द बिंदुओं का उपयोग करते हैं, उन्हें मेरिडियन और एक्यूपंक्चर का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं होती है, अधिकांश बिंदु कम से कम 10 मिमी व्यास के होते हैं; एक निश्चित कौशल के साथ (उपयुक्त अभ्यासों के परिणामस्वरूप प्राप्त), प्रत्येक आंदोलन के बारे में सोचे बिना और बिना सोचे-समझे सही बिंदुओं को स्वचालित रूप से हिट करना सीख सकता है।

1. सिर के ऊपरी हिस्से में क्राउन सबसे असुरक्षित क्षेत्र होता है। एक मजबूत और तेज झटका मौत का कारण बन सकता है।

2. ऑप्टिक नर्व - नाक के ऊपरी भाग में आँखों के बीच स्थित होती है। इस बिंदु पर एक उंगली या एक चुटकी उंगलियों से झटका घातक हो सकता है।

3. आंखें - आंखों को काटने से दुश्मन स्थायी या अस्थायी रूप से अपनी दृष्टि खो देता है। मज़बूत दर्द संवेदना. अँगूठाहाथ पूरी तरह से दबा हुआ है और मस्तिष्क तक पहुंच सकता है।

4. कान के पीछे बिंदु - तेज दबाव या झटका से मौत हो सकती है।

5. सेरिबैलम - इस बिंदु पर एक झटका मौत या चेतना के नुकसान की धमकी देता है।

6. 7. ऊपरी और निचले होंठ के नीचे के बिंदु - यहाँ झटके से सदमे की स्थिति पैदा होती है। नीचे से ऊपर की ओर उँगलियों या मध्यमा अंगुली के दूसरे जोड़ से ठुड्डी के कोमल भाग पर किया गया झटका भी बहुत संवेदनशील होता है।

8. आदम का सेब (श्वास नली) - एक हल्का सा झटका भी पीड़ा का कारण बनता है, सांस लेने में बाधा (घुटन), उल्टी का कारण बनता है। मजबूत वार से आप होश खो सकते हैं या मर सकते हैं।

9. गर्दन - दोनों तरफ की मांसपेशियों को मारना ग्रीवारीढ़ दर्दनाक और खतरनाक। भारी प्रहारसातवीं (बाहरी) कशेरुका पर, इसे दबाता है और श्वासनली को नुकसान पहुंचाता है। कॉलरबोन के ऊपर गर्दन का वह क्षेत्र है जहां से नसें और रक्त वाहिकाएं गुजरती हैं। यहां मारपीट होती है छोटी अवधियुद्ध की तत्परता की स्थिति से, लेकिन हार मत मानो।

10. कॉलरबोन्स - उंगलियों की युक्तियों के साथ कॉलरबोन्स के ऊपर गले के संकीर्ण खोखले दृष्टिकोण पर दिया गया झटका खतरनाक और घातक भी है।

11. कंधे के ब्लेड के बीच का बिंदु - नीचे से ऊपर की ओर एक झटका सदमे की स्थिति का कारण बनता है, ऊपर से नीचे एक झटका - एक तेज़ दिल की धड़कन, आंतरिक अंगों को नुकसान और मृत्यु। कंधे के ब्लेड के नीचे ऊपर की ओर एक झटका गंभीर दर्द का कारण बनता है।

12. कांख - एक लात से तेज दर्द होता है, उंगली से वार करने से हाथ लकवा मार जाता है।

13. बाइसेप्स का मध्य कंधे का तंत्रिका केंद्र है। इस बिंदु पर एक झटका हाथ के पक्षाघात का कारण बनता है। बाइसेप्स के ऊपर का बिंदु घातक होता है।

14. सोलर प्लेक्सस - झटका बहुत दर्दनाक होता है, खासकर जब ऊपर की ओर निर्देशित हो। इस मामले में, झटका स्थानांतरित कर दिया जाता है आंतरिक अंग- हृदय, यकृत, फेफड़े। गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

15. कोहनी के जोड़- एक हल्का झटका संवेदनशीलता की हानि, गंभीर अव्यवस्था की ओर जाता है। प्रकोष्ठ के तंत्रिका केंद्र (कोहनी से 5 सेमी नीचे) के लिए एक हल्का झटका भी गंभीर दर्द का कारण बनता है, और एक मजबूत झटका हाथ की सुन्नता की ओर जाता है। कोहनी पर चोट लगने पर बहुत दर्द होता है। यहां वापस वार करना बेहतर है।

16. हृदय क्षेत्र - एक जोरदार झटका जानलेवा होता है, क्योंकि यह हृदय तक फैलता है। मध्यमा उंगली का दूसरा जोड़ एक प्रभावी किक है। पसलियों के बीच बहुत दर्दनाक चुभन ।

17. किडनी - एक निर्देशित झटका बहुत खतरनाक होता है।

18. सबसे ऊपर का हिस्सापेट - एक गहरा मर्मज्ञ झटका "निकी-ते" खतरनाक है। निचले पेट के लिए एक झटका डगमगा रहा है, एक मजबूत झटका गंभीर क्षति का कारण बनता है।

19. लम्बर - रीढ़ की हड्डी में चोट लगने से मोटर फ़ंक्शन का नुकसान होता है।

20. कलाई - आर्टिकुलर टेंडन्स यहां से गुजरते हैं, यह एक बहुत ही संवेदनशील जगह है। ऊपरी तरफ एक हल्का झटका दर्दनाक है, एक मजबूत चोट है। हाथ के रेडियल फ्लेक्सर के टेंडन और पहली उंगली की लंबी अपहरणकर्ता मांसपेशी के बीच कलाई के अंदरूनी हिस्से के ऊपर का बिंदु घातक है।

21. कोक्सीक्स - उल्लंघन मोटर फंक्शनपैर।

22. कमर - एक जोरदार झटका घातक होता है।

23. अंदरूनी हिस्साजांघें पैर का एक बहुत ही संवेदनशील क्षेत्र है। एक हल्का झटका दर्दनाक होता है, एक मजबूत झटका पैर को थोड़ी देर के लिए पंगु बना देता है।

24. घुटने - 45 ° के कोण पर प्रभावी किक। एक झटका दर्द का कारण बनता है, घुटने के जोड़ की खराब गतिशीलता, और यदि पैर गतिहीन है, तो इसे अलग करना आसान है।

25. हैमस्ट्रिंग - एक किक से विरोधी बैठ जाता है, जिससे दर्द और ऐंठन होती है। टिबिया के आधार पर चोट लगने से भी तेज दर्द और ऐंठन होती है।

26. पिंडली की मासपेशियां- जोरदार प्रहार के परिणाम समान होते हैं। यहां तक ​​कि सामने वाले हिस्से को हल्का सा झटका, असुरक्षित हिस्सा
शिन बहुत दर्दनाक, मजबूत - पैर को लकवा मारता है
समय।

27. Achilles कण्डरा - लात मारने से दर्द होता है और
पैर को लकवा मार देता है।

28. पैर उठाना - धक्का देने से तेज दर्द होता है, यह बहुत कमजोर स्थान होता है। कड़ी चोटपैर मारता है।

आप पर हमला किया गया, लड़ाई छिड़ गई, आपके स्वास्थ्य और यहाँ तक कि जीवन को भी खतरा है - आपको खुद को बचाने की जरूरत है। सबसे पहले, शरीर के सबसे संवेदनशील हिस्सों पर निशाना लगाएं: आंखें, कान, नाक, कमर। ऐसे अन्य कमजोर स्थान हैं जहां तंत्रिका अंत और आंतरिक अंग हड्डियों द्वारा सुरक्षित नहीं हैं। लेकिन याद रखें: इन झटकों से गंभीर नुकसान हो सकता है और प्रतिद्वंद्वी की मौत भी हो सकती है। उनका उपयोग केवल तभी करें जब आप वास्तव में गंभीर खतरे में हों।

1. खोपड़ी का आधार

इस तरह के प्रभाव से नुकसान हो सकता है। इसे केवल अंतिम उपाय के रूप में प्रयोग करें।

2. गुर्दे

इस तरह के प्रहार के बाद दुश्मन को पीठ और पेट में तेज दर्द का अनुभव होगा। अधिकतम प्रभाव के लिए, किनारों पर उन बिंदुओं को लक्षित करें जहां पसलियां समाप्त होती हैं।

3. कोक्सीक्स

कोक्सीक्स का अंतिम कशेरुका छोटा और नाजुक होता है। यदि आप इसे अपने बूट के पैर के अंगूठे से तेजी से मारते हैं समकोण, यह टूट सकता है। उसी समय, हमलावर अविश्वसनीय दर्द के हमले की प्रतीक्षा कर रहा है, जो पीठ के निचले हिस्से और पैरों में विकीर्ण होता है।

4. जबड़े का जोड़

दुश्मन के ठीक कान के नीचे मारने से आप उसका जबड़ा तोड़ सकते हैं। ज्यादातर समय, यह लड़ाई को तुरंत समाप्त कर देता है।

5. बगल में गर्दन

यह किक न केवल स्क्रीन पर शानदार दिखती है - यह वास्तव में काम करती है। प्रतिद्वंद्वी की गर्दन पर तेजी से प्रहार करें: कैरोटिड धमनी वहां स्थित है। इस तरह के झटके से आप वेगस तंत्रिका पर चोट करेंगे, और इससे गंभीर और कुछ मामलों में चेतना का नुकसान भी होगा।

6. गले का आधार

श्वासनली वहाँ स्थित है - शरीर के सबसे कमजोर स्थानों में से एक। यहां तक ​​कि श्वासनली के लिए एक हल्का झटका स्वरयंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है और घुटन पैदा कर सकता है। इस जगह को केवल अंतिम उपाय के रूप में देखें और परिणामों के बारे में न भूलें।

7. कांख

कांख पर एक तेज झटका हमलावर की भुजा को कमजोर कर देगा, और यह उसे और अधिक कमजोर बना देगा।

8. सौर जाल

यहीं से उरोस्थि समाप्त होती है और पेट शुरू होता है। सोलर प्लेक्सस पर एक अच्छा पंच या किक प्रतिद्वंद्वी को डबल ओवर कर देगा।

9. मूत्राशय

इस तरह के झटके से होने वाला दर्द बहुत लंबे समय तक दूर नहीं होता है। और अगर मूत्राशयभर गया है, तो वह भी खाली हो जाएगा।

10. घुटने

स्नायुबंधन और टेंडन जो घुटने के जोड़ को पकड़ते हैं, अचानक बग़ल में आंदोलन का सामना करने में सक्षम नहीं होंगे। अपने पैर से इस तरह से निशाना लगाइए कि घुटने को हिलाया जाए और स्नायुबंधन को फाड़ दिया जाए। यह हमलावर को स्थिर कर देगा।

11. टखने

यदि आप अपनी पूरी ताकत से प्रतिद्वंद्वी के टखने पर कदम रखते हैं, तो आप जोड़ और टेंडन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। खासकर अगर आपने भारी जूते पहने हैं।

12. कमर

यह किस ओर ले जाएगा सभी जानते हैं। दर्द और ज्यादा दर्द।

13. चिन

ठुड्डी पर लगा झटका आपको बेहोश कर सकता है। इस तरह के झटके से सिर इतनी तेजी से मुड़ता है कि दिमाग सचमुच हिल जाता है।

14. व्हिस्की

मंदिर के लिए एक मजबूत झटका आपको चेतना खो देगा और एक गंभीर कारण बन सकता है।

15. नाक

नाक तोड़ना आसान है। फ्रैक्चर से रक्तस्राव और दर्द अधिकांश हमलावरों को रोक देगा। इसके अलावा, प्रभाव पड़ने पर, नासोलैक्रिमल नहर सक्रिय हो जाती है, जो दुश्मन को और भटका देती है।

16. आंखें

आंख पर चोट या दोनों पर तेज दबाव एक व्यक्ति को स्थायी रूप से दृष्टि से वंचित कर सकता है। इस तकनीक का प्रयोग केवल अंतिम उपाय के रूप में करें। यह आंखों पर हल्का दबाव देने के लिए काफी है, जिससे कई आंसू निकल आएंगे। और आपके पास भागने का मौका होगा जबकि हमलावर को कुछ भी दिखाई नहीं देगा।